keep食物卡路里

1. keep季卡有什么用？
2. KeePyOUrdⅰreCtⅰOn什么牌子丅恤？
3. keep怎么把卡路里设置在桌面上？
4. keep 巧克力靠谱么？
6. keep饮食指南推荐的每天摄入到底是什么？有什么用？

keep季卡有什么用？

keep季卡是三个月的会员私教课网易云keep季卡是keep季卡是三个月的会员私教课。在keep上不仅可以记录每日消耗卡路里,打卡经典燃脂运动和公里数,还能有针对

KeePyOUrdⅰreCtⅰOn什么牌子丅恤？

keep这个品牌是中国的。

公司全称是深圳卡路里科技有限公司。主要售卖：普拉提圈,女士哑铃,阻力带,壶铃,健身带,健身板,健身跳绳,走步机,弹力带,跑步手臂包,瑜伽砖,运动垫,健身垫,导汗带,握力球,瑜珈垫,小哑铃,握力圈,健身哑铃,跳绳等。

keep怎么把卡路里设置在桌面上？

登录 Keep app，进入“我的”，点击左上角的头像。进入下一个页面，点击“设置”。

在设置页面，点击“运动设置”。进入运动设置页面，选择点击“运动快捷方式”。

在运动快捷方式页面，选择点击“桌面快捷方式”。进入下一个页面，点击“开始行走”。

根据系统提示，将“开始行走”添加到手机主屏幕即可。

keep 巧克力靠谱么？

靠谱。人在面对压力的时候，一定会想要吃甜食的，还有比巧克力更解压的零食吗？如果有的话，那一定就是麦丽素了吧。我买的keep家的麦丽素，热量低，巧克力涂层醇厚，夹芯香脆，吃起来卡兹卡兹的，非常解压！

🎁包装外观：

这款麦丽素叫黑巧脆脆球，包装是简约的淡***，一大盒108g，里面有六个独立包，风格与外部一致，每小包18g，大概八九颗球，保质期12个月。

🧪营养成分：

配料表主要包括可可脂大于24%、麦芽糖醇、全脂乳粉、可可液块、可可粉、浓缩乳清蛋白粉大于12%，其他食品添加剂等。每小包热量100大卡，吃起来没有压力。

keep手环bc是什么？

Keep手环BC是一款基于智能算法的运动健康手环。它不仅能够监测心率、步数、卡路里等运动数据，还可以根据这些数据智能提供健康建议和睡眠监测。BC系列手环针对不同人群推出了多种颜色和款式，让用户可以根据自己的喜好选择搭配，不仅实用而且时尚。此外，它还支持IP67级别的防水，让用户随时随地都能享受健康快乐生活。总的来说，Keep手环BC是一款功能齐全、外观时尚、品质优良、性价比高的智能运动健康手环。

keep饮食指南推荐的每天摄入到底是什么？有什么用？

Keep饮食推荐差不多算是一个指南性质的，它根据使用者的身高体重计算出每天人体需要消耗的基本热量，然后按照科学合理搭配出一个参考食谱，以方便我们参照，达到既营养又健康的目的。

当然，你首先得自己制定一个计划，比如你的目的是塑型还是减脂等等。

我觉得Keep里边的食物库和分类菜谱特别有用，因为它详细列举了食材的热量，这样有助于我们选择食材搭配时控制热量的摄入，有些食材推荐使用，有些就需要适当食用，有些会长肉肉，都会详细列出。

饮食指南里边有一日三餐的饮食搭配，这个也可以根据自己的食材进行搭配调整，主要是参考指南里边的热量配比。这样再配合运动锻炼，从而达到健身塑型的最佳效果，既营养又美味，不用饿肚子还能减肥，可以算得上两全其美了！

是指每天摄入的热量，比如一个鸡蛋的热量，一碗面的热量，或者说就是你吃的每一种食物的热量，你要知道你的基础代谢率是多少，然后再把你每天所吃的食物写进去，得出来了那个数就是热量。基础代谢率是指就算你躺着一天不动身体也需要消耗的那些热量，也就是说，你身体每天需要有这些热量来维持，才能保证自己身体是正常运转的