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1. nordstrom可以直邮中国吗？
2. 你经常去的海淘网站有哪些？
3. 有没有哪些食物能稍稍起到预防冠状病毒效果的？

nordstrom可以直邮中国吗？

nordstrom，amazon，macys，ebay，drugstore（保健品婴儿用品化妆品），gnc（保健品），victoriassecret（维多利亚的秘密，内衣），6pm（鞋子），shoebuy（鞋子） 没写的都是综合的，还有各种化妆品***哈 不过我都不是用直邮哦，直邮不太方便也不太划算哦，我用转运的，比如纽约全一快递，寄到全一在纽约，洛杉矶，还有个免税州的公司地址，再让他们给运回中国，划算 快 方便哈 寄到免税州也挺好的，免美国国内消费税的

你经常去的海淘网站有哪些？

具体看你买那些品类，

综合性网站：各国亚马逊必去的，像美国、日本、德国是最常碰到，搞定个亚马逊会员，一年也能省下很多的，支持直邮、转运，一般不选择第三方转运

ebay也很多品类，要找到靠谱的卖家

时尚类：个人经常访问shopspring，全由各品牌方发货，非常可靠，美国境内免邮

户外类：backcountry/rei,都是经典户外网站

手表类：ashford购买方便，缺少高端品牌

jomashop价格公道，可以支付宝支付

折扣网站：6PM主卖折扣鞋，价格往往有惊喜，成为海淘者必学的网站，需转运，可以用中邮海外购转运运回来。

保健品网站：GNC经常搞活动，买一送一，买二送一的活动

vitacost支持国际卡，可直邮或转运，保健婴儿母婴用品都可以淘

有没有哪些食物能稍稍起到预防冠状***效果的？

感谢邀请！

饮食上对于预防冠状***的大致分为几个方面：

1、足量饮水。增加呼吸道的湿润度、保持粘膜系统的防疫能力，同时也可以促进细菌***通过呼吸道进入消化道，不容易进入肺部，如若进入到胃，有杀伤力较强的胃酸可以杀死一定的细菌***。因此，全天保持适量多喝温开水2000~3000毫升，但莫要过于烫，避免烫水损伤粘膜系统。

2、维生素C。对于预防***增加食用富有解毒功能的维生素C是每天必备的。正常成年人每天生理所需维生素C100毫克，只要每天有500克左右的新鲜蔬菜和250克左右的水果基本可以吃到这个量。但是在预防***期间，建议可以增加摄入量，一方面多吃维生素C含量高的食物，比如：鲜辣椒、猕猴桃、百香果、酸角、鲜枣、芥菜、茼蒿、草莓、橘子、番茄、菠菜等。

PS：如果我们生活条件不允许的情况下，比如：现在疫情防控期间出门***购不便者等可以增加一定的维生素C补充剂，一般药店都是有的，最好是那种萃取技术的，如果实在没有，泡腾片也可以，但因为泡腾片乃是化学合成，因此正常补充一天不要超过1000毫克，也就是一片泡腾片。

3、多酚类的食物。最好的可以绿茶多酚，绿茶多酚中有一种儿茶素，有很好的抗***能力，每天饮用适量的绿茶，或是直接购买儿茶素补充剂，我自己家人就是一直用的美国GNC的儿茶素（网上买的，价格也实惠）。

4、菌菇类。最好的预防还是莫过于提升自身免疫力，菌菇类能很好的增强免疫细胞活性、也可以增加免疫细胞数量。免疫系统强大，能在第一时间发现并尽快的对***做出反应。常用菌菇中，金针菇、香菇都是不错的选择，有条件的话也可以吃一些像灵芝、巴西蘑菇之类的补充剂。

5、富含植物化合物的食材。除了菌菇类，另外从营养学来说，可以提升免疫力的还有植物化合物，植物化合物本身是植物自身用于防御紫外线、虫害、细菌、***等自我释放的一些特殊物质，这些物质通常都有特殊的气氛，比如像洋葱、大蒜、香椿、鱼腥草、芥菜、生姜、苦瓜、萝卜芽苗等。

6、食物中颜色多样。大自然馈赠给植物各种颜色，之所有颜色不同，也是因为它们含有不同的特殊植物营养素，比如、橙***的胡萝卜素、***的叶黄素、深绿色的叶绿素、紫色的花青素、或是红色的番茄红素、辣椒素等，这些也都是可以很好的促进人体免疫力的食物，而且日常生活中也都很常见的。

以上是个人的一些见解，希望对你有帮助。