复合酵素减肥餐教程***

1. 大家可有了解酵素是什么，市场前景如何？
2. 玫瑰花酵素怎样弄出来？

大家可有了解酵素是什么，市场前景如何？

酵素前景个人觉得是不错的，毕竟大家生活质量都开始慢慢提高，对于养生健康类的都看得比较重了，再加上疫情影响，感染后抵抗力高的人群会慢慢痊愈，国家也宣传养生健康累内容，所以经过这次疫情后，大家对养生更加看重，酵素的市场前景也会更加好。

酵素可以净化土壤，分解农残、调理身体都有奇效，并且酵素已经列入国家项目。已经专家团队教授正在进一步的研究。市场前景不用说，健康每个人都需要，健康第一，所以市场前景一定很好。关于什么是酵素老师可以头条搜索一下“降军胜”看下发布的有关酵素的视频。技术全部都公开的！

玫瑰花酵素怎样弄出来？

玫瑰花是浪漫的象征，玫瑰花不仅用于约会，还可以用来吃，很多人会问，玫瑰是直接食用好还是制成糕点好，其实都不是，玫瑰要在制作成酵素之后，才能发挥它最大的作用。

制作玫瑰酵素最重要的就是将取材，虽然玫瑰花开得非常的鲜艳，但是也容易凋谢，玫瑰花在凋谢前就会消耗完营养成分，可以说凋谢后的玫瑰花对于我们来说没有任何好处。很多人把盛开的玫瑰花晒干进行腌制，通过这种方法来保留玫瑰花中的营养物质。下面就给大家详细介绍玫瑰花酵素的做法吧。

——玫瑰花酵素的制作方法——

【所需材料】

新鲜食用玫瑰 150g、柠檬 2只、红糖 150g、玻璃容器 1个

【制作步骤】

第一步：新鲜食用玫瑰花，摘取花瓣，清洗后沥干水分。

第二步：将新鲜的玫瑰花瓣放入玻璃容器中，玻璃容器必须要确保干净，无水无油。

第三步：在玫瑰花瓣上铺一层红糖。

第四步：再在红糖上铺上一层柠檬片（柠檬用盐搓洗后切成薄片）。

1.柠檬洗干净去皮，用原汁机榨汁，榨好汁后，渣子不扔，待用，红糖切沫。

2.红糖切沫，我用的是云南碗红糖，可以用任何糖代替。

3.把干皮也放入榨好的汁里。

4.把红糖和柠檬汁混合一起，化开。

5.加入玫瑰花瓣搅拌，出水；最后放入柠檬片盖好

6.成功，每天要排气，用空气发酵，三个月后，就成酵素了，用柠檬汁要比柠檬切片发酵的好，味道更浓郁。

你好！很高兴能回答你的问题。

玫瑰花酵素是女性补气补血、美容养颜佳品，是女同胞的钟爱款。

酵素本质上是一种酶，这种酶对人体的新陈代谢有着促进作用，能促进人体的血液循环，帮助人体进行排毒，达到美容养颜、减肥塑身的强大功效。

水6升、冰糖（或白砂糖）750克、柠檬1个、苹果3-5个、食用型玫瑰100克（好的玫瑰花有点小贵，如果条件允许可以多放噢，最多可以放入500克），

做法：1.在专业酵素桶中加入6升纯净水，然后把750克冰糖（或白砂糖）倒入其中花开，

1. 用果蔬净把苹果和柠檬洗净，玫瑰花用清水略泡去除浮灰，

2. 用专用的水果菜板和专用的刀，把洗好后的苹果对半切开，挖去其中的籽粒，柠檬去皮，因为做酵素不能有一丁点油，

3. 把处理好后的苹果和柠檬称重1150克，和玫瑰花加起来一共重1250克，

4. 把苹果和柠檬切成片，放入酵素桶中，

玫瑰花酵素主要的功效就是美容护肤、增强免疫力、加快新陈代谢。

【食材】

新鲜食用玫瑰150g、柠檬2只、冰糖、玻璃容器1个

【做法】

新鲜食用玫瑰花摘取花瓣、洗净后沥干水份

将洗干净的玫瑰花瓣放到玻璃容器中，玻璃容器要保持干净无油无水。

在玫瑰花瓣上铺一层冰糖

再在红糖上铺上一层柠檬片（柠檬用盐搓洗后切成薄片去除籽）

盖好盖子，放在阴凉处静置发酵三个月，发酵产生气体需要定期开盖排气

发酵好的原液，1：3比例兑水饮用，早晚各一次