运动健身补充用品有哪些

1. 运动会包里装什么？
2. 办公用品清单有哪些？

运动会包里装什么？

     春季运动会一般都在室外举行，天气会比较热，这时随身可携带一个备用包，包里可以装上一顶遮阳帽，一瓶水，一包湿巾，少量零食，可外带一本课外书，闲暇休息时光可以看。

一般来说，运动会需要携带以下物品：体育用品和保温水杯。
体育用品是参加比赛所必需的，包括体育鞋、运动服装、护具等。
而保温水杯则是为了随时补充水分，以保持身体的健康状态。
除了以上两样物品，个人还可以根据需要携带一些小物件，如毛巾、防晒霜、头巾等。
但不建议携带过多物品，以免负担过重影响比赛成绩。

办公用品清单有哪些？

常用的有：

1.文具文件管理

包括：文件夹、工具书、档案袋、杠杆拱档、文件盒、文件袋、东西袋、名片册、CD保护册、***套、板夹、拉杆夹、按扣袋、文件柜。

2.办公文具

包括计算器、订书机、打孔机、订书针、回形针、别针、工字订书针、图钉、文件架、文件盘、文件柜、剪刀、美工刀、裁纸刀、笔筒、书立、号码机、尺子、票夹、胶棒、液体胶、复写纸、胶带、胶带座、纸夹盒。

3.办公笔

办公用品清单通常包括以下物品：
1. 笔和铅笔：例如圆珠笔、签字笔、中性笔、铅笔、马克笔等。
2. 纸张：例如打印纸、备忘录纸、便签纸、邮件信封等。
3. 文件夹和文件夹夹：用于整理和组织文件和文件。
4. 文件夹和文件袋：用于存储和保护文件和文件。
5. 订书机和订书针：用于将纸张和文件夹固定在一起。
6. 胶粘剂和胶带：如胶水、透明胶带、双面胶等，用于粘合物品。
7. 文件柜和文件架：用于存放和组织文件和文件夹。
8. 计算器：用于进行数学计算和数据处理。
9. 打印机和复印机：用于打印和***文件和文件夹。
10. 文具盒和笔筒：用于存放和组织笔和其他小物件。
11. 裁纸器和剪刀：用于剪裁纸张和其他材料。
12. 记事本和笔记本：用于记录和记笔记。
13. 标签和贴纸：用于标记和分类文件和物品。
14. 便携式存储设备：如U盘或外部硬盘，用于存储和传输数据。
15. 图钉和回形针：用于固定文件和纸张。
16. 办公椅和办公桌：用于员工的工作和办公空间。
17. 桌上文具组合：如文件夹架、文件夹座、文件夹夹和垃圾篓等。
这只是一份常见的办公用品清单，具体需求还要根据实际情况和办公环境进行调整。

办公文具用品:办公文具虽小巧价格便宜，但在办公中占有举足轻重的地位，包括常用的书写所用的中性笔以及修正用品；办公桌上放置的如笔筒、订书机之类；以及分类文件夹等的文件案例管理用品。有些虽然很少用到，但我们要备不时之需。

桌面用品：记事本、便利贴、笔筒、计算器、剪刀、切纸刀、削笔刀、订书机、打孔器、胶水、胶带等；

书写用品：中性笔、圆珠笔、签字笔、钢笔、铅笔、荧光笔、橡皮、修正液等；

文件管理：档案盒、档案袋、拉链袋、卡片袋、分类文件夹、文件套、票据夹、资料架、书立等。

一、文件管理用品

档案夹、文件夹、资料册、报告夹、抽杆夹、吊挂、快劳夹、板夹、文具索引分页、文件套、 文件袋、档案袋、名片册、名片夹、档案盒、名片座、事务包、收纳袋。

二、书写工具

中性笔、钢笔、圆珠笔、宝珠笔、铅笔、记号笔、荧光笔、白板笔、笔芯、墨水、修正用品、毛笔。

三、办公本册

软面笔记本、硬面笔记本、皮面笔记本、螺旋笔记本、笔记本活页替芯、拍纸本、便笺、稿纸。

四、桌面办公文具

文件栏、文件盘、文件柜、订书机、订书钉、推夹器、打孔机、别针、大头针、图钉、笔筒、剪刀、刀子、削笔机、书立、起钉器、长尾夹、票夹、补充夹。

五、财务用品

账本、账皮、单据、凭证、印台、印泥、印油、湿手器、号码机、日期印、标价机、印章箱、复写纸、橡皮筋、装订机、装订配件、口取纸、自粘标签。