鸭子坐姿减肥餐简单教程***

1. 鸭子坐的坐姿特点？
2. 什么是坐鸭子？
3. 鸭子坐会坐坏腿型吗？
4. “鸭子坐”是只有女性能做到的坐姿？
5. 女孩最有女人味的坐姿是什么？鸭子坐只有女生才能办到吗？

鸭子坐的坐姿特点？

鸭子坐是一种像鸭子一样把小腿和脚掌并在大腿外侧而臀部则完全贴地的坐姿。鸭子的坐姿就是把小腿和脚掌并在大腿外侧（虽然我们看不到），而臀部则完全贴地。鸭子坐时只是看上去很安逸，但换成人类来坐，就形成一种很稳固的金字塔型坐姿。

什么是坐鸭子？

鸭子坐又称萝莉坐。坐姿因与鸭子的坐姿相似而得名。女性盆骨结构更适合鸭子坐，不少人认为鸭子坐更适合女性。鸭子坐也被用在游泳等体育运动的训练项目上。“鸭子坐”坐姿主要考验的是膝关节与胯关节的柔韧性。柔韧锻炼是为提高跨骨关节的肌肉、肌腱、韧带等软组织的伸展性。

鸭子坐会坐坏腿型吗？

鸭子在习惯性地坐在地上时，会***取一种非常特殊的坐姿，也就是把两只腿并拢向后弯曲，这种坐姿被称为“鸭子坐姿”。鸭子的腿型天生就非常强壮，韧性也很好，因此在坐姿时并不会对其腿型造成影响。

而且，鸭子的习惯性坐姿也是为了保护自己的腿部，既能够保持身体平衡，又能够保持腿部的温度，所以并不会坐坏腿型。总之，鸭子的坐姿是天生的，不会对其腿型造成任何影响。

“鸭子坐”是只有女性能做到的坐姿？

“鸭子坐”其实就是上帝赐予妹纸专用的卖萌姿势。

女人鸭子坐坐姿之所以那么有女人味，据说一个很重要原因就是男人不能鸭子坐，因为男性的盆骨结构与女性的有根本性的差别缘故。

当然这也不是绝对的，不排除有些男性的盆骨结构能够实现鸭子坐。

女孩最有女人味的坐姿是什么？鸭子坐只有女生才能办到吗？

女生的标准坐姿主要分为八种，即标准式、前伸式、、前交叉式、屈直式、后点式、侧点式、侧挂式以及重叠式，其中最具有女人味的主要是后面三种了。

• 重叠式

  
  （图片来源网络，侵删）

就是我们平时所说的二郎腿了，它不仅具有女人味还有一种魄力，特别适合职场女士。

• 测点式

双膝并紧，上身挺直，两小腿想一侧伸出，这种坐姿优雅大气，女人味十足，多见于艺人之中。

• 侧挂式

在侧点式的基础上，将脚放于另一只脚的膝关节处，不同于二郎腿的魄力跟侧点式的职业， 这种坐姿增添了一丝小女人的意味。

鸭子坐确实十分有女人味，它一般存在于一些动漫跟一些喜欢洛丽塔风格的人群中，日常中比较少见。另外男生也是可以做到鸭子坐的哈，这个因人而异。

未完待续，喜欢的可以关注一下哦，每天都会为您更新的哈（图片来自网络，侵删）

先针对后一个问题回答：不是，有男生也可以。

如果不知道鸭子坐是什么的，可以参考这张图片

（图片来自百科：鸭子坐_好搜百科）

嗯，就是这样坐

反正我是看不出和鸭子有什么联系，但百度百科说它又称“萝莉坐”，反而还更贴切一点

而萝莉坐，源自自媒体，用“只有女生能坐”为题，纯粹是赚噱头。

2014年1月，日本出了一个有趣议题，这次的议案是“少女的坐姿”：究竟哪一种坐姿才是最可爱，最性感，最有“女子力(也就是女人味)”的呢？经过无数日本网友们面红耳赤的辩论，最终得出的结论是——“鸭子坐”。

这是一种男生根本做不出来的动作？听说男生这么坐***就碰不到地上？当初看到这个说法还在念高中，很多男生说：“我不信！然后试了，我信了！这我还真tm完全做不到！”

但，其实也是有部分男生能做到的↓（好像图片是来源于日本网友的晒图）

从骨来讲，男女骨盆骨骼数量是一样多的。区别在在于小骨盆的形状，男性小骨盆的形状较小，形状似倒置的圆台，即上大下小，而女性因为要生产的缘故则骨盆较男性宽大，似圆桶，因此造成了关节附着的韧带的力学差异，女性比男性更加容易做到这个动作，但通过后天的专业训练，男性也是可以做到的。

那对第一个问题，可以判定鸭子坐会是女孩最有女人味的坐姿吗？