低卡日本食物有哪些

1. 日本有哪些传统美食文化？
2. 去日本买什么回来最划算？

日本有哪些传统美食文化？

日本料理算得上世界上最受欢迎的美食之一了。

要问传统美食，恐怕大家也都能张口就来，寿司，天妇罗，乌冬，荞麦面，寿喜烧，大阪烧，味增汤，各种盖饭等等。

但是，说心里话，好像也就如此了。

（图片来源网络，侵删）

记得当年生活在日本的时候，有一次和一个法国人聊天。她吐槽道：“日本除了寿司，还有什么自己的东西？”

我理解她的意思是说，除了寿司这样的食物，其他的都是从别的国家学来的，算不上真正的日本传统食物。

如果照她的思路想想，仿佛也确实如此。拉面是从中国学的，日本的洋食是西方人没见过的，天妇罗也不过是油炸食品，好像还真没什么从古到今都是日本的东西。

（图片来源网络，侵删）

而且，日本虽然狭长，但是换个地方，吃到的东西也都差不多。不像在国内，换一个省份，可能会吃到从没见过的东西。甚至不用换一个省，换一个城市，饮食习惯和文化都能大相径庭。

我们从前住在日本的南方，去吃寿司的时候，店家打出来的标语是“来自北海道的鱼”之类的。可等我们去北海道旅游，寿司店的招牌上却写着“鹿儿岛的鱼。”（鹿儿岛是一个南方城市。）

在我的印象中，日本这个岛国是冷飕飕”的寿司，“热乎乎”的文化。

看过五花八门的寿司之后，给个最简洁版的总结吧。一言以概之，寿司就是鱼加上米经盐调味后发酵，以保存食物为目的的以鱼为主料的食品。日本人说，寿司与咸鱼肉是兄弟关系。只用盐调味的鱼，会产生氨基酸，放入米饭中，便能引起乳酸发酵。前者是咸鱼肉，后者就成了寿司。

如今的寿司，已然成为了一种文化象征。而就关起门来，在日本自家国门内，小小的寿司也是大有名堂。根据2002 —2011 年日本“家计调查”，单就地域而言，就可分为喜爱外食寿司的东日本人，和习惯将寿司摆进便当盒里的关西人。而就寿司的做法、味道而论，又可分为以东京为代表的握寿司文化，以及以大阪为中心的箱寿司文化。

寿司和三文鱼，实际上日本的美食种类非常之多，并且皆以制作精致而闻名，其实还有很多

「铜锣烧」

▌铜锣烧是一种烤制面皮、内置红豆沙等夹心的甜点，也是日本的传统糕点，更是深受小孩子喜爱的日本卡通人物哆啦A梦和哆啦七小子最爱的食品。

「鲷鱼烧」

▌鲷鱼烧是一种源自日本东京，以面粉、砂糖与小苏打为材料，所作成的形状像鲷鱼的和果子，衍生自今川烧。

「和果子」

▌和果子，也就是日本的点心，无论在什么时代都深深受着人们的青睐。

「长崎蛋糕」

▌1642年创建的福砂屋就开始制造这种外表素雅，味道香醇的蜂蜜蛋糕。后来许多糕点店纷纷在传统风味上下功夫，形成了长崎蛋糕的独特滋味。

「章鱼小丸子」

去日本买什么回来最划算？

这个问题很有趣，要看你需要什么就买什么！还是你想去日本赚一笔。

我去过三次日本，相隔大约18年，这期间 日本的变化不大，但中国的变化太大了，而这几次买回的东西也有很大的区别。

1999年第一次去日本，那时我喜欢摄影器材，结果有时间把所有精力与花费都在照相机了。在德岛与东京有时间就去看“中古”相机店，也买了很多，更多的是“调研”。后来我写了一篇“我在日本买二手相机”，在《中国摄影报》足足刊登一个版面。

2015年我第二次去日本，这是一次是跟邮轮到了福冈，时间短，能去的地方也都是安排好的购物店。本来没有购物的想法，但还是买了一套索尼耳机和一个小的便携音响，还买了一个剃须刀，这些东西除了便宜点主要是我当时需要的。另外买了很多药品，虽然不是处方药但很实用，比如眼药水、止疼药、降压药等。

2017年我自己再去日本，这一次完全是自由行，有半月时间，我选择了东京北部的小城土浦慢慢品味，也有时间看看具体的日本基层具体情况。但我很快发现日本的“中古店”很有意思，转了好几家专业二手店（很大，像我们的中型商场）。

后来买了很多瓷器，主要是英国、德国、意大利的，也有一些日本瓷器。通过这些我对世界瓷器有个基本了解，后来去景德镇，才知道我们现在高端瓷器有差距了，表现在价格高而且工艺的守旧，被世界甩下了。

其实，现在不同过去乐，如果你是普通游客，那么出国就选一些自己喜欢的，而你是倒爷，想挣钱，那就是另外的事了……

作为在日本读了研究生的人，这个问题必须要我来回答了。

一般来讲，日本品牌的东西在日本买都比在国内买合适，主要推荐大家买零食，药品和保健品，保温杯，化妆品这些。

绝对是每个去日本的人都会购买的日本零食了，产自北海道，因为日本北海道的牛奶品质超级好，所以白色恋人的巧克力真的也超级好吃。

这款软糖在淘宝买的话一袋都要大几十块，但是在日本买就超级便宜了，而且软糖里是百分之百果汁，我自己就超级喜欢吃，也推荐给大家。

同样和白色恋人都是日本的网红零食，原味的比较好吃哦~~~

日本保温杯就不用说了，口碑特别好，几乎每个去日本购物的人都买过保温杯回国。

SKII就不用说了，是大家有口皆碑的好产品，而且在日本买的观光客还可以免税8%，所以作为强力的推荐了。

国人的购物理念：货比三家。欧美、亚洲、国内，同样的产品，哪里性价比高？

随着出境游日益普遍，作为邻国的日本，无论化妆品行业，还是小型电子类产品，甚至是“安全”方面，在国际上，都是位居前列。

也难怪会有无数人顶着“叛徒”的名头，也要前赴后继的购买产品。

一般赴日最爱买，也是性价比最高的莫过于下面5类产品：

女生一般最不喜欢穿和别人类似的衣服，可以到他们本土品牌购买，如：三宅一生、Honeys等，冬季的时候，别忘记厚木ATSUGI发热袜。

诸如一些参天眼药水、SANTEN FX Neo眼药水、花王眼罩、白色恋人巧克力等，在生活用品和零食上，都可以给同事、亲戚们带点回去。橙籽的朋友在购物的时候，就碰到中国大妈，在买：幸福的0.01避孕套，买到断货，不停的放到购物车里，还大声的向同伴说，想不听到都难。

首先感谢邀请我回答问题。

哈哈哈，这个我好有发言权。日本旅游我去了四次，去了好些个地方。比如：东京、横滨、箱根、镰仓、大阪、京都、奈良、名古屋、高山、白川乡，一共呆了20天。每次都会花上一天的时间来购物。

说说我每次必买的物品，主要有文房用品、保温杯、药品、袜子、糕点、除臭剂、化妆品和包包。同事也很喜欢日本的物品，我购物的同时还会帮同事购买。每次回到家都是一大堆的物品，包罗万象。

1:文房用品

斑马笔和樱花橡皮擦，每次我必买的用品。除了这些以外，还有很多的文房用品，比如国誉笔记本、创意收纳盒、KITTA胶带、美浓和便签纸，削笔刀、荧光笔等等。

斑马笔：第一眼就会被它的颜值所吸引，实足少女心，颜色很多，书写流畅，深受我的喜爱。

樱花橡皮擦：糖果色很吸引我的眼球，虽然我很少用，还是买回家收藏，手感很好，擦的干干净净，不留痕迹。

2:保温杯

膳魔师保温杯和象印保温杯，大概买了10几个，非常的轻巧实用，颜色也丰富多样，保温和保冷性能很好，材质光滑细腻，也不易藏污纳垢。最常买的是500ml和300ml的大小。

膳魔师保温杯