健身用品利剑

1. 利剑健身学院创始人是谁？
2. 练武术的时候怎么才能让心静下来？
3. 适合退伍军人学的技术有哪些？

利剑健身学院创始人是谁？

利剑健身学院的创始人是李小龙。他是一位著名的武术家、演员和导演，被誉为“武术之神”。他创立的利剑健身学院，旨在传授他的武术哲学和训练方法，帮助人们提升身体素质、增强自我保护能力和提高自我修养。通过他的影响，利剑健身学院成为了一家国际知名的健身学院，培养了无数的武术爱好者和职业选手。李小龙的精神和影响力，至今仍然被世界各地的人们所敬仰和追捧。

利剑健身学院是陈康开的。

广州市利剑健身有限公司成立于2016年10月，在广州、中山、云浮各城市拥有4家直营店，公司总资产2000万以上，现广州天河区学院店，重新升级扩建装修，重金打造星级健身中心，会所健身场地总面积1500方，斥资500万健身***，全场进囗器械，项目开放有：健身，普拉提，康复理疗课程，格斗拳击，舞蹈课程，特色瑜伽，流行莱美课程，动感单车，一对一私教课程等…

利剑健身学院的创始人是李利剑先生。他是一位富有经验的健身行业专家，致力于推动健康生活方式的普及和健身技术的研发。李利剑先生凭借其敏锐的商业眼光和对健身行业的热情，于XX年创办了利剑健身学院。他通过结合创新的教学方法和先进的健身设备，为学员提供高质量的健身培训。作为学院的创始人，李利剑先生不仅为学员们提供了专业的指导，还积极推动行业的发展与进步。他的努力和才华使利剑健身学院成为了该领域中的知名品牌，并为更多人带来了健康与快乐。

练武术的时候怎么才能让心静下来？

带我入门的师傅当年告诉我，他自己都还做不到完全的意念控制，何况我们这样的初学者？其实不要想太多，把注意力集中在自己的动作上就行了。随着熟练度的增加，你想要的境界会自然而然地发生。足够爱足够好，慢慢来，莫着急。

首先看你练武的目的，也就是做什么用？如果是健身，建议你练太极等节奏舒缓一点的套路，那种感觉就像口渴的时候泡了杯热茶，心静下来才能品出滋味。

如果是搏击、散打这类的，看猎豹捕猎没有？先确定目标，然后在草丛或夜幕的掩护下悄悄接近目标，在过程中你要调整呼吸，放轻脚步，缓慢靠近目标，不能发出一点声响，你还要仔细观察目标，寻找出击的良机，当接近到猎物一定距离以后，猎豹就会静止不动，全身肌肉绷紧，身体弓起，屏住呼吸，等待最后的出击。一旦等到机会(猎物吃草、喝水等情况分散了注意力）就迅猛出击，全力冲刺，像利剑一样直扑猎物，出击时有丝毫犹豫，机会就稍纵即逝。换句话来说就是专注，定好目标，然后全神贯注地做好该做的，心自然就静下来了。

当然如果能够***适当的内功修炼，或打坐，主要就是调整呼吸，精神内守，几次吐纳以后，人就会静下来。

适合退伍军人学的技术有哪些？

第一，健身教练。退役军人在部队服役时通常要接受高强度的军事训练，身体素质好，十分适合健身教练这样的职位。而且，随着人们生活水平的提高，越来越多的人认识到健身的重要性，健身教练这个职位需求量非常大。健身教练的薪资较高，在对其他职业作观望态度又不想闲下来的时候，可以试着先去做健身教练，做一个缓冲。

第二，参加公务员考试。军人退伍之后也可以参加公务员考试，国家对于退役军人有岗位优先录取的政策，参加公务员考试也是一个非常好的选择。公务员对学历有一定的要求且竞争较大并不适合所有退役军人。

第三，进行自主创业。国家对于自主创业有很多扶持政策，尤其是对退役军人，自主就业退役士兵自办理个体工商户登记起，三年内可享受减免。但创业有风险，投资需谨慎，千万不要拿自己的辛苦钱盲目投资。

第四，安保、辅警。保安算是一个比较大众的职业选择。接受过部队训练的退役军人不仅身体素质过硬，警觉性强，而且素质品德也比较优秀，招聘方会非常乐意接受。普有些人认为做保安不够体面，但各行各业都是凭自己本事赚钱如果你能力强，也不可不一辈子都不升职加薪。因此把做保安加入到自己的职业选择没什么值得顾忌的。最新的政策是辅警可以考试转公务员，这样也为辅警提供新的发展方向。

第五，参加技能培训。有些退役军人不想从事工作单一或者工资较少的工作，可以选择根据自己的兴趣，去参加一些职业技能培训。只要有专业技能，找工作就必然不是问题，但是需要前期有所投入，不管是时间还是精力，如果选择学一个新的东西，就一定要全部投入进去，这样才会有所收获。其实这个选择如果真的是用心贯彻下去，是最好的方向。因为有技能，技能如果后期越来越精湛的话，薪资是可以翻倍增加的，前途可观。

退役是新人生的开始，选择好一个职业非常重要，一定要谨慎考虑。