C0f3d30c8 发布于2024-02-08 22:48:54 健身干货 87 次
如何拍摄出健身美照和***的技巧
1.找到自己的优势 自己练的最好的部位哪里,肩?臀?腹?腿?或者颜值? 多多对着镜子摆动作,看哪些动作更适合自己,自然好看而不做作。
2.善用道具 哑铃、健身球、瑜伽垫、拖鞋毛巾水杯,天和地,海和山,都可以用来搭配你拍照。
3.善用光线 划重点!! 如果你不是练的特别好的大神, 拍照时记得不要用正面大白光直接对着自己哦, (具体参考课程拍摄的光让你线条全无) 可选择侧光,顶侧光,让身体有明暗面, 这样可以拍的更有立体感。 不只是马甲线,其他部位都可以更有肌肉线条感。(不然***嘛要美黑盆友们) 逆光也很有感觉哦!
4.拍照时适当发力 想让线条清晰点,拍照瞬间绷紧镜头里出现的部位。 想线条柔一点,就轻轻搭在腿上/台子上/所有能搭的地方。
风景一般选尼康,人像佳能会更好,索尼全幅无反更轻巧易带。
转载请注明来源:http://www.thucphamnongsan.com/post/958.html
新手健身看哪个博主?健身大v排行榜?健身男博主文案?看健身博主自己不想动的搞笑文案?关注的健身博主在用筋膜枪,据说效果特...
知识主播排行榜前十名?小红书分享知识怎么赚钱?个人成长类公众号?知识主播排行榜前十名?1、陈果大家知道她,主要是网友将她...
离开健身教练自己锻炼可行吗?离开健身教练自己锻炼可行吗?大家好,我是freedy这种情况是会出现的,有些甚至严重到导致一...
ps瘦身教程?snapseed教程怎么局部瘦身?ps瘦身教程?1、打开ps,导入素材,ctrl+j复制图层,滤镜,液化,...
好吃的减脂餐?减脂餐早餐吃什么?健身减脂餐吃哪一种米饭?减脂餐可以吃什么?怎样做好减脂的健身餐?需要哪些材料呢?好吃的减...
婴儿出生时多少斤正合适?如何合理控制体重?婴儿出生时多少斤正合适?如何合理控制体重?新生儿体重多少合适?怀孕37~41+...
蛋白质粉好的与便宜的有啥区别?做箭步蹲的时候身体总是保持不了平衡,动作要领是什么?健身小白第一次去健身房要怎么练?蛋白质...
有没有宅家一族的健身干货?有没有宅家一族的健身干货?我和老公都比较宅,不上班不出门,不买菜不出门,YQ真的是对应了我们俩...
苏西为什么没有爸爸?小猪佩奇八大未解之谜?怎么样拍抖音?苏西为什么没有爸爸?很多动物同学都有爸爸妈妈,但小羊苏西没有,在...
力量训练每次都要该力竭吗?力量训练每次都要该力竭吗?力量训练并不一定要每次都达到力竭。力竭是指在进行力量训练时,做出的动...