健身干货麦扣

1. evenso哪国的牌子？
2. 藜麦麦的做法？
3. 麦当劳适合作为健身后的饮食吗？
4. 有哪些网站可以查看行业数据？

evenso哪国的牌子？

evenso原创运动服装品牌，隶属于广州内炼科技有限公司，是中国本土品牌。

evenso由健身达人麦大湿创立于2015年11月，隶属于广州内炼科技有限公司。EVENSO主打设计独特的健身服装，用风格化强烈的设计奠定品牌基础。

希望我的回答能给你提供帮助。

藜麦麦的做法？

藜麦麦做法:

1. 直接煮粥。小米与藜麦以2:1比例加水煮40分钟,煮成的粥口感香甜,营养丰富。除小米外,也可以与其他材料做出不同的粥品,例如藜麦八宝粥、

2. 蒸藜麦米饭。藜麦加水入锅蒸熟,或者与大米混合蒸熟,就是健康的主食。把藜麦饭用寿司海苔卷起来,还可以做成藜麦寿司;蒸熟的藜麦饭也可以清炒或者配其他菜品

麦当劳适合作为健身后的饮食吗？

要做30分钟以上的有氧运动，才可以消耗脂肪；

你的饮食结构要改变，麦当劳的食品一周最多吃两次就好了，其他时间要吃非油炸食品，大量蔬菜水果。

制订一个健康食谱吧，合理的搭配营养，同时坚持每天做1小时的有氧运动，不会胖，会健康的瘦。

有哪些网站可以查看行业数据？

1.可以来我们华尔街见闻上啊！请记住网址***.wallstreetcn***

华尔街见闻是中国领先的互联网金融服务提供商，为用户提供金融资讯、数据、策略、和交易服务，旨在帮助中国投资者理解世界，做投资决策。

2.各家券商的研报。做行研的一个比较权威的数据来自于券商的行研报告，通常券商公布的数据水分较小，同时出处都会注明，数据具有一定的准确性。有一个叫做“慧博”的平台，在平台上搜索关键字就可以查到行业的研究报告。

3.雪球网。雪球网一般用于查二级市场的行业信息，通常海外的行业研究报告在雪球上能够查到相应的中文版本，而行研报告中一般拥有大量的行业数据。

4.各类数据库。这里给大家推荐一个叫做pitchbook的数据库，这个数据库广泛应用于vc/pe行业，里面有相对详细的市场数据，不过缺点就是贵。不过小编亲测，可以通过申请试用数据库，前提是your english is really good，因为会从伦敦打电话过来demo；除此之外wind之类的数据库也是相当好用的

5.国家统计局***。通常的，在我们分析市场的时，多数的宏观数据可以在国际统计局的***上search到。

不同的网站侧重于不同的行业，也要去不同的来源中查找。

如果是宏观性的数据，可以直接去国家统计局、世界银行上面查找，数据是完全公开的免费的，主要范围是全国和世界范围的数据，如果是地方性的关于各行业收入、民生等数据，也可以去地方统计局进行查询。

然而国家统计局公开的一般是一部分，不够细分，那么更细致的行业数据可以去wind、choice上面查询，当然，这些就是收费的平台了。如果要查找国外的数据，Bloomberg也是一个不错的选择，还可以通过这个软件来练习编程。

一般来说，看行业数据主要是用于行业分析，那么一级市场和二级市场的行研报告也是一个数据的重要来源，通常一份严谨的报告中都会标注数据的来源。那么也可以通过注释的指导找到原本的数据来源。

一般来说，传统行业的数据网站来源有中国产业信息网***.chyxx***，中商情报网***.askci***，如果是国内的行业还可以在各行业协会的网站中拿到比较详实的资料，例如煤炭协会、汽车协会等。新兴产业的数据也有一些网站正在统计，如猎豹数据上各app的打开次数使用次数，Questmobile和易观数据中对于各应用的用户规模、DAU等等，这些公司同样都会出具可视化的报告来展示这些数据。

不同来源的数据的统计都会有不同的方法，那么在统计时难免会有所偏颇，在运用的时候要将误差尽量的控制，多个来源的数据进行比较分析，选择最为接近事实，或者是最有利于研究调研的数据来源的数据。