蛋糕零食低卡食物推荐图片-低卡蛋糕热量

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• 1、有哪些吃起来简单且耐吃,又低热量的零食?

有哪些吃起来简单且耐吃,又低热量的零食?

1、吃起来有淡淡的豆味，酥酥脆脆的，口感很好，不油不腻，跟一般的薯片差不多。 北田能量99棒 这款粗粮制成的能量棒虽然是膨化食品，但热量比想象的要低的多！ 吃起来松松脆脆的，有蛋黄酱和粗粮的香味，饱腹感很强，减肥期间嘴馋的话可以当零食吃，也可以当代餐。

2、酥！脆！口感跟吃薯片一样，但是这个是椰子肉烘焙的，所以没有油，成分也只有椰子肉、糖和盐，健康很多。 QUEST蛋白薯片 乳清蛋白做的薯片，价格较贵。低温烘焙，非油炸，每包薯片32g含有19g蛋白质，脂肪含量只有普通薯片的40%，低脂低热量。口感比不上薯片，但是算很健康的零食了，减脂期吃起来也无负担。

3、蓝莓干 蓝莓干味道酸甜，含有丰富的多酚类物质，可以分解身体里面的脂肪，而且蓝莓的热量也不高，是解馋不发胖的零食之一，可以作为平时生活中的小零食来吃。

4、那么有没什么低卡又好吃的，而且对减肥也是有帮助的零食呢？以下我就来给大家推荐5款低卡又好吃的零食，一起来看看吧。