山地车指拨怎么调?山地车指拨怎么调?山地自行车指拨怎么调;将指拨拨到1挡位置,使用内六角板手松开变速线用十字螺丝刀顺时针旋紧。观察拨连器和盘片的高度,逆时针旋松限位螺丝,使拨链器收回外片与链条1一3mm最小盘不蹭拨链器为好,安好变速线,拨到2挡,旋转牙盘,观察...
减肥餐 2025-06-01 18人阅读
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