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C0f3d30c8 发布于2024-03-23 07:51:27 健身干货 51 次

  1. 陆军新兵日常训练是什么?

陆军新兵日常训练什么

现在兵役制度是两年制,新兵从入伍有三个月的,集训时间包括军人的队列动作,军事技能培训,主要包括射击,投弹,新兵三个月集训完后,下到连队。下到连队后按照你从军部队的军兵种。学习相应的,军事专业技能。这里可能在你部队学习,也可能去相应的培训基地学习。下到连队,主要有政治学习,军人的队列动作。以及相应的军事技能训练。。。

我是岭南通途,我来回答!

陆军新兵日常训练是什么?陆军是我军历史最悠久的军种,很有光荣历史传统,接近一百年的发展以来,形成了一整套非常成熟的管理模式和训练方案那么陆军新兵训练主要训什么内容呢?我们今天一起来交流一下!

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新兵训练的第一课就是队列训练,队列可以说是贯彻所有军人军旅生涯的一个训练科目,不管老兵新兵,干部士官,从基层到机关,都要训练这个科目!队列训练的内容有很多,最基础的就是军姿、三大步伐、停止间转法、敬礼与礼毕,这些队列动作都是经常用的,其他还有一些举枪礼、行进间敬礼、礼部等等,用的不多,所以新兵训练主要以前面常用的队列动作为主!

新兵训练的另一个重要训练内容就是基础体能科目,基础体能科目搞得好不好,可以说决定了后面其他很多训练科目的好坏!基础体能主要包括徒手3、5公里跑,俯卧撑仰卧起坐、立位体前屈、单双杠一、二练习等等,都是比较简单的训练科目!

一般新兵训练都会循序渐进,先从简单的做起,从小量到大量,最后再到考核的标准!只要认真按照计划参加训练,基本不存在跟不上的情况,确实跟不上就要注意自己加练,因为体能训练这个东西就是一步落后步步落后,非常影响后面的训练!

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手榴弹投掷这个科目看着很简单,但是非常看天分!有的人不用练不用教轻轻松松扔出去四十米以上,有的人天天练还是不及格,并且很难取得突破!

手榴弹投掷这个科目一看臂力,二看动作,三看天赋,如果成绩不好,认真练一练,花点功夫,及格问题不大,但是天赋不好,想拿优秀是非常困难的!

海军空军陆***箭军武警都有新兵连,陆军的新兵连可以说是比较严格的,下面带你走进陆军新兵的日常训练。

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首先新兵连是3个月,你第一天踏上火车到达营地,新兵们会在操场***,然后领导点名分派班级,然后你的新兵班长会带你到班级宿舍,给你挑个铺,整理完东西,然后会给你打一脸盆热水,给你洗个脚,然后带你去饭堂简单吃个饭。

简单弄完,班长会找你了解下你的个人情况,熟悉一下你的各方面。基本上是要等几天,等到五湖四海的新兵都到齐,才开始进入正轨的新兵生活,这几天你就跟班长唠嗑就行了,简单熟悉熟悉,没事叠叠被子。 刚开始的一个月,基本上是队列训练和内务训练,就是每天白天操课训练队列,一般有军姿,转体,齐步走,跑步走,敬礼,全是单个军人队列,让你了解最基本的。中午午休基本都是叠被子,下午体能时间会组织一些训练量小的跑步,晚上会组织一些简单的体能训练,让你慢慢适应部队的节奏。


第二个月,一般你基本的队列,内务差不多了,会接触军人单兵共同科目,比如百米,单杠,三公里,射击,战术,手榴弹投掷等等,让你了解军人最基本的军事技能。


虽然这些对新兵来说会比较辛苦,但是还有一个更辛苦的,就是理论背纪,这个是比较枯燥无味的,会发一本小册子,让你背,基本上都是军人政治理论,这个也会作为新兵考核的一部分,一般都是白天训练单兵共同科目,中午晚上加班背记理论知识。这个背记确实费脑。


第三个月基本上算是魔鬼训练月了,因为第三个月设计新兵考核,考核的题目有单个军人队列,单兵共同科目,政治理论考试。这一个月可以说是强化训练,什么不行练什么,基本上白天就是整体训练,中午和晚上针对那一块有弱项的加班加点。 最后考核完就是授列兵衔,宣誓,和评功评奖,一般授完衔,宣完誓,就是一名真正的***战士,就跟地方脱离关系了,因为你没授衔前,你还是可以选择不干的,如果你授完衔,你在不干,作为逃兵处理。

评功评奖的话,是按照新兵考核的成绩和你平时的表现,会给你立功受奖,一般都是嘉奖。谢谢!

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