哪些海鲜低卡食物好吃,哪些海鲜低卡食物好吃一点

1. 什么海鲜不是凉性的？

什么海鲜不是凉性的？

在海鲜类产品中，除鱼、虾、鲍鱼等极少数属于温热之性，大部分均是寒凉的，像螃蟹、蛤蜊、生蚝等。

所以，像螃蟹类的海鲜，一是不能吃太多，二是吃的时候一定要蘸着姜汁食用才行，用姜汁的温热制约它的寒凉之气

有的人一吃螃蟹，就会出现胃痛，原因就是螃蟹的寒凉之性，损伤了胃阳。

虾和鱼不是凉性的。海鲜并不一定全都是寒性的，所以大家一定要特别注意，我们常见的海鲜有螃蟹，还有虾等等。螃蟹，海螺这些都是多见的寒性的海鲜，而虾和鱼这些都是属于温补性的食物，还有一些朋友们喜欢吃蛤蜊，蛤蜊就是属于性子比较平和的海鲜，当然还有温和平和的海鲜，比如刀鱼等等，所以大家还是应该要弄清楚到底是吃哪一种海鲜，绝对不能够一概而论。