龙口健身用品

1. 龙口黄城市区哪里有酒吧、迪厅、健身俱乐部、运动馆?详细地址、电话？
2. 求推荐健身用的摇摇杯啊，哪些值得买？网上看了一堆不知道哪个好？
3. 美国康迪克Contigo龙口摇摇杯只能吃蛋白粉这类补剂的吗？平时喝水什么的能用吗？
4. 听说练腹肌要补充蛋白质，买了一罐蛋白粉发现还需要一个摇摇杯，什么牌子的摇摇杯搅拌蛋白粉比较给力？

龙口黄城市区哪里有酒吧、迪厅、健身俱乐部、运动馆?详细地址、电话？

黄城劳动局南有健身俱乐部，在花木兰街苏宁电器过马路往西走，有一家健身俱乐部，面朝南坐北，在二楼。

这种健身中心开的时间长一些。

会员多一些。

酒吧在劳动局往南可能有，或者到西环路南面看看，新开了不少，这里迪厅少，大多是***。

运动馆是在新文化宫那里，在西环路那里。

求推荐健身用的摇摇杯啊，哪些值得买？网上看了一堆不知道哪个好？

可以考虑下美国Contigo龙口摇摇杯，这个容量有750ml，算是很大的了，我平时健身一杯水也够喝一了。然后杯子是有附赠搅拌球的，基本摇几下就能把蛋白粉搅拌均匀了，一点都不费力。而且不只是蛋白粉，像代餐粉、酵素、粗粮粉之类的健身减肥必备补剂我也都是用这个杯子摇一摇来吃的，用途非常多，很方便的。密封也很好，用了那么久就没漏过水。

美国康迪克Contigo龙口摇摇杯只能吃蛋***这类补剂的吗？平时喝水什么的能用吗？

可以啊,Contigo的龙口摇摇杯不像BlenderBottle那种补剂专用的摇摇杯,它是二合一功能的,平时就可以当做普通的运动水杯来用,可以单手操作一键开盖饮水的

可以啊，Contigo龙口摇摇杯不像BlenderBottle那种补剂专用的摇摇杯，它是二合一功能的，平时就可以当做普通的运动水杯来用，可以单手操作一键开盖饮水的，健身运动需要补水随时都可以很轻松地喝水。然后杯子里还有附送一个搅拌球，吃蛋***的话就靠这个搅拌球了，杯子拿起来摇一摇就能充分搅拌蛋***了，还可以根据个人口味加点牛奶什么的一起吃。

听说练腹肌要补充蛋白质，买了一罐蛋***发现还需要一个摇摇杯，什么牌子的摇摇杯搅拌蛋***比较给力？

健身增肌，是需要消耗大量的能量的，而蛋白质是补充能量的基础，所以牛奶和蛋***就是一个不错的选择。乳清蛋白，是最好吸收的蛋白，而且能在健身后修复肌肉。喜欢喝的时候有味道的可以选择香草味的汤臣乳清蛋***，在锻炼结束的半个小时后补充对增肌很有帮助。

蛋***肯定是搅拌的均匀细腻才会比较好被人体吸收，我用过好几个摇摇杯，搅拌的最细腻的还是现在用的Contigo龙口摇摇杯，不过喝完要马上洗掉，不然现在的天气，分分钟会臭。

推荐美国Contigo龙口摇摇杯，这个搅拌力不错，基本摇几下就能搅拌的很细腻，没有沉淀挂壁，还能激发蛋白质活性。而且平时也可以用来喝水，一只手就能操作，跑步、练瑜伽、或者做腹肌训练的时候，随手就拿过来喝几口，非常方便的。而且颜值很高，哈哈~