胖子练太极拳如何入手？胖子练太极拳如何入手？不太好弄，因为没有基础，练的时候各个要领做不到（出功夫和保护身体的关键）。而且从您的描述看，基本不干体力活。所以可能骨质不太强健，这样以太极拳的缓慢动作，体重较长时间的压在两膝和脚踝上，对你可能会有损伤，我是说可能。...
减肥餐 2024-02-26 109人阅读
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健身用品 2024-02-10 115人阅读
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