前往健身利用品：利用桶装水健身

本文目录一览：

• 1、健身后一股味有什么东西可以快速清新呢?

健身后一股味有什么东西可以快速清新呢?

1、美笑卫士抑菌喷雾就是美笑幸福小卫士，也叫美笑行伴侣：一喷去除汗渍的油腻，二喷去除汗渍的异味，三喷毛孔成功收缩，清爽干净喷出来健身时刻，美笑随行，卫士相伴。

2、在锻炼之前、之后都该进行快速淋浴，以防止出汗过多、残余的汗水滞留在肌肤上引发异味。 除了用温和的肥皂（或沐浴露）清洁身体中最容易引起异味的部位（如腋下、脖子、腹股沟和脚丫等）之外，在淋浴完成后，也要记得用毛巾擦干这些部位，以免湿气积聚。

3、用加了消毒水的温水泡十几分钟，清洗干净后，再在温水里放些洗衣粉再泡十几分钟，洗干净就差不多没味道了。

4、柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望，因此可有效抑制不当饮食，再加上一天总共15分钟的运动。坚持喝一杯柠檬水并在柠檬水里加一点小苏打，这样也能有助于快速减肥。去头油 作用：可以帮助头皮油脂分泌旺盛的人减低分泌，有助头发吸收营养。

5、HALLS荷氏薄荷味糖嘿！你有没有在***时分，感到疲乏，需要一点清新提神的东西？那你就得试试HALLS荷氏0糖薄荷糖果－***风暴小冰珠了。这款薄荷糖果就像一阵微风，不仅能帮你清新口气，还能提神醒脑。它的味道就像深夜的清凉风暴，给你带来一股清新的力量。

6、健身锻炼后吃点什么东西对身体有好处？ 蛋白质和碳水化合物。适当的水份，不要太多。具体如下： 健身锻炼产生疲劳后往往伴随消化机能下降，食欲减退。为了促进疲劳的尽快消除，必须设法增进锻炼者的食欲。因此在安排饮食时必须注意下列几点： 不要饮用过多的清凉饮料，如冷水，果汁等。 要选用易消化的食品。