刮痧拔火罐减肥餐教程图解

1. 刮痧和拔罐可同时进行吗？
2. 拔罐和刮痧后有什么禁忌么？如喝酒，海鲜，辛辣的可以吃么？
3. 刮痧和拔罐在功效方面有什么区别？

和拔罐可同时进行吗？

可以同时进行。通常顺序是先刮痧再拔罐的顺序。刮痧与拔罐都只能拔出尚未入里的邪气，比如寒邪，湿邪（湿气）。相对而言，拔罐的效果更好一些。但如果是为了保健或者减肥的目的的话，通常做刮痧就足够了。如果是治病的话，医生会给您一个更合理的治疗方案。

拔罐和刮痧后有什么禁忌么？如喝酒，海鲜，辛辣的可以吃么？

拔罐和刮痧，会消耗本人的体力，同时使皮肤毛孔扩张，建议拔罐和刮痧后卧床休息半小时，同时注意：

1.不要直接对身体吹风，更不能图一时爽快夏天时直接吹空调风。

2.不能洗澡淋雨，洗澡要在1小时以后。

3.冬天要注意保暖，防止受凉。

4.饮食清淡，建议不要喝酒。

刮痧和拔罐在功效方面有什么区别？

刮痧和拔罐均是传统中医疗法，两者都有通络止痛、活血化瘀、祛邪排毒的功效，但两者的操作方法不同，操作部位及适应症也有一定的差别。刮痧疗法是用牛角、玉片等，在人体特定部位反复刮动、摩擦，以使局部皮肤出痧，从而治疗疾病。更适用于经络不通的病症。拔罐是用负压罐吸附在人体特定部位，造成局部瘀血，以起到治疗作用。多用于寒症、瘀血性疾病。

我记得我第一次刮痧时疼的感觉皮就要撕裂了一样，特别刮两边的络脉时，疼得两个腿都在折腾扭曲，可是刮完后感觉挺轻松的。

我记得我第一拔罐时，在罐负压的作用下，皮揪的特别难受，还有有点痒，特别不舒服，去了罐之后也是有点痒，给我的感受是不太舒服，相比刮痧拔罐给我的感觉不太舒服不太轻松做完后！

个人觉得，也是我从业按摩推拿行业2年多的经验，拔罐刮痧各有千秋，但是一般给客人做的话，都会建议两者都做，这样效果更好一些效果会加倍：

一：刮痧，给人的感觉是专门用来去火的，其实刮痧不仅可以祛火，也可以补气血，调节阴阳平衡，只是用的刮法不一样而已，而且也有很多不同材质的刮痧板，他们的用作用也有很多的有点弥补，再一个刮痧的作用范围比拔罐要广，刮痧几乎每个部位都可以刮，而拔罐范围有局限性，一般都在肌肉脂肪比较多的地方才能拔。

刮痧相比来说比较舒服，但是唯一的缺点就是大多数只针对于浅层，刮痧还有不同的刮痧板，刮痧技术好了，真的是可以治大病，

二：拔罐，拔罐我知道的有闪罐，走罐，加强罐，泄血拔罐等，种类还挺多，个人觉得拔罐的优点就是具有一定的治疗性，治疗作用比较大，再一个相对于刮痧来讲，拔罐更具有危险性，对操作者要求比较高，弄不好会烧着客人。

您好，这两种方***效都可以祛瘀散结排毒。刮痧的范围更广一些，两种方法各有所长，比如对于疏通经脉的方面刮痧就比拔罐好，因为刮痧可以做得更细致，能够疏通经络，拔火罐具有温热作用，能对一些风寒表证，和寒湿凝滞引起的疼痛起到很好的缓解作用。希望帮到您。

刮痧和拔罐都是中医用来祛除局部瘀血的一个手段，至于祛寒湿的作用就比较少啦！

效果上都差不多的

可能有人说刮痧更厉害点，刮起来都是满背甚至全身，其实拔罐中有一种形式叫走罐，也可以全身的[灵光一闪]

通常大家都是留个罐，十分钟，只有罐印的局部才有效果，如果走罐的话也是可以全身走一遍的。

还有刺络拔罐，皮肤刺破再拔，祛除瘀血的能力就更加强大啦！

拔罐和刮痧都有祛湿的功效。

拔罐有很多种，如走罐、刺血拔罐、针罐、药罐等。拔罐后，引起局部组织充血或皮下轻度淤血，使机体气血活动旺盛，经络通畅。

刮痧可以广泛用于内、外、妇、儿科等。也是使机体气血旺盛，通经活络。