小电锅减肥餐美食教程图片

1. 温州乐清虹桥的滋补炊酒饭的做法？
2. 大学宿舍里，隔水炖、电砂锅和电饭煲哪个比较实用？
3. 幼儿园加餐点心食谱有什么？做法是什么？
4. 你家里用的各种电器，按实用性能排到前10位的都是啥？

温州乐清虹桥的滋补炊酒饭的做法？

主料

米2杯 干燥香菇5-10朵

带皮鸡胸肉1块 黑木耳2-3朵

红萝卜2/3根 牛蒡依个人喜好斟酌

辅料

薄盐酱油2匙 米酒1小匙

养生杂炊饭的做法步骤

大学宿舍里，隔水炖、电砂锅和电饭煲哪个比较实用？

啊，我其实不是特别建议以上三种锅，电饭煲一般只能用来煮饭煮粥和蒸蛋糕。电砂锅没用过，但感觉用途应该很单一，而且太重了，操作起来不方便。隔水炖会比较多样化吧。

我想介绍的是现在某宝上有很多功能多又方便的小锅啊

例如这种，上下两层，上面可以蒸点包子玉米饺子紫薯鸡蛋，下面可以煲汤煮菜之类的

尤其现在冬天，还可以一斤买点食材涮火锅，早上可以来碗番茄鸡蛋暖暖胃

晚上有时间自己弄点面条来夜宵也不错

而且现在还有可以煎鸡扒的那种电热锅

你如果在减肥节食，不想吃食堂那么油腻的菜，又觉得外卖不干净很贵，可以自己买点橄榄油，鸡胸肉或鸡扒牛扒来煎，不仅补充蛋白质吃的也放心

而且这些锅都挺实用的，一个宿舍四个人完全够用，操作起来也方便，博主说的那些体积都太大了。。。。

幼儿园加餐点心食谱有什么？做法是什么？

草莓小点心

材料：主料：一张patefeuilletee一个鸡蛋10mlcreme(这些东西不知道德语怎么说)一盒草莓，喜欢什么水果就放什么水果

做法：

　　1.鸡蛋和creme搅一下，里面加糖，备用。

　　2.把pate切成四份，然后四周卷一下，卷成四方形，往里面浇creme，入烤箱，200度，烤多久我没计时间，烤成颜色差不多了就行了。。摆上草莓.再刷层蜂蜜。

莲蓉冰皮月饼

材料：干莲子300克、白砂糖150克、植物油150克。

　　1、莲子提前用冷水浸泡4小时以上，如果急用可以用温水，可加快浸泡时间。

　　2、泡涨的莲子剥开取出中间的莲子芯。

　　3-4、泡涨的莲子放入锅中，加入适量水将莲子煮软烂。

幼儿园的点心一般和正常比起来更简单一点。量也会少一点，包括干的和湿的。干的一般包括馒头、花卷、饼干、蛋黄包等。

湿的，一般包括汤，冬瓜海带汤，排骨汤。八宝粥、面条馄饨之类。

有好多可以批量买来的，稍微热一下，甚至不用热就可以直接吃。

需要自己做的一般也很简单家常，实在不会的话可以查查好豆食谱或者下厨房都可以。

总之，幼儿园的点心要绿色少添加，营养好消化。

你家里用的各种电器，按实用性能排到前10位的都是啥？

（1）净水器：能有效过滤水中的有毒物质，更好地保护成员的健康。

（2）电饭煲：用它煮粥和蒸米饭非常方便，已经成为每个家庭必备了。

（3）中央空调：我们家安装的日立的中央空调，送风广泛，还有新风系统过滤空气中的细菌，创造健康生活。

（4）洗碗机：对于不愿意洗碗的我们，洗碗机真的太方便，洗碗不需要花太多时间，把他们都交给洗碗机。

（5）加湿器：北方的冬天因为要开暖气，空气比较干，有了加湿器，就可以使空气湿润。不用担心上火的烦恼。

（6）厨余垃圾处理器：不用担心有细菌的滋生，不会有难闻的垃圾味道。

（7）烘干机：冬天天气雨雪不停，衣服干的比较慢，这个时候有个烘干机就非常的方便，十分钟烘干衣服，还可以杀菌。

（8）除螨仪：适宜温度让细菌滋生，尤其在我们的床上尽管经常洗晒也不能阻止细菌滋生，这个时候除螨仪就发挥了作用。

（9）早餐机：对于我们上班族来说，早上的时间都比较宝贵，有了早餐机可以拥有一份健康的早餐。

（10）榨汁机：对于女生来说，减肥时刻不在，鲜榨果汁对于减肥有很大的好处，那么榨汁机对于我们也是一个非常不错的家电。

家用电器的使用率，是和每家的生活作业习惯来分的，我家的按使用率来分的话如下:

冰箱，热水器，电热水壶，电饭煲，油烟机，消毒柜，洗衣机，电脑，电视机，电吹风，吸尘器，空调等，，，，，，还有谁家和我们一样

厨房作为烹饪而存在的功能区，不仅仅作为产生美食的[_a***_]，也代表着一个家庭的氛围和品味。根据报告显示，越来越多的年轻人开始爱上烹饪，爱上厨房，厨房也成为越来越多年轻人，演绎新生活方式的场所。

那么一个年轻的厨房，到底会有一些什么呢？

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一台垃圾处理器，不占空间，安装于水槽下方排水口处，电机驱动研磨盘，搅碎厨余垃圾，可以很好地避免下水管道堵塞发臭的现象。奥田垃圾处理器还可以有效的抑制细菌滋生，提高处理厨余垃圾的效率。

一台净水器，净水器可以过滤掉水中的重金属、余氯、细菌等有害物质，提高水质，过滤后的水可直接饮用，且对我们自身的健康也有所增益。