网红低卡食物还不长胖吗

1. 网红推荐的减肥药有用吗？

网红推荐的减肥药有用吗？

最好不要吃减肥药去减肥哪样对身体伤害很大！最好最健康的减肥方法就是管住嘴，迈开腿！不要吃高热量的食物，如油炸食品高糖食品，饮料累！多吃水果蔬菜累，每天保持40以上有氧运动，如慢跑，游泳等！只要坚持一定会瘦下来，本人三年前200多斤用了三个月减掉了60斤，现在还每天保持运动。一直也没有反弹，感觉很好，运动有瘾希望你也能上这个“瘾”。希望对你有帮助。

千万不要吃任何减肥药

我说的是任何

曾经我就吃过减肥药

心脏加速 口渴

后来反弹 比减肥之前还胖了20斤

真的真的 不要再吃减肥药了

减肥是把运动当做习惯

有个好心情 加上健康饮食

好的睡眠质量 自然慢慢就瘦了

在我看来大部分网红的减肥药没有什么用（ 保命，我的个人看法没有什么其他意思）

就一直很羡慕那些网红，明明只需要长的好看就有很多人无条件相信并且愿意买产品。但像我们这些普通的代理明明自己亲身使用产品有效果想要推荐给别人却没人相信

之前也加过一些网红卖减肥产品的，好像天天都有很多人来咨询，天天都出单很多。不过到底是想要减肥还是想要和网红有交流？网红可能是因为瘦所以卖产品，但我们是因为产品瘦下来了所以选择卖产品。

总之，还是希望每个想减肥的考虑好，不要盲目的去相信网红，如果把自己身体吃坏了那些网红是不会去负责的。我们自己要对自己负责！！！

最好的减肥药就是控制饮食了吧。[笑]

网红是因为她们本身就没胖过，再加上滤镜之类的东西，会让人们感觉这个东西说不定真的有用，网红到底吃不吃这个减肥药，谁也不知道。

而且大部分减肥药的副作用会导致厌食症，内分泌失调，肠胃功能失调等现像和疾病。

减肥确实很辛苦，没有捷径可以走，必须饮食上合理控制摄入量，多运动来消耗多余脂肪才行。如果有减肥药可以减肥，世界上就没有胖的人了（如果是为了伤害身体达到减肥，这根本不算真正意义上的减肥）。

运动减肥是最好的，不太会反弹，又没有副作用，还强身健体，虽然过程是苦了点，但是到最终的那一刻会觉得一切都值得。