普洱健身房探店价格表

1. 青岛市市北区绿岛汤泉有优惠吗？
2. 一直想问杨丽萍这么多年吃这么少，身体受得了吗？
3. 赚不赚钱另说，你觉得炒股有意思吗？
4. 大家觉得五十岁的男人已经老了吗？
5. 什么样的女孩，你一看就入迷了？

青岛市市北区绿岛汤泉有优惠吗？

青岛市市北区绿岛汤泉有优惠的。

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一直想问杨丽萍这么多年吃这么少，身体受得了吗？

我是晓峰道***，很荣幸回答这个问题。

身高165CM，体重才90斤的著名舞蹈家杨丽萍为了跳舞，可以说“很疯狂”。因为她为了自己喜爱的舞蹈，甚至到了拼命的地步。相信不少人都听说过，杨丽萍为了保持身材，三十年不吃米饭，因为吃米饭易胖。如果实在扛不住了，她就吃上几粒米。而且，为了能展现“舞蹈的灵魂”，让身体保持最好状态，她甚至一辈子选择不生孩子，并放弃了婚姻。而这种狂热程度真不是一般人能比的。

关于她“吃得少”的传闻网上有很多。据说有一次面对一桌子价值41万的豪华大餐，她只选择吃枚瑰花。虽然很多女性朋友生活中也经常会喝点玫瑰花茶，但是把花当做主食，应该也只有杨丽萍能做到了。我查阅到她的每日食谱，如果真的如此，杨长期这样吃下来，也就不难理解为什么她全身都没有脂肪了。

她的食谱是这样的：早上只喝一杯盐水，临近中午时再喝三杯普洱茶；中午她会吃几个小苹果，外加一小碗鸡汤和一点牛肉；到了晚餐时，她只吃两个小苹果和一片牛肉。而且，如果有演出，她连这点食物都不吃，因为怕“胃鼓起来”，跳舞时会不好看。而当有人问她，你不觉得饿吗？她这样说：我不是照样跳舞吗？也从来没有倒在舞台上，因为我的热量够了。

不可否认的是，看杨丽萍的舞蹈是一种美的享受。她跳舞时身姿柔美到无以复加，且灵气逼人，惊艳了在场的所有观众。尤其是她跳孔雀舞时，在音乐声中，她的双臂摇摆、指尖颤动，仿佛自己不再是一个舞者，而化身成了一只真正的孔雀，令人惊叹不已。

但是，杨丽萍几十年来吃这么少，真的对身体没有影响吗？说没有影响的，甚至评价她“是仙”的，恐怕也只是出于无奈罢了，毕竟她为了舞蹈做到这样自律已经难以改变。影响肯定是有的，因为从科学的角度来说，长期少食，会导致蛋白质和营养严重摄入不足，身体免疫力低下，甚至会导致骨质疏松。事实上她的身体也出现过不好的状况，曾经在练舞时腿上多次骨折。而她一辈子没有生孩子，跟她身体没有必备的脂肪也是很有关系的。

杨丽萍是中国的孔雀舞代表者，是一位非常敬业的舞蹈家。为了自己的舞蹈事业而放弃了自己的生育，这是一般平常女人很难做到的！

与其说杨丽萍老师这么多年为了舞蹈事业吃这么少身体受得了吗，那还不如说:让她最受不了的就是因为吃多，导致体重增加影响到了跳舞！跳舞是她的生命也是她的全部，比起吃少点应该是微不足道吧！

完全没有问题的

一，人体正常每天需要摄入1500卡的热量，超过了就会长胖，反之少了就会日渐消瘦，杨丽萍这么多年维持在一个恒定的体重，说明她的热量摄入是没有问题的。

二，作为舞蹈艺术家，本身就需要保持身体的轻盈，但是舞蹈家的 体力消耗是非常巨大的，杨丽萍能这么多年一直持续高强度的演出，证明她的饮食也没有任何问题，否则支撑不了这么高强度的工作。

三，其实吃的少，人本身就会头脑清醒身体更有活力，成为胖子后才会干什么都吃力，古时候的僧人都是过午不食的，还要走大量的山路，就是保持头脑的清醒和身体的活力，而且僧人的身体比很多普通人健康太多。这跟保持饥饿，保持清醒是一个道理。

国宝舞者杨丽萍，个人的第一感觉是她完全脱离了世界。对孔雀舞的诠释已经成为中国人心中的经典，圈子里有一个关于杨丽萍的公开“秘密”。为了保持身材，她几十年荤的甚至米也不吃，她象仙女一样住在自己的月宫里；有时只吃一朵玫瑰就算是一餐。她可渭是最顶尖级的舞蹈演员，而杨丽萍一生能够有这样的咸就，跟她自身的努力是分不开的。为舞蹈贡献已经不单纯的生命，是舞蹈的灵魂……

谢邀。

受不了啊，受不了也要扛着。舞者的荣耀，每一分都是痛苦造就的。

据公开资料，杨丽萍体重常年在90斤附近，也就是45公斤。就算一天躺在床上玩手机啥也不干，也要消耗20*45=900大卡的热量。这就是所谓的基础代谢，包含了基本生理活动所需的能量。

而杨丽萍每天都要练舞，消耗热量自然远超这个数字，达到1500~2000大卡。这么多热量，绝对不是几片饼干，两三个小苹果就能满足的。

所以，杨丽萍的身体长期处于摄入不足的状态，无法积累脂肪——这正是她的目的。舞者不需要脂肪，只需要棱角分明的肌肉。

当然，她也不可能以这个强度连续节食几十年。大脑要维持正常运作，只好消耗肌肉的蛋白质，迟早把人耗成一把骨头。

更有可能的情况是，杨丽萍在专业营养师的指导下饮食，表演前一段时间控制得比较严格，而表演后则短暂地提高摄入，周而复始。

事实上，健身运动员也多是这样操作的。别看那些健美先生们体脂个位数，其实平时都是一身肌肉的胖子，进入赛季才脱水脱盐脱碳，快速降低体脂。

不过对于舞者来说，即便是科学可靠的膳食流程，也不免影响身体状况。杨丽萍放弃生子，便和超低体脂有很大关系。

而我们普通人嘛，165的个子，控制在100斤左右就可以了。

赚不赚钱另说，你觉得炒股有意思吗？

炒股两十年有余，好处:大概是不会得老年痴呆症，你想赌也不会被抓，如运气好碰到一个抽***的上市公司，（我碰到过一个0023...，[_a***_]退市，十万就这样交给它了）你就把钱交给它就没事。总之你想送钱就来股市。如果想好好过日子的老百姓，请就不要来股市了，因为股市不是中小投资者来的地方。

我是1999年入市的老股民。入市前几年，我的一个好朋友告诉我“你要想使坏谁，就让他炒股”我那时对股票非常陌生，觉得他的话不可思议。就问他“为什么”他说“人一旦炒股，成天惦记股票，涨了追高，跌了害怕赔”我那时也没有钱，只好对股市敬而远之！

九九年的夏天，我正在工地，哥哥给我来电话，说他的工作单位在股票大厅楼上，他开始炒股了，让我也参加，我对哥哥非常敬重，没有想的太多，正好手里有一万元钱，直接转给哥哥。

冬天放***没事，周一去了股市，我开了一个户，哥哥教会我打盘，我第一次买了基金（代码184693）每股1.35元，大约买了5000股，到周二，周三连长两天，周四我去了股市，打了最高价1.62元卖出，开盘不一会儿，这只股票进入排行榜前十名，看大盘涨到了1.60元。这时哥哥从楼上下来，问我卖了吗？我说“我打1.62元，大盘指到1，60元”哥哥拿着我的卡说看看，看完告诉我，我的股票没有了，后来一查成交了，成交价是1.60元（我当时着急，少打2分钱），三天我挣了一千四百元。从那以后，我踏上了不归路，冬季放***没事，就到股市看看，闲钱往里放点，每年操作三五次，挣三千，五千的，最多时赔过两万，现在基本上持平。

我不抽烟，不喝酒，如果不玩一点股票太没有意思了！农村人可以养鸡，养鸭搞一点副业，城里人玩一点股票就当副业了。[可爱][祈祷][赞][玫瑰]

股市的魅力在于你的钱像狗一样，跑远了还能回来，而且还给你叼块骨头回来，钱能如期而至，越来越多的钱，是在自己的手中敲键盘就多了起来，取出来就能花。

喜欢和股友聊天，看他们说自己各种的臆想，判断，分析，各种技术，各种用功，喜怒哀乐愁，疯傻痴呆涅，自己还都经历了这些，本着能劝一个是一个的乐观精神，给他们浇洗冷水，无奈说也白说，什么波浪理论，缠论，BULL，MACD，均线，老鸭头，筹码，***竞价，基本面，PE等等一大堆，很少有说到点上，这个市场的钱会越来越多，可是能挣走钱的人越来越少，人啊，真是个怪物。

我经过二十多年的研究，终于发现了股市内在的周期变化规律，也就是时间窗口，它帮我及时抄底，逃顶，从亏损到盈利。

9月10日我就提示大家要减仓，10月中旬提示买入做了一波小反弹，11月23日下午又提示防止冲高回落，还是非常准确的，因为我的时间窗口认为大盘要下跌，12月1日上午提示买入，12月13提示卖出，12月31日又提示买入，不相信的朋友可以去看看我这几天的的视频。

我的时间窗口在大的周期变化节点基本上没有错过，我将在今后的行情中及时向大家分享我的时间窗口，相信我，我是不会让你失望的。

最后，祝长按点赞和关注者股票常红。

有益与否，取决于个人心态，就我个人而言还是蛮有意思的。一，锻炼心态，乐观稳重。二，促进学习，关心政治，关注民生。三，小赚怡情，大赚发家。四，打发时间，有益身心。

炒股天天可以做梦，不炒股天天使坏吵架。炒股可以有一堆股友，炒股可以天天后悔，时而***，时而ICU，炒股可以一键定江山，也可以自刎乌江。总之有好有坏，量力而行吧！没意思的怎么会有几亿股民炒股？🤪

大家觉得五十岁的男人已经老了吗？

果然男女有别。50岁的女人很少有说自己老的，看了下面的回答，50的岁男人基本上都承认自己老了。

坦白说这个年龄段跟年轻人比，在体力和耐力上肯定是有差别！但实际上真的没有那么不堪呀。

我们领导都55了，走起路来大步流星的，还声若洪钟。他头发一点不白，脸色也红润有光泽，身体没有发福，初次见面的人以为他还是三十出头的小伙子。

人得与时俱进，像他就爱跟年轻人玩儿，看抖音打游戏，样样着迷。健个身，唱个歌，啥都不落。而且他眉眼间超有故事，女人缘也还不错。

一个男人，首先得有不认输的心态，才能有不认输的身体。

男人老了的标志是：

一、做事情力不从心了。比如说工作上不能得心应手，家务上动辄就喘。

二、还没退休呢就成了长期病号，每个月不到医院去拜访几次，着实心理难安，就感觉分分钟要命似的。

三、干活需要别人搭手帮忙，懂得惜力气了。不像以前，能逞强的时候，绝不认怂。

四、养生成了重要日常。保温杯里泡枸杞那都不算啥，差不多自学成才，是半个中医郎，知道怎么补虚能事半功倍。

人老与不老，不能以年龄来判断。有的人由于过于从事繁重的体力劳动，50岁时确实已经老气横秋，这确实是对身体健康的透支。而有的人50岁，确是人生事业新的起点，比如那些省级，厅级，部级干部，由于平时保养较好，心态良好。所以不能以年龄的多少来衡量是否衰老的标志。

产生此看法主要有以下几点原因：

1.从身体机能来说，人到了五十岁，身体确实在走下坡路，但那只是相对的，比如比起你巅峰时确实有所下滑。但对于你一生来说，有的人只是人生的中途而已。

2.在现实生活中，确实有一部分人到了五十岁左右，临近退休了，人生失去目标，失去了斗志，瞬间觉得自己老了。

老与不老，都是相对的，都是一种心态，有时也是一种人生妥协，是一种放过自己的妥协。纠结多少岁，并无意义，它只是一个数字而已，我们要找到自己活着的意义才是我们要考虑的。你觉得呢？

50岁的男人外表老了，身体走下坡路了，但是内心不老，还渴望不切实际的爱情。

我前夫74年的今年48岁，从2019年向我提完离婚后就开始不回家了，我要管孩子还要顾着开店做生意，为了离婚的事情专门把店转让了，后来转完店去单位找他，他每次都避而不见，后来就遇到2020年的疫情，全城封控我和孩子被封在家里，每次给他发微信打电话他都不接也不回，一直对我冷暴力，刚开始想挽回，后来实在是被他的冷暴力折磨的心累了，心也死了。后来才知道他喜欢上了他们同单位一个比他小15岁的一个女人，那个女人一直和自己的老公两地分居正在办理离婚，所以他也想要离婚。我后来也同意离婚，让他回来跟我办离婚手续，但是他还是不回家，在外面和那个女人一起租房住，家里生活费也不给，孩子也不管，我忍无可忍，就收集了他在外面出轨的证据，将他***到了***，经过了半年的折磨***才判离。

这期间他曾经回家过，我因为好久没见他了，仔细观察了一下他，他的头发已经一半花白了，眼角、额头脸上皱纹很多，不知道是他不爱洗澡还是什么缘故，他身上有一股很难闻的味道，后来我才知道那叫老人味儿。虽然他是快50岁的人，但是他觉得外面的是真爱，他想追求自己想要的爱情，他的三观和认知我觉得根本就达不到50岁的年龄，

很可笑的是他把婚离了，那个女的一直没离婚，因为那个女人忍受不了他的臭脾气和大男子主义霸道的性格离开了他，分手之后把他骂的连臭狗屎都不如。今年5月的一天，他突然晚上回家说他错了，想回来跟我过日子，我没同意，我说我心被伤的太狠了，心寒了，不会再回头了。

快50岁的男人，身体的机能各个方面都开始走下坡路了，但是那颗不服老的心还在骚动着，还喜欢撩外面漂亮年轻的女人，也不好好想想，年轻的女人除了喜欢你手里的钱，难道还会喜欢你身上的老人味儿，喜欢你那大男子主义，自以为是的性格吗？快50岁的男人应该活的清醒一点，否则家也毁了，外面的女人也不要你了，人财两空，连你自己的孩子也会鄙视你，最后的结果是众叛亲离、身败名裂。

我家老公今年50岁，71年的，我感觉看起来相貌不老，但是说年轻，体力、精力、魄力不如年轻人，没有初生牛犊不怕虎的劲头，做事畏手畏脚，瞻前顾后，放不开手脚，总是担心失败，逐渐趋于保守性格。

论思想、论见识，又比年轻人多了一份成熟、稳定与从容，不再是天真的幻想，幻想一夜暴富发大财，横冲直撞去冒险做些不切实际的事情，不再对别人抱有希望，知道凡是年轻时靠不住的人和事，现在更不现实，脚踏实地，老老实实做着份内之事，也对生活有了更多的见解和看法，有一定的评判能力，不再是人云亦云，被别人的***话蒙蔽，我觉得这是生活的历练，和中年男人的沉淀，经过岁月的打磨，达到炉火纯青的地步。

现在的爱人，脾气好了许多，对家庭对我，更加包容更加重视，爱孩子爱老婆，把他们当成生命中最重要的一部分，心态更好，凡事看得很开，不会和别人争高论低，不会争强好胜和别人比输赢。

现在的他不喜欢结交狐朋狗友，只喜欢有家人陪伴的生活，不再去和别人拉关系搞无用的社交，觉得这些对生活没有任何用处，他把业余时间都用来陪伴家人，除了工作挣钱，其余时间恨不得天天坐在家里享受生活，过着有钱有闲的日子，他更关注我们俩的身体健康，把挣钱看得淡了，不再拼命去做事，会偷懒了，更喜欢坐在家里休养身体、出外旅游放松。

以前和我吵架还会争输赢，如果吵不赢吃了亏，还会对我使用冷暴力来表达对我的不满。现在知道少年夫妻老来伴的重要，不再和我对着干，渐渐学会包容，如果我发脾气，他会忍着，或者劝解，在家里，也学着做家务，和我一道下厨，来给我打下手。

50岁的男人，在体力上自然落于下风，不同于年轻人，在思想上却很成熟，所以适合从事轻体力重脑力的工作，为人出谋划策帮别人经营参谋还差不多，因为积累了丰富的社会经验。

我今年51岁，现在五十岁男人应该还是处于中年阶段，谈老可能还是早了，但这个年龄段人的身体机能在蜕化是必然的，所以养成良好生活习惯，保持坦然心态，适度运动，合理膳食还是很重要的，最起码能延缓衰老。

什么样的女孩，你一看就入迷了？

【遇见就是缘分，关注就是喜欢，我是语过添情，一起来听听内心深处的声音！】

当我看到这个问题时，突然发现：已经步入中年的我，对于让人一看就入迷的女孩，我的判断标准，依然跟年轻时候想的，还是一模一样：优雅、恬静、成熟和稳重。

很多人会问我：“为什么不选择肤白貌美、貌若天仙、丰乳肥臀之类的？”

我的回答是：“耐看的，才是一辈子的。”

那些长相出众、妩媚动人的女生，自认为自己没有能力守得住，越是娇美的女生，越会有人惦记着，一辈子生活在一起的爱人，难免会有争吵的时候，如果外面有人惦记着她，而她刚好又跟你吵架了，她跑出去……我不喜欢自己的碗被那些阿猫阿狗舔来舔去的。

我喜欢干净的碗，而那些姿色过人的女孩，心中的傲气也会随着她的姿色上涨，她也不甘心她的一生只有我一个人，既然道不同，则我们不相为谋。

走在大街上，看见很多花枝招展的女孩，穿着性感暴露，虽然有看点，却无法勾起我心中的那团火，她们表面看来是那么青春靓丽、魅力四射，可是内在的东西是否还干净？

我通常是一笑置之，也不觉得这就是让人入迷。

我喜欢耐看型的女生：举止优雅、落落大方；神态恬静、不悲不喜；成熟稳重，含情脉脉。

自信女生的气质是由内而外散发而来的，不是靠在外的装饰品来加分。

要性格开朗，尊老爱幼，孝敬长辈，长的甜美漂亮身材匀称，事业有成，用情专一，全身粉嫩的，这样的女孩我喜欢！

上得厅堂，下得厨房。不图外貌，只图贤惠。这就是完美女人的先定条件！

内在美:有品味，有内涵。外在美:腰骨如柳枝，嘴唇如鱼嘴，手足如蛇滑.脸面如***，言行举止.恰到好处。

其实，能让人着迷的女孩，在每个人的心目中都是不一样的存在。自己觉得好的，那就是最好的！

上得了厅堂，下得了厨房，滚得了大床，生得了猴子，哦是孩子，人前风光，楚楚动人，闭月羞花，沉鱼落雁，倾国倾城，小鸟依人，温柔体贴，人后风骚，煽于煽情，撩人心弦，动人魂魄，丰满而不肥胖，苗条而不失肉感，高不过姚明，矮不过五大郎，多情而不滥情，风骚而不放荡，得体大方，善解人意，不卑不亢，从容淡定，个性柔和，尊老爱幼，杉杉有礼，孝敬长辈，有武则天的气场，潘金莲的柔情，杨贵妃的容颜，卡戴珊的体型，孙二娘的身手，举手投足之间便散发着魅力四射的气息，一个擦肩而过的回眸就能让人无数英雄鼻血横流口水乱溅，追她的人没有一个连也有一个排，但她从不拒人于千里之外也不为所动，只是淡然微微一笑头发一甩像风一样慢慢散去，留下的只是一阵淡淡的清香和无尽的回味，我想这样的女孩子，应该是男人为之动容心之向往的女人吧。

什么样的女孩，你一看就入迷?

窈窕淑女，君子好逑，男人永远都是喜欢年轻漂亮的女孩，这是千古不变的真理，什么样的女孩，你一看就入迷呢!

让男人一看就入迷的女孩子，有以下6种类型女孩!

无论到什么时候，男人永远会被年轻漂亮的女孩吸引，因为她们浑身上下，散发着青春的气息，青春魅力四射，这是对男人最大的吸引力，也是无法抗拒的魅力。让男人向往，沉醉，迷恋。

第二种让男人无法抗拒的就是，魔鬼身材，丰满型，S型身材，前凸后翘，丰满匀称，散发着成熟女人的魅力，犹如熟透的水***。浑身上下，散发着浓浓的女人味，让男人沉迷，留恋不舍。她们成熟大方，高雅有气质。有女人味。

这样的女孩，乖巧可爱，温柔善良，善解人意，温柔大方，还会疼人，最主要的是柔 ，柔情似水，犹如邻家小妹，清纯可爱，让人感觉入心扉清爽，让人感觉和她在一起，舒服，开心。

出生于大家族，素质高，礼仪高，知书达理，智慧型女人，高情商，她们高颜值，气质高雅，端庄靓丽,举止大方，谈吐优雅。学历也非常的高，属于才女型，情商比较高。属于智慧型，高情商