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1. 你认为vlog是什么？
2. 你们怎么看待现在的健身行业？

你认为vlog是什么？

很高兴回答这个问题，我是辰妈，什么是Vlog，Vlog是videoblog的缩写，是一种视频形式，指的是一种集文字、图像和音频于一体，经过剪辑美化，能表达人格化和展示创作者日常生活的***日记。也叫网络日志”，也是博客的一类，Vlog多为记录作者的个人生活日常琐事的***，也可随着传播载体的变化不断更迭，人们的记载形式经历了从静态呈现到动态展现的变化，从图文表述到视像和声音传达的转变。称为“***网络日志”。Vlog记录作者有一个共同的名字，就叫vlogger。

随着移动智能终端的普及，越来越多的年轻人喜欢手持简易拍摄设备，边走边拍，用自编自导的***记录生活，充当生活日记，在B站、微博等平台上有着很多类似“在xxx的一天”“xxx的日常”等记录日常生活的短***，“vlog”这个新鲜名词也逐渐引起人们的注意。

vlog兴起于YouTube，“A video-blog. A casual,conversational video format or genre featuring a person talking directly to camera.”这是YouTube官方对vlog的定义。vlog是video-blog的缩写，简单来说即***博客，主人公vlogger用拍摄***的方式记录自己的生活。

相比起一般意义上的生活记录短***，vlog的创作门槛更高，内容更为精良，需要同时保证日常记录内容的故事性和画面的协调，而这对于拍摄设备和剪辑技能都有着一定的要求。

vlog在国外的YouTube、Facebook等平台风靡，作为舶来品，近年来，vlog在国内借助移动社交平台也迅速发展，根据百度指数，从2016年至今，“vlog”在国内的搜索量整体呈上升趋势，增幅明显。在B站上，vlog的更新能够达到日更千条，单条***点击量可达百万。

但相比起YouTube上数量过亿的大体量vlog***，国内的vlog发展还处于小众的、初步发展的阶段，这从百度指数中对于“vlog”关键词的搜索词频中就可见一斑，最多的问题是“vlog是什么意思”，作为一种还未大范围普及和认可的***形式，vlog的“国民度”显然和“抖音”“快手”等短***相去甚远，甚至在国内vlog传播的重要平台B站上都没有专门的tag，而是归到了生活、美妆等分区中。

但不可否认的是，内容产品调性越来越垂直化是普遍趋势，vlog呈现的内容质量水准以及在部分圈层人群中的受欢迎程度，让越来越多的人关注到这个“小众”产品。

其实vlog就像写日记一样只是拍给自己看的一种回忆录吧，不过无论是酷炫的vlog还是流水账的都好，vlog本来就是拍摄者很主观的作品，很多人只是想纯粹地记录下自己的生活，在拍摄过程中并没考虑需要传播或者社交，但现在好像愈来愈商业化了…

你们怎么看待现在的健身行业？

小编通过数据查询得知：

2019年中国居民健康素养水平为10.25%，同比增长0.46个百分点，呈现稳步上升态势。同时，目标到2020年我国居民健康素养水平要达到 20%，2030 年要达到 30%。国民的健康素养在不断提升，对健身的需求也在不断增加。

在这样的前提下社会不断推动着健身行业的前行速度不难看出国家在政策扶持已经地方的扶持方面做出很多贡献，相对其他行业健身行业对于国民身体素质的提升无疑是最大，所以相对其他的投资我觉得投资这样的行业是很有前景的更加偏主观一点，当然，现在很多智能健身硬件的进入，整个行业确实在往量化健身效果方向发展，也给用户带来更多极致的体验。

另一个方面，如今人们工作压力大，需要寻找方式释放自己的压力，健身就成了不错的选择，人们对身体健康的关注度是远远其他行业的需求

健身是很广义的，目的不同所以自己都有对健身的定义！

1 健康为目的，比较适合大众，心肺功能提高，肌肉力量、耐力，身体柔韧性，身体成分；

现在生活服务水平不断提高，大多能拿钱解决的问题都不愿意动手和动腿，所以患运动缺乏症的风险增加（随然遗传也占到15%-20%），比如高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、关节病、等。

提高我们心肺功能的好处：心肌变大泵血能力变强，每次泵血量加大，血管弹性变好，使静态心率降低，最大摄氧量增大，肺活量变大，氧气利用率提高，为身体器官输送营养物质的能力变强，带走身体血管和代谢产生的垃圾能力变强，消耗多余的热量，减少患肥胖疾病的风险！

提高肌肉力量、耐力的好处：提高我们的机体免疫力，基础代谢变快消耗多余热量，维持我们的形体，增加我们的力量、耐力，在生活和工作中有更充沛的精力，保护我们的关节。

锻炼柔韧性的好处：我们不会随着年龄的增长，关节活动受限，可以完成生活中各种姿势，在锻炼中也有不可忽视的意义（训练姿势正确、准确，提高训练效果），俗话说筋长一寸延寿十年，所以长期坚持很有必要！

身体成分：让我们的体重、体脂、水分、肌肉、骨量、腰臀比例、基础代谢都在正常范围内，我们的机体就能更健康工作时间更长！

当然我们的生活方式和生活条件占50-65%，生活大环境占20-25%，遗传占15-20%，10-15%取决于我们的医疗条件和卫生状况！

感谢题主的提问！🙏

题主问的是对健身行业有什么看法？下面我就从我自己的角度来说一说我的看法！

1、健身行业未来一定是服务业类的阳光产业！

随着经济水平的提高，人们生活方式的改变，越来越多的人开始慢慢意识到健康的重要性，因此在未来，健身行业的前景一定非常光明！

2、健身行业目前没有规范性部门来监管，行业鱼龙混杂，教练水平参差不齐！教练的门槛低，很多都是没经过专业培训就进入到了健身房，成为了所谓的健身教练！

3、未来的健身行业可能更倾向于智能健身、家庭健身。随着5g的快速发展，VR等科技的进步，未来智能健身远程可视化健身肯定是一种新的潮流。

4、健身行业的规范性发展，还需要一段时间。目前的健身房是呈井喷式发展的，但是开了这么多大大小小的健身房，真正能够可持续性发展生存下去的却不一定有多少，有的很多都是一夜之间跑路了，办了卡，还没去过健身房就已经倒闭了……

欢迎各位小伙伴们继续补充😄😄

健身教练是一个阳光，健康，高薪，时尚的工作，很多人说健身教练可以轻松月入三万，我觉得有点言过其实，虽说在健身教练职业中，月薪三万的健身教练不在少数，但是这些也都是非常有上进心，并且可以说是行业的高端人才。普通的健身教练月收入也就在一万五左右是比较正常的水平。

很多人说健身教练引领者时尚潮流，这个我并不完全认同，在健身教练大军中，有不少的时尚达人，他们有姣好的身材，有着时尚的品味，但是我也见过不少穿着朴素的健身教练，这个仁者见仁，智者见智吧，不过不管是什么样的人，成为健身教练后，提升颜值，提高气质，都是必然的。

关于健身教练的职业前景，随着社会的发展，人们生活水平的提高，对于健康的重视，健身行业必然会越来越受到人们的重视。都说这是一个看脸的时代，但是随着“造脸”技术的不断发展，颜值越来越同质化，身材逐渐会成为人们关注的焦点，“造脸”从外而内的改变一个人，那么健身是从内而外的改变一个人，从气质到修养都会得到改变。

这是目前的朝阳产业，现在的节奏越来越快，大家什么都想错过，什么都要挤时间，最后把健身锻炼的时间挤没了，好在很多人都慢慢意识到了这个情况，健身房[_a***_]挥汗如雨的人越来越多，随着健身意识的深入人心，相信健身行业会越来越好。