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C0f3d30c8 发布于2024-09-22 07:55:30 健身干货 43 次

  1. 对于那些天天健身打卡,各种P图,一年以后身材更差了的女人大家怎么看?
  2. 女生穿紧身衣好看,还是裙子好看?

对于那些天天健身打卡,各种P图,一年以后身材更差了的女人大家怎么看?

爱美之心人皆有之,其实也不能说去健身房***的都是女性,男性朋友也是很多的,健身几分钟拍照小时😀

这种现象很普遍,几乎所有自以为身材好的女性,都会***,扣图。

向作者所提问的那种情况,几乎不可能出现,如果这个女性朋友每次照相都发现身材越来越差的话,过不了多久她肯定是不会再去***,甚至健身房他都不会再去了!如果从经营这个角度来说,少了一个客户,也许就少了一帮客户😂

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图片来源网络,侵删)

所以,遇见这种情况就是要多鼓励,“身材越来越好了”这样的言辞。
如果非要下一个结论的话,我个人以为,健身如果拍一些动作视频或者拍一些照片的话也是可以的,帮助自己纠正动作。

所以我还是觉着健身应该把注意力集中在肌肉锻炼上,少拍照,多动手吧

作为健身领域创作者,我认为自己非常有必要回答这个问题,因为自己确实对这方面比较了解,所以这里简单说一下自己的看法。首先我们不要恶意的中伤这些女孩子,因为爱美是每个人的天性,不论真***。而我们要做的就是让她们接受真的自己,让她们付出精力达到她们想要的样子,而不是单纯的抠图。其实很多女孩刚去健身房都会经常发照片,但是她们发一段时间之后为什么就没消息甚至连健身房都不去呢?其实很多人都是因为周边人的影响,因为总会听到有人在背后说,她就是去拍照的,她不健身,看看她那样,还健身呢,也就能抠抠图活在朋友圈,最后她们也没了***哪怕是拍照的***。换一种方式,如果是夸奖呢?你最近身材变化挺明显啊,看样健身真的很有用啊。你练的挺好的,哪天带带我啊教我一起练,我也想身材跟你一样。我觉得她们周边都是这种声音的话,她们应该会认真健身,甚至坚持的很好。以上就是我的回答,希望能够帮助到你。

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(图片来源网络,侵删)

我是一直都是自己一个人健身的 无论是健身房还是家里 我带上耳机 就可以专心开始了....我每天都拍照 是为了给明天的自己做一个参考.看着自己一段时间的变化 会变得更加坚定和有毅力!拍照和录像我觉得就像照镜子一样 是必须的. 但是作***的话 就自欺欺人 反生焦虑 又是何必呢?

对于那些天天健身打卡,各种P图,一年以后身材更差了的女人大家怎么看?这样的女生目的不在健身,更多是为了满足虚荣心。


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天天健身打卡,一年以后,身材没有变好,反而变差,应该说也不是容易的事。只要坚持健身,每次能锻炼半小时到一小时,一年下来,不管是身材,还是气色,都会有很大的变化。

身材没有向好的方面发展,反而变得更差,却晒出各种P图,只能说明这样的女生每次去健身房,不是健身的,是为P图找取素材,或者追求心理上的满足。


健身不是走过程,要获得健身效果,必须付出足够的时间、精力和汗水;打造和拥有美好的身材,也更应热爱健身,身心投入健身,以健身为生活内容,以健身为快乐!

我健身这么久,还没有见过天天打卡,而身材越来越差的女生。只要是每天打卡,哪怕活动半个小时,也会非常有用的,除非压根就没有进行过任何训练

在我们这个健身房,所有的会员教练几乎都认识,因为只要你办了健身卡,教练会上几节私家课,根据每个人的具体情况,具体要求去安排课程,要求比较严格,时不时的会过问或者督促的。

就拿我介绍健身的同事来说吧,她年龄比较小,自律性比较差,一米五八的身高,体重150斤,教练测了她的身体状况后,给她制定了课程,比如有氧做40分钟,器械都要练哪些,一组多长时间,拉伸怎么做,做多长时间,还有生活饮食方面的,特别的具体。偶尔,她坐在那里看手机,教练看到了,都会督促让她做训练,就这样,短短不到一个月时间吧,已经成功瘦下来6斤了。

在健身房,也有身材超好的女生,我见到的她们都是在挥汗如雨的训练,我在羡慕的同时,不免感叹她们的毅力,有时候,不免偷偷拿起手机,远远拍了下来,(怕人家发现,反感我的做法)虽然不是太清楚,可是这也是自己坚持健身的动力,人家的身材已经好,还那么努力,自己有什么理由选择安逸,这种心态下,在这条路上已经走了几年下来。

或许天天打卡,为了晒照片抠图的人,她们也想拥有好的身材,只是缺少坚持的毅力,要真这样,我建议选一家比较负责任的健身会所,把时间放在训练上,用不了多久,一定会有收获的,再也不会为了拍照而天天在健身房打卡,训练也是对自己一个负责的态度,行动起来,将来定会遇见让人艳羡的自己。


女生穿紧身衣好看,还是裙子好看?

小姐姐上半身穿着这件修身的一字肩黑色上衣,简约的版型看上去更加的清爽利落,下半身搭配上一条中低腰的牛仔裤裤,牛仔裤的裤腿***用了开叉的设计,能够让她小腿纤细的部分在走路的时候展示出来,再配上一双气质的尖头高跟鞋,显得更加的有女人味。小姐姐身上穿着一条白色的连衣裙,看上去清新又靓丽,小小的v领让她的颈部曲线看上去更加的优雅。

收腰的款式能够提升她的腰线,下半身宽松的裙摆在风中稍微微的飘扬,让双腿显得更加的迷人,脚上搭配上一双一字带的高跟凉鞋,背上一个灰色的小包,显得精致又时尚。在春天小姐姐身上穿着这一件衬衫,带着一种俏皮的韵味,下半身搭配上一条黑色的半裙,优雅时尚,一双尖头的高跟鞋穿在脚上显得十分的精致。初春的季节有点冷,穿上一件米白色的针织开衫,看上去浪漫有气质。

小姐姐有着一头气质的棕色马尾辫,看上去十分的干练,上半身穿着一件抹胸的吊带黑色上衣,修身的款式能够打造出她更加妖娆的身姿,下半身搭配上一条白色的休闲裤,雪纺的材质十分的舒适透气,脚上穿着一双粉红色的尖头高跟鞋,显年轻又显气质。一头飘逸的中长发,让她看上去十分的有魅力,身上穿着一件粉红色的连衣裙。

首先这个问题是需要根据自己的身材来区分的,如果说你是微胖和比较苗条的身材,那就早点备上几款紧身衣吧。即使是比较瘦小的MM穿上紧身衣也能变成性感女神哦,因为她能非常轻松的就勾勒出你完美的线条。搭配包臀裙或者是不规则的裙子,都能凸显你的女性魅力。

着这一步来说是紧身衣搭配裙子是非常完美的。

这里小柒就建议选择紧身的连衣裙吧,简约的版型看起来丝毫不张扬,不需要更多的搭配就能突出自己***的一面,而且简约色调,看起来更加的富有魅力,恰到好处的演绎你的美。轻松出街凹造型。

下面就到身材不好的胖MM了,这种女生就要选择穿宽松版型的裙子了,小柒建议穿高腰版型的伞裙,这种裙子的显瘦效果特别棒,相对于一般的裙子而言,这种裙子还有一个特点就是,立体感很棒,可以将多余的肉肉轻松的遮挡住,恰到好处的版型又不会显得拖沓,简单而实用。

我是小柒时尚,请[_a***_]关注哦~

这个问题我感觉不是好看不好看,而是看那个人怎么搭配,有句话不是这样说吗。人靠衣装佛靠金装吗。我感觉紧身衣跟裙子都好看,就看那个人怎么搭配。瘦的人穿紧身衣感觉好看,胖的人可能会暴露你的身材,我建议穿宽松的。裙子的话,胖瘦都好看,嘻嘻……最主要的是搭配,真的。

女生穿紧身衣好看还是裙子好看?

我们
首先说说裙子:裙子对女生来讲可以说是百搭,裙子适合各种身材的女生。胖的女生穿上宽松的裙子可以遮肉,让胖看上去不是那么明显!这一点也是很多女生选择穿裙子的很大原因!身材好的女生对裙子选择就更多样化了!毕竟裙子也分很多种款式!下面给大家展示一些比较流行的几款裙子,女生可以根据自己身材参考参考,男生也可以根据爱人的身材准备准备!😁







可以说裙子是女生出门时最放心的选择,因为真的适合各种身材的女生,但如果说好不好看那就真的仁者见仁了!

再说说紧身衣,紧身衣对女生来说门槛可能就高点了,毕竟对女生的身材还是有讲究的。当然对身材较好的女生来说,这都不是什么问题,大家懂的,身材好可以任性点。



不过
球球在这里建议身材比较富态的女生在选择紧身衣时要慎重考虑,因为真会暴露一些不可预见的地方,而且还勒得慌!在这里并不是说歧视,只是每款服饰的设计都是有针对性的!

说真的女生好不好看,服饰其实占的比重不是特别大。虽然说“人靠衣装”,但球球觉得关键还是在人本身吧,服饰只是起***作用,如果女生本身就天生丽质的,服饰肯定能锦上添花的!

谢谢!我是“球球”!喜欢的朋友可以关注我❤️

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