小卖部的低卡食物图片：小卖部里热量低的食物

本文目录一览：

• 1、推荐一些好吃的零食?
• 2、你有哪些住宿必备好吃不贵的零食?
• 3、低卡一定好?打破食物热量迷思

推荐一些好吃的零食?

1、对于突然想吃这种”垃圾食品“的小伙伴来说，卫龙土豆片是个不错的选择，品牌比较大吃起来也会更放心一些。 同样，除了当成零食，作为佐餐小菜也是可以的~ 641千焦/每100g的热量作为零食来说是比较优秀的，13元/袋的价格性价比也还算可以。

2、克恩兹脆薯 魔性香辣味 超级酥脆轻薄中间空心的咬起来口感很棒，咸辣味道搭配花椒味和芝士香超级有滋味，马铃薯香味浓郁越嚼越香非油炸完全不油腻，超级好吃停不下来，咸香入味还不腻推荐。

3、爸妈吃的零食在注重口味的同时也要考虑到低油低糖，最好独立包装易保存内服肯定更不用说，一定要安全有保障的平日里不知道送爸爸妈妈什么零食的，可以看过来！今天我给大家推荐。

4、纯手工的“低糖低脂”吸引了我，保质期只有60天！证明了无添加任何防腐剂，健康又美味~ 今天的零食分享就到这里啦，喜欢的朋友别忘了给我点个赞呀~欢迎在评论区一起讨论有哪些好吃的零食，也可以安利给我哦。

你有哪些住宿必备好吃不贵的零食?

1、【宿舍必备】适合和舍友一起分享的零食推荐！爆米花：便宜又好吃，可以在微波炉里自己做，还可以加入不同口味的调料。坚果：比如杏仁、腰果、开心果等，营养价值高又能提供饱腹感。

2、零食推荐——脆锅巴 价格：9元两大罐 不建议大家购买，因为实在是太好吃了，怕你们停不下来。一整个宿舍八个人，一天就可以消灭一罐，真的是刹不住车。

3、是宿舍零食的好选择。 酒鬼花生： 两斤15元，有孜然味、牛肉味、烧烤味、鸡肉味、海苔味。个人推荐牛肉味、烧烤味，非常好吃。 松露巧克力： 卜珂松露巧克力一桶408g只需19元，一桶大约80个。入口即化，先苦后甜。

低卡一定好?打破食物热量迷思

1、饼干vs.坚果 一包内含6片全麦饼干的热量约120大卡，1把14颗的无盐坚果热量约185大卡，看起来似乎吃饼干热量较低。

2、根据卫生署规定，食物上如果标示零卡，则表示每100公克或每100毫升所含热量不得超过4大卡。如果标示低卡，则每100公克或每100毫升所含热量不得超过40大卡。

3、Q1：「零卡」的食物，吃多了也无妨？A：错。只要是有「减肥」、「低卡路里」、「零脂肪」等修饰语的加工食品，绝对不要吃。

4、这是因为影响食量的是以蛋白质为主，摄取不足的话身体会继续进食，所以若吃下的食物是低蛋白质丶高脂丶高碳水化合物的话就最容易造成肥胖了。