健身用品护膝推荐

1. 护具是什么？
2. 运动护膝和护肘能通用吗？
3. 体育器材叫什么？
4. 哪种护膝比较好？
5. 哪个牌子或者什么类型的健身腰带比较好？

护具是什么？

是指保护运动中免受伤害的一种工具。

1 对大型回转窑托轮轴瓦设计、使用和维护具有理论意义和实用价值。

2 击剑运动员必须佩带护具,包括护胸、面罩和手套.

3 篮球，足球，羽毛球拍，乒乓球拍，健身器材，运动护具，跑钉鞋等学校体育器材。

运动护膝和护肘能通用吗？

可以的，注意局部保暖，但最重要的是运动时注意运动的正确防护，避免磨损，避免运动导致的伤害。护膝可以在衣服里面使用。

硬带的话不是不可以，不过你要考虑舒适度，影响了血液循环，那样对发挥还是不利的，建议用专门的护膝，效果要好得多，

体育器材叫什么？

体育用品主要包括有：

1、健身器材、器械;跑步机，踏步机等。

2、校园体育器材:鞍马、铅球、标枪、跳高、起跑器、实心球、发令枪等。

3、康体器材、器械;握力器、臂力器等。

4、竞赛项目用品;如:足球、篮球、排球、乒乓球、网球、棒球、垒球、壁球、保龄球、台球、高尔夫球，以及围棋、象棋、***，等各种项目用品。

体育器材（sporting equipment），竞技体育比赛和健身锻炼所使用的各种器械、装备及用品的总称。体育器材与体育运动相互依存，相互促进。体育运动的普及和运动项目的多样化使体育器材的种类、规格等都得到发展。

同样，质量优良、性能稳定、安全可靠的体育器材不但可以保证竞技比赛在公正和激烈的情况下进行，而且还为促进运动水平的提高创造了必要的物质条件。 人体是各器官系统构成的有机整体。进行体育活动时，看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动，并且都要由大脑皮层来指挥协调。做准备活动正是为了提高大皮层神经细胞的兴奋，准备活动还能使体温略为升高，使肌肉、肌腱都处于良好的状态，弹性、伸展性都很好，不至于因为突然收缩而拉伤或撕裂，这在冬天尤其重要。进行投掷时，如投手榴弹、铅球、实心球、标枪、垒球等，一定要按老师的口令行动，令行禁止，不可有丝毫的马虎。

哪种护膝比较好？

建议使用天美龙护膝!天美龙纤维，英文为teviron，又称特美隆纤维、德美龙纤维，是20世纪新发明的布料材质，曾在发明国日本获得化学技术大奖。这个护膝戴在身上舒适，保暖而又透气，不积汗。运动保暖都适合。而且这个护膝一年四季都可以用。我自从用了这个护膝之后我感觉膝盖好多了。逐渐地关节响也几乎没有听到了。

那种护膝比较好？

这个问题最主要的是你的膝盖什么情况，选护膝是要根据自身的情况来选适合你的护膝，护膝的分类也是有很多种的，磁疗护膝，加药的护膝，还有健身护膝或者普通的护膝等等，多种多样，五花八门，价钱也是不一样，贵的几百块少的几十都有，这主要是选对适合你的护膝就可以了。

哪个牌子或者什么类型的健身腰带比较好？

harbinger哈彬者 这个美国30多年的健身护具品牌 分别有尼龙深蹲腰带和真皮深蹲腰带，有6英寸的，4英寸的，7.5英寸背宽的都有，很多健身冠军都在使用这个牌子，大重量都没问题。尼龙的舒适度高一些，真皮的支撑效果更好~因人而异