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东北健身博主直播干货是真的吗吗

C0f3d30c8 发布于2025-06-13 16:36:14 健身干货 8 次

  1. 一些明星演员为了拍戏效果,都会快速增肥减肥,请问他们是怎么做到快速增肥的?
  2. 沈阳兄弟连校区创业了,虽然和叩丁狼强强联手,但是以后又如何保证学员的权益呢?
  3. 南北方结合成夫妻是种怎样的体验?
  4. 为什么有的地方的人喜欢在冬天晒腊肉干,还有鸡啊,鱼啊,这样晒干好吃吗?

一些明星演员为了拍戏效果,都会快速增肥减肥,请问他们怎么做到快速增肥的?

对于意志力强的人应该能做到!我们普通人也有好多坚持锻炼瘦身的!

明星瘦身增肥这是他们的工作,想要红就要认真对待自己的工作,这是他们身为演员的自我修养!为什么我们有这人,当然不是全部,有些人坚持不了,想要瘦身却坚持不了多长时间因为我们的重心不是面条身材,我们有家有孩子,要工作,要车子,要房子一系列的事,可能会抽出一些时间来锻炼,但白班夜班,加班,等等!

明星和我们减肥增重的区别在于,我们是为了健康,他们是为了工作!我们是兼职,他们是全职!我们是业务的,他们是专业的(这里指减肥增重的专业技巧和专业的人为***)!

东北健身博主直播干货是真的吗吗
图片来源网络,侵删)

所以,在外拼搏不容易,烦恼也不要借酒浇愁,有空出门走走,为了家人,更为了自己,锻炼身体,活的更健康!


增肥和减肥这件事对演员来说,是一件稀松平常的事,就像农民在炎热的夏天下地干活一样,辛苦是辛苦,但是,必须得做,那是他的本职工作,相对减肥来说,增肥还是比减肥幸福,多吃,不运动,多吃碳水化合物,米,面,杂粮…,多吃菜,淀粉多的根茎类的更好,尤其是杂蔬菜火锅,麻辣香锅,开胃口的鲜香麻辣,多顿多吃,多喝牛奶,尽量多睡,少运动,几天过去,效果还是很明显的,所以嘛,增重是分分秒秒的事,然后嘛,然后,我们再聊减肥这件事…


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(图片来源网络,侵删)

很多演员来说,身体并不属于自己,让你瘦你就得瘦,让你胖你就得胖,一切都是剧情需要。对他们来说,身子从来都是戏的。另外,专门有一批演员以增胖减重著称,好像克里斯蒂安·贝尔那种弹簧型身材。疯狂的付出之后,也获得了媒体观众的赞赏,包括奥斯卡奖的青睐。其实这样的演员有很多

其实明星为了拍戏增胖的也有很多,贾乃亮在拍电影东北往事之破马张飞》也自曝为了戏增重20斤,非常的敬业!

早前勒东扮演《伪装者》 里的明台,那时候他为了“三重间谍”的角色需要,不惜增肥20斤,靠演技征服了广大少女婆婆粉,就算发福也是超级帅的好不好!

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(图片来源网络,侵删)

拍《纸醉金迷》时为了演好这一角色,荧屏“万人迷”陈好做足了功课,为符合那个时代女性珠圆玉润、风情万种交际花的特点,陈好为了不让导演失望,不惜增肥了十几斤的体重

拍摄《窃听风云》时,古天乐更是增肥20多斤,看着发福的黑古~ 失惊无神的年老扮相,一改往日潇洒小生的形象,都有点认不出了。

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图片来源于网络,如发现侵权,请联系本人删除。

沈阳兄弟连校区创业了,虽然和叩丁狼强强联手,但是以后又如何保证学员的权益呢?

对的。兄弟连沈阳校区正式更换品牌,宣布成立叩丁狼沈阳校区!

在这里先补充说明一下:原兄弟连沈阳校区学员的权益将得到充分保护,按照分校原来的教学进度上课,学员们不必担心。

经过兄弟连北京总部停业***后,我们对学员的诉求及权益保护有了更深的理解。因此,我们向沈阳校区输送了0学费入学计划:我们的原则是入学不交费用,让学员先学习,就业后再付学费。自始至终没有***公司的介入。

我们深知:只有让同学们毫无后顾之忧,不必每日为学费担忧,才能真正全身心地学好一项技能,所以从去年开始就推出了0学费入学***。入学即可签订就业保障协议,如学员毕业后未能达到约定的就业薪资,可返校免费重学,二次培训后若仍未达到约定的就业薪资,学员可直接不支付任何学费。

不让学员因为付不起学费而有遗憾,不让学员因为教学质量得不到保障而又退不了费而发愁,不让学员因为教育机构经营情况导致个人利益受到影响!

这个问题我觉得不用担心,我以前就是叩丁狼的学员,老师都非常认真负责,两个品牌强强联手更能证明实力,并且叩丁狼在整个IT培训界口碑无与伦比,联手之后只会让学员得到更多好处,分享更多干货与知识,想必以后从叩丁狼出来的学生都只会更加有底气吧,更能挑战高薪,同时也方便了东北地区的同学在线下学习,巩固知识的掌握,这样看来是百利而无一害啊。

南北方结合成夫妻是种怎样的体验?

我虽然是广东人,但出生在辽宁,我老婆是土生土长的广东人,我很习惯东北的生活,在东北学会做北方美食,吃大碗面条,大碗装菜,自制的东北大馒头,葱油饼,过年过节包数百饺子,老婆吃小碗米饭,清蒸鱼,水烫青菜,天天老火靓汤,我呢,一碗白菜[_a***_]汤,两个馒头十分钟吃完就算吃过饭了,没有剩下的,她呢,炒,炖,煲三个菜一汤忙了一两小时,才开始吃饭,先喝汤,一边喝一边叨唠,半个小时才喝完,然后吃饭,又是边吃边聊,一个小时吃完,汤剩下半煲,菜剩下半盘,还有点剩饭,开始我们各做各的,各吃各的,后来来无意中各自吃了对方的食物,老婆惊叹饺子真美味,馒头真香,我也一样,吃了清蒸鱼,这鱼肉真甜真嫩,老火靓汤真好喝,后来我们统一做饭一起吃,我也学会做广东美食,我本来就是广东人,应该会,孩子出生了,他天生爱吃北方美食,大葱油饼,饺子,大馒头,如今已是壮小伙,身高一米九六,到北方读大学去了,问他北方好吗,他说,非常好!只是饺子没你包的好吃,我想那当然,咱这是正宗东北饺子


这个首先我还没有结婚,对于这个问题我个人认为主要有以下几点:

1.生活方式的不同;大家都知道南方人每天都要洗澡的,并且不喜欢公共澡堂洗澡,北方人可能一周才洗一次澡,而且喜欢去公共澡堂搓背唠嗑。

2.饮食习惯的不同;南北方的饮食差距还是比较大的,南方人喜欢吃米饭、点心和甜食,可能每顿饭都要有汤,最求生活的精致。北方人多喜欢吃面食,而且喜欢吃辣,只要能吃饱就行。

3.思维观念的不同;由于南北方的经济状况不同,南方人对于孩子学习情况并不很重视,只是注重孩子的商业头脑,北方人则由于比较传统,注重孩子的学习成绩,觉得只有学习才能有好的前途。

以上三点是我自己的灼见,有错之处还请谅解

中国地域辽阔,常常是十里不同音,百里不同俗,何况是南方和北方这样遥远的距离,思想观念、性格、生活习惯等肯定是会有很大的差距的!那如果一个南方人和一个北方人结合成夫妻,那会出现怎样的情况呢?

@网友:

老公南方人,我北方人,有一次打电话问他什么时候过来,他说他在捡东西,我一脸蒙蔽我心想他在马路上捡钱吗?,他的意思是收拾东西。跟他回南方过年,还SB似的等着一起包饺子,结果压根不吃饺子好吗,我特么回北京补的饺子,他们那边满大街的肠粉米粉,我就吃炒菜啊。

@网友:

山东人,去湖南的女朋友家里,自己亲手做了一顿炸酱面,他们是伴着剁椒吃的,我生吃了一整头大蒜,他们如看外星人一样的看着我,他们佩服的五体投地,原来大蒜可以生吃

@网友:

第一次吃我婆婆包的饺子后,从比改变了我对饺子的全新认识,没有吃过正宗北方人包的饺子之前可不要乱下结论说不好吃,同样的道理南方人做菜的手法确实比较多样。没有绝对的好坏,只能看自己喜不喜欢。

@网友:

我东北人老婆武汉人一开始跟她去武汉吃全味虾球太辣了一盘子虾球我得喝4瓶啤酒现在我比她还能吃辣的

为什么有的的人喜欢在冬天晒腊肉干,还有鸡啊,鱼啊,这样晒干好吃吗?

谢邀,这是地方风俗文化,很多城市都有,鸡鸭鱼肉等先腌制,后晒、味道很好,还有晒蔬菜水果等,味道和新鲜的不一样,有的会更鲜美,像安徽的刀板香,江苏的晒老鸡,比新鲜的好吃太多,谢谢!

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腊肉这样做最正宗,四川人教你,看完***就完全明白,我是一名四川川菜美食小编,农村人,比较朴实哈,不懂那些什么这不能吃,那不能吃这些大道理,大家喜欢的可以点开我的头像,关注我,我们一起分享农村原生态美食,分享才能过带来快乐,欢迎关注我哦,还可以帮你把***发到头条的哦。

东北这边的人都喜欢晒各种东西。

家是大连的,我妈妈总是会晒各种各样的东西:黄瓜、萝卜、肉.....

其实东北冬天能吃的蔬菜真不多,家家户户除了储藏大白菜,腌制酸菜,保质期长,味道酸酸的,也下饭。另外就是各种干:黄瓜干、萝卜干。肉干,鱼干。晒完之后,能保留很久。特别是在冬天没什么吃的时候,这些干,咸咸的,很下饭,与粥是绝配。

各地区的饮食习惯不同,像胶东沿海地区的人们每年到了秋冬季都要晾晒咸鱼干




记得小时候到了冬天妈妈都会在大铁锅里用土砂碗蒸上一碗咸鱼干




一碗虾酱



烀上玉米面片片、地瓜芋头、板栗满满的的一锅,现在我只能用小蒸锅来制作解馋



再来一碗玉米面粥真的很美味啊!


我是北方人,我们这边每到冬天都喜欢晒腊肉,制作的方法简单,关键这肉吃起来特别筋道!特别香!

这样腊肉,制作方法,我简单介绍一下哈……

1.买一块五花肉洗净后,在一头扎个孔,穿上棉线,这样方便挂起来晾晒😄

2.取适量盐,撒匀后,用手抓一抓,让肉吃透盐。

3.完成后,就可以挂在阳光☀️充足,通风良好的地方就可以啦!

4.坐等美食哈❤️

怎么吃呢?我说下我们这边常吃的方法哈……

1.腊肉饭

蒸米饭时,放些白醋,香油,和切好的腊肉片,那蒸好的米饭,我老公能吃好几碗😄

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