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健身干货收纳***教程全集:健身器材收纳

C0f3d30c8 发布于2024-04-15 12:35:15 健身干货 8 次

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大众健身操一级***

大众健身操一级***教程 健身操之有氧运动操一: 双脚前后成弓步跨开,后腿膝盖微微弯曲,用前脚掌着地。上身挺直,双手拿着哑铃,自然下垂。

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健身干货收纳视频教程全集:健身器材收纳
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