C0f3d30c8 发布于2025-01-29 16:40:03 低卡饮食 97 次
早餐种类
主食类
馒头、花卷、粗粮类面食、包子类、肉饼、小油条、米饭、生煎、杂粮饼、饼类、水煎包、全麦面包、果酱面包等
汤粥类
低脂牛奶、五谷豆浆、酸奶、胡辣汤、水蒸蛋,八宝粥、燕麦粥、小米粥、薏米粥、红枣银耳粥、绿豆粥、黑芝麻糊、青菜粥、鸡蛋面汤、米酒、瘦肉粥、萝卜排骨汤、紫薯粥、粥、肉片汤、羊肉汤、母鸡蛋花汤、水果羹等
菜类
单位食堂早餐有老豆腐、大馅云吞、小馅混沌,还有锅巴菜,豆浆,面汤,西红柿鸡蛋汤,面茶,茶鸡蛋,油条,烧饼,馒头花卷,大饼鸡蛋,烧饼里脊,鸡蛋汤,康师傅红烧牛肉方便面,康师傅小鸡炖蘑菇方便面,康师傅老坛酸菜方便面,蒸饼(就是豆包),还有银丝卷和肉笼等。
单位食堂早餐面食的种类有很多,比如大包子有韭菜猪肉馅的、有牛肉馅的、胡萝卜素的、大葱肉的。都非常好吃,很香也很有营养,除了大包子还有锅贴,韭菜肉馅的,还有花卷,还有油条、油饼。中国式的汉堡,还有火烧,有五香的,或者是带馅的火烧,或者是原味的火烧,很丰富吧。
"早餐,为你开启美好一天的第一口味道!来食堂,享受丰盛的早餐,满足你的味蕾和能量需求!"
"每天早上,食堂为你准备新鲜、健康、美味的早餐,让你充满活力地迎接新的一天!"
"早餐是一天中最重要的一餐,食堂为你提供丰富多样的早餐选择,让你吃得健康、吃得开心!"
"忙碌的早晨,让食堂为你解决早餐问题吧!我们提供快捷、美味的早餐套餐,让你轻松享受美味与便利!"
"食堂早餐,让你的味蕾感受不一样的美味!无论是清爽的沙拉、香脆的面包还是热气腾腾的粥品,都能满足你对早餐的各种期待!"
"早晨,来食堂品尝热气腾腾的包子、香喷喷的豆浆,让你的一天从美味开始!"
"食堂早餐,不仅美味可口,还注重营养搭配,让你吃得健康、吃得放心!"
"早餐时间,食堂为你提供丰盛的早餐自助餐,让你根据自己的口味和需求,自由搭配美食,享受美味与自由!"
"早晨的阳光,与食堂早餐的美味相伴。来食堂,品尝我们精心准备的早餐,让你的一天充满活力和美好!"
"食堂早餐,不仅有传统的中式早餐,还有西式早餐、日式早餐等多种选择,满足不同口味的需求!"
工地食堂菜单要价格实惠 ,分量足 ,油水多,包菜、冬瓜、豆腐、土豆、鸡肉是常用食材。
菜单如下:
星期一
早:油饼 麻圆 绿豆粥
中:红烧大排 鱼香茄子 蒜茸空菜 雪菜蛋汤
星期二
早:扬州炒饭 紫菜蛋汤
中:囟水鸭肝 清炒四季豆 韭菜银芽 紫菜蛋汤
晚:辣子鸡块 蒜泥苋菜 炒土豆片 鸭血汤
工地食堂的早餐品种通常有以下几种:
1. 粥类:例如稀饭、豆浆、米粉、海带粥等,适合早上吃一些清淡的食物。
2. 面食类:例如肉夹馍、油条、包子、馒头、饺子等,可以提供更丰富的能量和蛋白质。
3. 米面类:例如炒饭、炒面、烩饭、盖浇饭等,常常搭配一些菜肴,提供更丰盛的早餐选择。
4. 煎蛋类:例如荷包蛋、煎鸡蛋、蛋饼等,可以快速煮熟的蛋类食品,提供一些蛋白质和营养。
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