C0f3d30c8 发布于2024-03-14 19:37:03 健身房探店 19 次
下面几则心理学的冷知识,在生活中也许对你会有用。
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(一)微笑眨眼是真情流露的表现,虚情***意的微笑时,人们不会眨眼。
(二)彼此认知不同,所以我们才会认为“你觉得”是不对的,“我觉得”才是对的。我们要经常提醒自己,永远不要自以为已经很了解别人,把“我觉得”强加于别人头上。
一个我们经常忽略的冷知识就是:男生和女生的思维方式是不同的。
这里的不同,并不是指男生和女生大脑之间构造的不同,而是指他们大脑的打开方式是不同的。
我们都知道,大脑可以分为左半球和右半球,左半球是一个语言的优势脑,擅长各种细节的把控;而右半球是一个动作的优势脑,擅长的是整体性的把握。
男生的大脑中的神经纤维束,更多的是来自额叶和枕叶之间的联结。
额叶负责思考,枕叶则负责视觉,也就是说,男生是「视觉系」动物,这也是为什么我们经常说男生靠视觉来获取周围信息,一看到漂亮女生就浑身都是劲的原因。
而女生大脑中的神经纤维束,则更多的是来自于左半球和右半球之间的联结。
也就是说,女生更多的是依赖于听觉传达而来的信息,并不相信自己眼镜看到的。并且,女生的大脑,左右协调性,要比男生好很多。
这对于我们来说,有着什么样的启示呢?
这启示我们,如果你想搞定一个男生,最好用「视觉系」的事物,给他展现最好看的东西;而如果你想获得女孩子的芳心,除了长得好看以外,还要努力提高自己的情商,多练习如何说对话,而不是乱说一通,然后希望女孩子会喜欢你。
1.潜意识造就了人类的大部分决定
尽管人们认为每个的决定都是通过有力控制而做来的,但研究表明人类大多数决定实际上是在潜意识的作用下产生。这是有根有据的,人类大脑每秒由超过1100万的独立数据片轰炸,这些数据无法被有意识地筛选处理,于是潜意识根据特定的“拇指法则”帮忙解决问题。
2.人们喜欢做出超出自己解决能力的选择
不久前研究人员在超市外做了一个实验。他们首先在试味桌上放了六种果酱,后来他们换成了24种。后来研究者发现,虽然24种的口味吸引更多客人,但购买6种口味的人数几乎是24种的6倍。这是因为人们往往追求数量,但人的大脑一次只能处理一定数量的任务。
3.人类百分之三十的时间处于走神状态
你经常白日里魂不守舍吗?科学家说,人类至少百分之三十的时间处于走神状态。有的人情况更为严重。但这不一定是坏事,研究者指出通常越容易走神的人越具创造力,也更擅于解决问题。
4.人入睡后大脑依然忙碌
如果你已经看了那篇名为“有关睡眠你所不知道的25件事”的文章,那你应该已经非常了解这个领域了。至于那些没看过的,我要告诉你,熟睡时你的大脑和清醒时一样,都是非常活跃的。既然大脑在人们熟睡时并不休息,那么它到底在干嘛呢?嗯,科学家猜测,大脑在夜间应该在进行信息巩固以及联想功能。
作者简介:曾旻,《情绪的重建:如何应对生活中的情绪困扰》作者。北京师范大学心理学硕士,国家二级心理咨询师。2017年心理学领域最具影响力50人。
抑郁作为一种广为人知的情绪,它的含义并不是“不高兴”。
很多人对待抑郁症的态度是:“你就是想太多,积极一点就好了。”
这种态度是不对的。抑郁情绪的本质并不是“不开心”,而是一种缺乏乐趣,全然无力和没有价值感的综合体验。
它的核心是“没有啥可以高兴的”,是一种“全世界所有事情都没有意思”的无力感和失望感。
当你在课堂上被老师点名,或在开会时被领导cue到,你一脸茫然,不知所措的时候。你可能在经历一种情绪体验——困惑。
有时候,我们会忽视,当我们表达「我不知道」的时候,我们以为这是一种「认知/思维」状态,认为它只是「I h***e no idea」。
其实不然,它也会伴随,我们的一种感受,就是茫然失措、迷惑的感受。这种感受,比一般的快乐、悲伤、愤怒等为人们熟知的情绪感受不同,它比较轻微而弥散。
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