健身用品致癌

1. 橡胶哑铃总有一股刺鼻的橡胶味，对人体有害么？
2. 健身期间是不是也可以有一天拿来吃油炸的？
3. 34岁白领健完身心跳骤停，治疗半个月后才苏醒，健身是否有毒？

橡胶哑铃总有一股刺鼻的橡胶味，对人体有害么？

有害，不过问题不是很大还不至于对身体健康有影响，没什么事。

健身期间是不是也可以有一天拿来吃油炸的？

不论健身不健身油炸食品都对身体不好。首先热量就很高，不论你的健身目的是减肥还是增加肌肉质量，你都不会想摄入过多的热量。健身期间需要摄入的是蛋白质，碳水化合物还有。

油炸食品中，首先油必然是会反复加热的，就算是对身体有益比如橄榄油和三文鱼中的不饱和脂肪酸在经过高温加热后也会变成饱和脂肪酸，对心脑血管和减肥都是非常有害的。

更别说油炸食品的有基本都是饱和脂肪酸，比如豆油什么的。而且高温长时间加热后会产生致癌物质。

方便面就更别提了，炸方便面的油都是棕榈油，棕榈油是反式脂肪酸，进身体以后很难分解，而且对心脑血管非常非常有害。所以说，不管你健身还是不健身，炸鸡和方便面都吃不得还有一点，如果为了补充蛋白质，牛肉是最好的选择。不要吃鸡肉。

34岁白领健完身心跳骤停，治疗半个月后才苏醒，健身是否有毒？

首先，我要为健身正名。健身是个中性词，科学的健身可以使身体更加强壮健康；方法错误，不科学的健身只能让人越练越废。所以，做事要尊重科学方法。

由于健身而导致的心脏骤停可能有以下原因造成的：

1、健身方法不对，运动过于剧烈。一般来说，我们的在健身时都不提倡以最大心率的强度来锻炼，不仅对心脏的压力巨大，还有很多的潜在风险因素。

最大心率＝220—年龄。该位白领在健身中不应该使心率超过186次每分钟。当然比较合适的锻炼心率应该在最大心率的60%到80%之间，也就是心率在111——148是比较合适的。

所以，锻炼时心率过快也是不恰当不科学的。

2、自身有潜在的一些疾病。大部分人都是一个看似健康的状态，其实大部分都是处于亚健康的状态。平时从表面上看是没有任何问题，可一旦在特定的环境条件下，身体上的一些疾病就会因为有诱因而爆发出来。比如说，心脏不好的人，在剧烈运动状态下就有很大的可能引发心脏病。

3、不科学的健身方法，导致长期积累了一些隐性疾病。

4、自身存在一些明显的疾病症状，在健身时诱发了疾病的爆发。比如肥胖症、高血压、血脂稠、心脏病、糖尿病等。

注意事项：

1、注重健身是好事，可在健身之前要去医院做一个全方位的检查，看看自己适合哪些方面的运动，不适合哪些方面的运动。

有人因为钱不择手段，害人害己，这时候你会说钱不是个好东西，可又有人用钱造福社会，是不是又会觉得钱是好东西呢。关键在于使用钱的人，跟钱没有半毛钱关系。同样关于健身，有人因为不正确的操作方式或者自身身体原因而健完身心跳骤停，需要治疗半月才能苏醒，却说出健身有毒这样可笑的话。

如果健身真的有毒的话，为什么还有那么多追随者和行动者呢？透过问题看本质，在健身前有没有考虑到自己自身情况呢？如果从来没有健身经验的人，或者说没有运动基础，一上来就想像那些在健身上付出很多努力和汗水的人很轻松就使用一些健身器材，那不是拿自己生命开玩笑吗！

对于想健身的朋友我建议一定要自测一下自己的身体状况，有计划地去健身。健身本来是为了想要有个健康强壮的身体，不能为了健身而健身，那最后肯定伤害的还是自己呀。