拍减肥餐的教程图片真实

1. 外国明星经常为了拍电影增肥减肥，那么他们是怎么增肥的？狂吃？
2. 减肥从饮食到锻炼的视频怎么拍摄会受大家喜欢？
3. 头条里面有美食摄影师吗？分享一下你们的美食摄影？

外国明星经常为了拍电影增肥减肥，那么他们是怎么增肥的？狂吃？

就是靠饿出来的，对于身体肯定有一定的损伤，不过还好只要撑过档期，影片杀青就行。

这些快速减重的好莱坞影星绝对是用生命去塑造角色，新科影帝麦康纳和莱托就是凭瘦到病态的体型获得小金人。

你说的贝尔也很敬业，不仅疯狂减重过，为了《美国***》直接吃成啤酒肚。

相对于急速减脂比较多的是增肥，汤姆汉克斯、小李子、塞隆都有过这种吹起来的经历。

快速增肌的也有，比如威尔史密斯为了演拳王阿里，在很短的时间内大量增肌，不可能不用到类固醇。

付出必有回报，这些付出健康和生命去诠释的角色大多成了影星事业的突破点。

这些明星的动力来自于对职业成就的追求以及片酬吧。

这种大幅度改变和个人体质无关，就看对自己狠不狠了，影星的行为来自于自我意志，而集中营中的囚犯则是无可奈何，进去前高矮胖瘦都有，被盟军解救出来时几乎都是一个模子。那些叫唤着自己减不了肥的人真该自己打自己的脸。

减肥从饮食到锻炼的视频怎么拍摄会受大家喜欢？

思路：站在用户的角度思考。看你的***能给我带来什么，我可以学到什么样的知识点。

1.反差，自己减肥前的照片与减肥之后的对比

2.运动时长， 动作，特别是动作的讲解 细节注意问题，如果有实力可以仔细解说为什么这样做

3饮食计划。饮食***怎么来的，其次，每餐的搭配图片。

4***最少每天都更新。慢慢做，没有一步就为的 坚持下去

人是视觉化的动物，短***就是能在较短的时间内展现用户想看的内容，如果，能抓住用户的真实需求，说到他们的痛点，就一定能吸引他们的注意力，解决用户需求，让用户看到真实可行的操作，如果，当你满足了用户的需求，用户自然会满足你的需求，本质上就是价值交换。减肥通过饮食就能做到，运动是保证减肥不容易反弹，利于塑形的目的。怎么拍？多拍***秀，如果，自己本身就是例子，就更有说服力，通过减肥前后的对比，他们是怎么控制饮食和运动的，有没有操作性和可***性，大概就是这个思路，一点建议，仅供参考。

首先，拍摄减肥***要有恒心，能持续坚持下来并初见成果，每天持续更新。第二，寻着一些志同道合的减肥挚友，一块营造一个欢快的气氛，带动***的欢乐度，增加***的趣味性。第三，定时更新，选择好的时间点，发布自己的***，会增加推荐度，在空闲的时间大家都会刷***来打发时间，这段时间就是***点击量增粉的最好时机。第四，***上传自己减肥的***，和具体的减肥运动，让同样受肥胖问题困扰的粉丝借鉴，学习。第五就是能和粉丝观众互动，带动粉丝一块坚持减肥，一旦能够调动观众的积极性，这样就会路转粉，这样就会持续增长自己的曝光度，增加自己***的热度。第六拍摄的过程要专业，清晰，有一定的摄影基础，画面的清晰度和布局的合理化会增加观众对***的好感。第七就是有一定的***剪辑和文案处理能力，***不需要过于繁琐，要精简，一步到位。希望我的回答能帮到你，谢谢

头条里面有美食摄影师吗？分享一下你们的美食摄影？

美食摄影就是说拍出来的食物要美，让人看了图片有食欲。其中最主要的就是色温要选好，拍出来的颜色要准确，尽量接近当时的实物颜色。拍照时光线尽量充足，曝光充分，哪怕过曝一点也不能欠曝。角度以俯拍和45度角俯拍较常見，光圈大一点，有虚有实，食物质感强烈，锐度适中，当然食物的形状也要有所取舍。

今天在外面随便吃的午餐，拍了一下下，看看谗了吧。不想减肥的来吃吧！ href="***s://***.wukong***/user/?uid=6223710129" target="_blank" class="QIHEIHQ1f512fa7914ffa72 link-at" data-uid="6223710129"

没有那么多的图片，但是个人觉得拍美食，应该要拍出色泽。

拍摄方法也很简单，就是看食物的摆盘方式区决定机位角度。像我拍的这个就用正上方往下面拍，要是一些立体的摆盘就要看角度了，像蛋糕这类的就适合测拍。

想要拍出色泽，就用闪光灯拍摄（图一），不然就看这着没有那么诱人（图二）。拍事物可以偏爆，但是不能偏暗了。因为要拍实，所以光圈不要用太大的光圈哦。

个人拍照美食有如下几点

1.45度角这样拍出来的照片很有立体感

2.俯拍能展示美食的全貌运用合理的构图能达到更高的***

3.利用镜头景深但尽量近距离拍美食能更好的突出主题

4.借助道具摆拍能让内容更丰富这个也是很多美食拍照者常运用的

我是一名商业摄影师，食品包装拍摄、餐牌拍摄也是工作内容之一。我曾拍摄过广州鹰金钱集团的红烧鳗鱼罐头及火腿午餐肉等的包装上的图片。另外餐牌拍摄还有平时和朋友聚餐也经常拍摄些美食图片，现在跟大家分享一下。