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1. 外国人爱健身么？
2. 外国人都喜欢健身吗，为什么有人说很少见到柬甫寨、老挝、毛里求斯和冈比亚的健身名人？
3. 中国人推崇中医食疗养生，外国推荐运动健身，到底哪个更好？
4. 为什么黑人普通人即使不练肌肉，都显得肌肉很发达？

外国人爱健身么？

外国人也得分哪国人啊，欧美，非洲，美洲都是外国人，到哪里都有爱好健身的人

，相对欧美健身的人可能更多一些吧，跟经济水平有关系，人的经济水平上去了，物质生活提高了，就开始追求精神上的享受了，当然还有更加注意养生，因为生活好了，大家都更多追求健康了，试想一下非洲、南美包括印度，喜欢健身的人相对就少一些吧，

所以这也是我们国家为什么越来越多的人开始健身的原因，肌肉是值得自豪和骄傲的事情，拥有肌肉，男人会更加自信，会让自己的女人更有安全感！更多的是健身也能健心！

这样和你说吧！你感觉中国人爱健身吗？

在一些发达国家健身的普及率还是很高的！但是这个主要因素取决于当地经济水平和文化水平！比如说中国（北上广深）的健身人数远远大于中国其他地方，所以你可以看见健身房的火爆程度/密集度也远远大于二三线城市！我在看看所谓的外国，美国是全世界现在健身，健美最为发达的国家！

在转过头看下非洲一些穷困国家！你让一个饿着肚子的人如何去健身？所以说经济越发达受教育水平越高的地方，人们健身的意识也就越好！这样明白了吗？

外国人都喜欢健身吗，为什么有人说很少见到柬甫寨、老挝、毛里求斯和冈比亚的健身名人？

你是我在头条上见过的，第一个把柬埔寨，老挝，毛里求斯，冈比亚这些小国也算做“外国”的题主，我替占据世界70%的非日韩欧美的广大外国人感谢你一下，毕竟在头条上，大多数人的认知水平是：外国=美国。

健身本来就是形而上的爱好，就类似于听音乐，看舞蹈似的，闲暇时间，调剂生活的爱好而已，当然了，你可以顺带获得健康和健美的体型，这是顺带的好处。

这就意味着，你健身，那必然是有闲暇，且有一定的经济条件的情况下，才会普遍选择去健身。

这个世界上，还有数十亿人吃不饱饭，没有用过电子产品，他们光生存下来都是不易的事情，你跟他们谈健身，就好像，你问一个快饿死的人，你担不担心吃肉会得三高一样。

这个世界上那些处于舆论最边缘的国家，要么是还穷的谋生都难，健个P的身，要么就是生活还很原始，也没有健身的概念，他们每天的生活就已经是“被迫健身”了。

崇尚健身的国家，基本都是有闲有钱的富国，特别是类似于美国这样的国家，人均的热量摄入高的吓人，不额外运动，就要发胖，美国那种胖子，真的是超出你们想象的胖。

准确的说是欧美人被逼无奈的被动锻炼身体。由于他们以肉食为主饮食习惯，很多人巨胖。为了很好的活下去不得不锻炼身体。另一个原因是他们的***活动不发达。就向中国原来没有手机和电脑的时候只有去户外完。没有太多的选择。

中国人推崇中医食疗养生，外国推荐运动健身，到底哪个更好？

如果从政治正确的角度来说，两者各有千秋。

但是如果仔细想想，这些中医的食疗养生，漏洞百出，什么虫草抗癌，蜂蜜美容，燕窝清肺，鱼翅养肝，鸿毛药酒，吃啥补啥，等等都欺骗了愚昧无知的中国人。而西方的运动健身，一方面保证生活阳光，生活质量，人生态度，另一方面看平均寿命，也就知道答案了。

为什么黑人普通人即使不练肌肉，都显得肌肉很发达？

美国黑人和非洲黑人是2个物种，1抓的时候挑青壮的抓，这是第一关，2上船后，吃喝拉撒都在一个底仓里，青壮里面抢不到食物的，受不了肮脏厕所环境的，会死掉、早些年贩奴船到岸存活率是百分之30到50。3,奴隶主的选择，比如国父华盛顿，他最喜欢做的事情就是把庄园里最强壮的男黑奴和最强壮的女黑奴配对，生下来的强壮小黑仔拿到市场上去卖掉，你要体质稍差，在奴隶主眼里，都没生育价值。4，就这样过了两三百年，其实美国黑人是被白人育种培育过的。

肌肉除了练，更重要的是吃！

许多人认为白人和黑人男性看起来强壮是因为基因。其实更主要的是饮食。

你去看看巴尔干半岛的穷国里的白人，还有非洲的难民，他们强壮吗？

中国人，尤其在南方是饮食结构造就了我们的体型！有健身尝试的人都知道，肌肉相比脂肪更昂贵，需要摄入大量的优质蛋白。

汉族和蒙古族同胞、藏族同胞相比，在人种上其实没有差别，但在体型上***没有优势，原因就在于，蒙古族和藏族牛羊肉和奶制品摄入远远高于汉族。

汉族因为长期而发达的农耕文明，完全不同于游牧民族或畜牧发达的欧洲，这使得我们的动物蛋白摄入低，转而以大豆蛋白代替，我们饮食习惯被我们的农业生产方式改变了。

提这个问题的一定现实生活中见到的黑人太少了，我家小区这里。租房的黑人不少，短粗胖的黑人不少。当然也有身材好的。都是平时爱运动的。有在外面教街舞 表演的！和我们身边的普通人一样。好身材都是练出来的！