芳芳低卡食物

1. 芳芳养的兔子一天吃105千克食物，这计算9月要吃多少千克食物？
2. 鲍鱼的家常做法有哪些，怎么做好吃？

芳芳养的兔子一天吃105千克食物，这计算9月要吃多少千克食物？

芳芳养的兔子一天吃105千克食物，这计算9月要吃3150千克食物 。在这里我们要知道9月份是多少天呢？9月份有30天，一天105kg，那么30天就是30个105，列式计算式：105×30=3150kg。在解决问题的时候，我们把题目都读过去，找出问题的两个条件，分析问题，找出等量关系，列出算式，并且解答。

答：芳芳养的兔子一天吃105千克食物，9月要吃食物3150千克。题解：设9月要A千克食物，9月份是30天，根据题意列方程式：105／1＝A／30，解方程：A＝105Ⅹ30，A＝3150千克。这是一道小学数学一元一次方程命题，涉及乘法计算及月份天数的计算。兔子是一种小型的兔科哺乳动物，以食草及谷物颗粒为主。

鲍鱼的家常做法有哪些，怎么做好吃？

很高兴来回答：鲍鱼的家常做法有哪些，怎么做好吃？

首先我个人认为还是“蒜蓉粉丝蒸鲍鱼”这样做好吃。

鲍鱼是中国传统的名贵食材，其肉质细嫩，鲜味浓郁，位列八大海珍之一，素有“餐桌黄金，海味之冠”之称，是极为珍贵的海产品，在国际市场上历来享有盛名。不仅如此，鲍鱼营养丰富，具有极高的药用价值。

现在渔业养殖发展的壮大，市场供应丰富，鲍鱼也不在是百姓难见食材了。现在鲍鱼的价格是普通百姓也能接受的美食。

我还是喜欢做“蒜蓉粉丝鲍鱼”。我认为这样做的好吃。

下面介绍一下我做过的“蒜蓉粉丝蒸鲍鱼”

制作过程：

第一步：鲍鱼洗净，把鲍鱼肉从壳里挖出，去除黑色的内脏

第二步：把鲍鱼切成腰花状，蒸时好入味

第三步：蒜末用油炒熟，准备好蒜蓉

在讲到鲍鱼最简单的四种家常的做法之前，我们需要知道鲍鱼的清洗，这个环节是非常重要的，不然做出来的鲍鱼再多的花样都会因为这个环节而影响食物的鲜味。

、鲍鱼的清洗

鲍鱼的清洗很方便，一点也不麻烦。需要使用牙刷和盐，首先将鲍鱼放在清水中，加入少许的盐，用牙刷在其表面刷一刷，多刷几次，最后冲洗干净即可

二、鲍鱼的做法

蒜蓉鲍鱼

1、 准备鲍鱼、蒜、蒸鱼豉油;

2、 按照鲍鱼的清洗方式处理好鲍鱼，去除掉内脏、切花;

3、 蒜切成碎末，锅中放食，油热放蒜末，炒香盛出;

4、 鲍鱼放入蒸锅里蒸五分钟;

大家好，娇你美食，我是娇娇。很高兴跟大家分享鲍鱼的家常做法。

鲍鱼名为鱼，实则飞鱼是海洋的贝类，味道鲜美，营养丰富，素有海味之最，被誉为海洋的软黄金，如果我们是在饭店里吃鲍鱼的，价格是很高的，如果在家能做出饭店的味道，我们就可以用经济实惠的价格，吃到最鲜美的鲍鱼，随着猪肉价格的不断升高，我们会经常关注一些其他肉类了，鱼类和贝类就是很好的选择，即是优质蛋白，又不长胖，昨天35块钱一斤，买了12个鲍鱼，现在分享一些鲍鱼的家常做法，非常简单，味道也特别鲜美。

第一种鲍鱼烩土豆：

买回的新鲜鲍鱼，清洗完内脏之后刷洗干净，土豆切丝，像炒土豆丝一样把土豆炒至断生加白汤，也可以加高汤，然后把鲍鱼放到里面，炖煮10到15分钟，这种非常适合家里有小孩和老人的朋友食用，土豆借助了鲍鱼的海鲜的鲜味，会变成异常鲜美，土豆吃起来微面，鲍鱼吃起来爽脆。既可以吃菜，又可以喝汤。我们买的一些比较小的鲍鱼，非常适合这种烧法。更适合新手操作，基本上零失败。

第二种做法就是：鲍鱼洗净后直接上锅蒸，蒸10到15分钟，时间长短，根据买鲍鱼的大小。可以根据自己的口味调一点蘸水，用生抽香油，姜末蒜末。这种做法是最原始的，保留鲍鱼鲜香的，最简单的方法。最好的食材往往不需要太多的调味品。

我们买回的鲍鱼要经过我们的清水渡几遍，鲍鱼的脏东西充分地吐露出来。如果我们想把买回的新鲜鲍鱼养几天，一定要找销售的商家，要一点他们养鲍鱼的水，我们家里的水养鲍鱼是养不活的。清洗鲍鱼的时候可以加少量的盐。

下面说说鲍鱼，我们怎么挑选？

我们在选择鲍鱼的时候，一定要选择体型比较完整，看起来外形特别饱满的，这样的鲍鱼比较肥美，长成的鲍鱼色泽是***的，鲍鱼是海产品里少有自身没有任何异味，好的鲍鱼黑色素沉淀下来，颜色会十分的深，这种属于上上品，如果身上有白色的带状分泌物或其他斑点，就说明鲍鱼不健康，就不再建议实用。

鸡汤鲍鱼制作方法：炖好的鸡汤，把鲍鱼放汤里炖15分钟，也可以改花刀，更容易入味。鲍鱼含有丰富的蛋白质和钙，铁，碘维生素A，含有丰富的球蛋白，其中的“鲍素”成分可以破坏癌细胞代谢物质。

鲍鱼和鸡汤的组合，鲍鱼的鲜和鸡汤的香，完美的融合。特别适合产后和体虚的人，属于补而不燥的佳品。