C0f3d30c8 发布于2024-06-19 00:44:51 健身干货 64 次
感谢大家对赛普的认可。
赛普健身教练培训基地成立于2009年,是中国第一家专门针对零基础私人教练开设的学校。
目前有超300位全职教师,师资聘请条件严苛,需行业经验5年以上,持有国际四大健身教练认证证书之一,且公开课试讲学生满意度90%以上,才能录用。入职后,赛普对教师管理更加严格,每年不定期组织培训考核,确保赛普教师水平始终处于行业领先地位。
设有自己的课程研发院,致力于课程的专业性与领先性。赛普是国内第一家研发出来训练模型体系的机构,现在已升级为2.0版本。
最早私人教练体系,只包括了健美训练、力量训练、运动营养和解剖,后来赛普研究院把运动康复、功能性训练、普拉提、会员管理、健身搏击以及职业规划等课程纳入了私人教练的体系,强化了私教的专业度。
在全国的上海、深圳、北京设有校区,总校区面积达到20万平方米,是健身教练培训学校中规模最大的,目前已累计培养8万名私教,是世界上培养私教最多的健身教练培训学院。
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我外公当年在香港环球带着几个徒弟管一条***街的打手……他老人家练习蔡李佛拳,内外兼修,享年99岁19***年去世,那时刚刚开始火葬,他遗体比普通人烧多36分钟,可见他的骨的密度比普通人密。他晚年收山回乡对我说过几句深刻的话至今我还记得。第一句,打架不是拍戏,没有花哨动作,而且对手不会配合你的动作,自己要做到挨对方一拳不倒,但对方挨自己一拳要令对手倒下,要做到千拳万拳浓缩到一拳才是最高境界,电光火石两三招内就会分输赢……所以他说,练武之人没内劲,打出的拳就没有穿透力,而且自身就不抗打…所有动作都只是广场舞,。第二句,要么不动手,动手就别怵,这个叫一胆二力三功夫。第三,不要小看对手,那怕对方是个弱女子,如果对方是拿刀械的,千万别呈英雄去空手夺白刃,这是根度危险的,这个只有电影才有的场景…。第四,每个对手都有弱点,站在你面前的时候,看对方手脚,下盘稳壮的攻上而防脚……手臂壮的主攻他下部重点防他重拳…第五点,拳种无高低之分,但各人修行有深浅之别,赢到对手要适当收手,别赶尽杀绝…也千万不要说什么拳战胜什么拳。说了这么多,我只想说一句,中国功夫不是不能打,是修练之人不到家(没有练气,这个气包含自己的抗打能力,自己出拳的穿透力,自己的体力)只练动作,而且实战经验少,就是变成广场舞。
各门派武一小***都没经过实战,都是闲门造车,都是在空架上下功夫,优其太极更是健身操,从古到今没有一个武术***在打斗中有真实历史记截,更别说传统武术是***技,都是统统骗人鬼话。
哈哈哈 因为武术体系不完整 这个问题戚继光早就指出了
***设你是乒乓球运动员 教练教了你一手必杀技 但是没教你接发球 上场是不是惨不忍睹?除非张怡宁姐姐那种让球 估计一分都拿不到
***们平时练了N种必杀技 到了实战怎么接敌没概念 于是就像不会游泳的人落水那样瞎划拉 就成王八拳了 只能怪对手不讲武德了
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