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1. 脱脂鸡胸肉的做法？
2. 旧冰箱改造成碗柜教程？
3. 如何把1块钱的豆浆喝出10块钱的高级感？

脱脂鸡胸肉的做法？

食材明细

鸡胸2块，鸡蛋2个，胡椒粉适量，生抽1勺，蚝油1勺，生粉适量，料酒1勺

脱脂鸡胸肉的做法

1、鸡胸切丁，加料酒，用料理机搅打成泥，蛋清蛋黄分离备用

2、打好的肉泥中加入蛋清、胡椒粉、生抽、蚝油和生粉混合均匀后，再顺时针搅打上劲

3、取用一个长方形的玻璃饭盒做模具，底部铺上一层油纸倒入肉泥，盖上保鲜膜，戳几个孔，水开上锅蒸25分钟左右，蒸好后再刷上蛋黄液，蒸至蛋黄液凝固即完成

做法：1、把鸡胸肉清洗干净，注意要把鸡胸肉表层的膜彻底剥净。

2、然后切成大小均等的条状。

3、腌制。下盐（减肥要清淡）、黑胡椒粉、孜然粉，少量生抽调味，然后用手把肉及调味料充分抓匀，方便入味。

4、隔夜腌制，可以用保鲜膜盖住后放在冰箱冷藏，第二天味道更好。

5、赶时间的情况下，30分钟以上也可以将就的。

6、将腌好的鸡胸肉取出，平铺在托盘上。

7、同时把烤箱打开进行预热。

8、烤箱预热到180度后，把铺好的鸡胸肉放进去；

9、用220度中层火力，烤15分钟即可。

鸡胸肉冷水下锅放料酒、葱段、姜片焯十五分钟，放冷水中浸泡一段时间，然后撕成条，用小米椒，蒜末，葱花，白糖，浇一点热油泼香，再加一些，生抽，耗油，醋，香油调一些酱汁，然后放一些胡萝卜，黄瓜丝，香菜跟鸡肉丝拌匀。

旧冰箱改造成碗柜教程？

旧冰箱改造成碗柜教程？每日鲜邮箱：冰箱可以保证“每日鲜”，废旧利用之后，俨然是一个邮箱。跟传统绿色的邮箱不同，鲜红色的邮箱带来十足的新鲜感———当然，它可以不仅仅是邮箱，邮箱里放什么完全根据想象而定，异国旅行纪念品、愿望纸条或其它，私密或公开全凭手里的那把钥匙。而如果是别墅式住宅，这个放在自家大院门口的邮箱，可以是与外界连通的一个桥梁了。 波浪户外躺椅：老冰箱也可以躺进去，千真万确。不过，可不是直接躺进那个看上去有点恐怖的“大盒子”里，而是躺在以冰箱外壳做架子的手编藤椅上面。藤椅结合了民间艺人的手工工艺，波浪式的设计，配以可移动的轮子和饮料托盘，完全可以在自己家阳台上享受阳光灿烂的日子———不过，要想安心地躺下来，得先减减肥保持合适的体重哦。

如何把1块钱的豆浆喝出10块钱的高级感？

豆浆，起源于中国，是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、B2、烟酸、铁、钙等矿物质，具有滋阴润燥，调和阴阳，消热防暑，生津解渴，祛寒暖胃，滋养进补的作用，主治身体虚弱，营养不良，肺痿肺痈，口干咽痛，小便不通等症。

冷水泡豆子，我是晚上冷泡上豆子，第二天一早做豆浆。

自己动手丰衣足食。

嘿嘿，我的壁破机不可以煮豆浆，当时是为了夏天做沙冰，买的壁破机，现在拿来做豆浆。用壁破机把豆子打磨好后，我还要单独煮豆浆，开锅后煮15分钟，才能很完美。

我做过黄豆豆浆，今天还做了，黄豆和黑豆的豆浆，美美滴，减肥利器。

大家看看是不是仪式感很强啊？

居家小女人，豆浆喝起来！

这香甜美味的早餐，豆浆看起来诱惑吗？

有想喝豆浆的冲动吗？

有想动手做豆浆的冲动吗？

谢谢邀请，我觉得想要把一块钱的豆浆喝出幸福感，需要一些准备：

1.得有一个好心情。心情好了，看什么都是美的。

2.用自己钟意的杯子喝，配上自己爱的人在身边，就更完美了。

3.喝的姿态一定要美。美的姿态让人过目不忘。

4.选择一个自己喜欢的地方，比如阳台，一边品味豆浆，一边看阳光温暖的洒在身上；或者干净整洁的办公室，看自己打下的江山，呵呵。