游戏减肥的方法

1. 打游戏可以减肥吗？玩网游？
2. 荒野大镖客体重超重怎么减？

打游戏可以减肥吗？玩网游？

个人觉得不光能减肥，还能掏空你的身体让你体力透支，甚至白天睡觉，晚上玩手机。打游戏看视频

就拿我自己来说吧前一段有一个放***的时间，是放暑***同学们都问我你为什么不去找份工作呢我说我才不去打工呢，我要在家玩手机。谈了十几天左右吧和眼圈跟熊猫一样了，后来体重也慢慢慢慢的越来越瘦了，因为我要减肥，甚至连吃饭原本能吃两碗饭，可是当时只能吃一碗饭了而且都是晚上玩手机，白天睡觉哈哈，千万不要问我为什么，因为在减肥哈哈😄

也是给大家开个玩笑了不过这都是我的亲身经历，希望大家不要经常玩手

无聊的时候可以看一看

不要问我为什么，因为我要减肥～

我觉得这得看你玩儿什么游戏，如果是体感游戏，说不定真能减肥，任天堂从WII系列主机开始到SWITCH，体感游戏就是独一档，条件允许的话建议你玩儿这个。

网游就算了，网游一般以角色养成和社交为主，肯定没有体感的部分。而且网游没有游戏时长限制，如果陷进去了，不玩儿个100小时，估计很难度过开荒期，而这必然导致你久坐，肚子变成游泳圈基本可以预见。

打游戏要合理安排，比如早上晨跑，几点开始打，打多久，都要合理规划。合理规划才是王道，规划好了你别说减肥，到时候转角遇到爱都不是问题喲，至于玩儿手游网游全得看你个人囖，大致就是这样啦～～

打游戏可以减肥吗？我认为能不能减肥跟我们的游戏方式有关！

能减肥的游戏方式

打游戏能减肥，有两种可能，一是游戏过程中，精神能够高度集中；二是体感游戏。

其实不管做任何事情，只要精神高度集中，那么心跳必然加速，消耗能量必然加剧，自然就能起到一定的减肥效果。常见的就是很多团队集中攻关某一业务，业务结束后集体瘦身。

在这个过程中，还需要控制食物的摄入，保证和正常情况下的饮食规律一致。或者是常常忘记吃饭，饥一顿饱一顿的，过程中不吃零食。

不能减肥的游戏方式

宅到地老天荒，桌面零食堆积如山，饮食无度。

宅，缺乏运动，脂肪在腰间堆积。

废，精神颓废，精神状态影响身体状态，整个身体的代谢越来越缓慢，垃圾堆积。

然后就更加不愿意运动，形成恶性循环…

首先回答是肯定的：可以让你废寝忘食，然后自然就瘦了。

《仙剑风云录》

是一款由仙剑奇侠传电视剧精心打造的仙侠风情怀的冒险战斗类手游，剑气荡存的修真角色强势来袭，你将与李逍遥一起击杀三界妖魔。

在这里有风度翩翩的绝美女主陪着玩家一路闯荡江湖，玩家可以和他们发展一段绝美的超时空邂逅。

剧情是本作的最大卖点，各种剧情选项都会影响之后的故事发展，

精致的画面让人的视线应接不暇，每一处界面都可以说是一幅风景画，流连忘返也不为过，细细想来只有阴阳师能与之相提并论吧。

由于目前这款游戏还没正式上市，

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荒野大镖客体重超重怎么减？

在游戏《荒野大镖客：救赎2》中，如果角色的体重超重，可以尝试以下方法来减肥：

1. 控制饮食：在游戏中，角色的体重与其食用的食物和饮品有关。减少高热量和高脂肪的食物摄入，选择健康的食物，如蔬菜、水果、瘦肉等。避免频繁食用高热量的食物和饮品，如糖果、甜点、油炸食品等。

2. 增加运动量：在游戏中，角色的体重也与其运动量有关。尽量多进行一些运动，如骑马、跑步、打架等。活动可以帮助燃烧卡路里，有助于减肥。

3. 注意休息和睡眠：在游戏中，角色的休息和睡眠时间也影响体重。适当休息和保证充足的睡眠可以维持身体的健康和代谢水平，有助于减肥。

4. 注意角色的饮食平衡：确保角色的饮食平衡，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质的均衡摄入。不要过度依赖某一类食物，保持营养均衡。