C0f3d30c8 发布于2024-08-03 12:54:38 健身干货 71 次
今天来到健身房,我拍了一些照片,记录了我的进步和成果。我相信只要坚持下去,我一定能实现我的健身目标。准备开始我的健身之旅。我先进行了热身运动,然后开始了我的训练。这是非常棒的感觉。
健身不拍照就如同白练一样,是毫无意义的。拍照可以让你客观地看到自己运动的成果,可以把握节奏,可以鼓舞自己走得更远,达到更高的目标。而不拍照,就像白练一样,只能挣扎在原地,没有进步,更别说取得成效了。所以,想要有效的坚持健身,拍照是必不可少的,它可以为你健身之路提供有力的信心与动力。
1. 展示自我:这可能是一种想要展示自己健康生活方式的心理。通过在健身房拍照并发到朋友圈,他们可以向朋友们展示他们的健身成果,或者是他们的健康生活方式。
2. 寻求认同:有些人可能会通过这种方式来寻求他人的认同和赞赏。他们可能希望通过他人的赞美和评论来提升自己的自尊心和自信心。
3. 社交需求:社交媒体已经成为人们日常生活的一部分,许多人喜欢在上面分享自己的生活点滴。去健身房并拍照发朋友圈,也是一种社交行为,可以让人们感到自己并不孤单,有人关注自己的生活。
4. 激励自己:有些人可能会通过这种方式来激励自己坚持健身。当他们看到自己健身的照片和他人的评论时,可能会更有动力去坚持健身。
5. 营造形象:有些人可能通过这种方式来营造一个积极、健康的形象。他们希望他人看到的是一个热爱运动、注重健康的人。
新买的健身衣还没有到不想去健身了没有每天不重样的美美健身衣根本不想去健身房
该去健身了,该去做家务了,却一次又一次被懒惰打败,也可能是觉得自己还有下降的空间,不够差劲吧。
首先,我们先分解一下这个问题,对于那些天天打卡的女生,这个打卡指的是只是去健身房拍拍照,啥也不练,然后就发朋友圈发动态***装自己很努力的每天都有在训练的这种人,那么对于她们这种行为,我们也不好太多的去干涉人家,因为健身这件事儿,努力了就一定有回报,如果仅仅是每天在***功夫,靠p图活着的人,他们自己不嫌弃丢人的话,那我们也管不了人家,毕竟身边的朋友低头不见抬头见的,身材怎么样也是一眼就能看出来的,那么还有另一种情况,就是每天去健身房打卡,总会拍照片记录自己每一次得训练成果,可能就有的人看人家每次训练完都拍照就觉得她没好好训练,就知道去拍照去了,最近不是有一句话很火吗,不要因为我一两张照片就否认了我两个小时的汗水,拍照现在也成为了健身的一部分,像我自己去健身房我就喜欢练完了以后拍照,爱美之心人皆有之吧,所以拍照打卡这种事情我觉得是再正常不过了,那么对于身材越练越差这个问题,我想说的是可能一开始训练没有掌握方法技巧,姿势不对,导致自己的身体越变越差,至于身材越变越差,这个说话只能是针对于那些只去拍照不训练的人,对于每次训练都很用功的人,他们的身材是不会越变越差的,可能有些人说那些健身的人腿这么粗,块这么大,真的不好看,我还是喜欢那种瘦高瘦高的身材,我想说,每个人健身都有自己想追求的东西,可能你们眼里看到的块大,是人家流了多少汗水的结晶,所以不要轻易否认一个人的努力,你喜欢就看,不喜欢也不需要说风凉话,像我个人就喜欢那种欧美身材,比较丰满一些的,我觉得很性感,这可能就是人各有志,所以三观不同,互相尊重。健身的人是非常有魅力的,从里向外透露出一种健康感,一个非常有吸引力的身材,会让自己变得越来越自信,越来越美丽!所以健身是会上瘾的,一旦踏入,无法自拔!
转载请注明来源:http://www.thucphamnongsan.com/post/28026.html
健身房的跑步机都是什么牌?武汉健身器材店有哪些,了解的可以推荐一下吗?健身房的直立健身车应该买哪个牌子的呢,爱康品牌的怎...
怎么样快速减掉肚子上的赘肉?只想瘦肚子,怎么健身?怎么样快速减掉肚子上的赘肉?减掉肚子赘肉的方法有许多。仰卧起坐是锻炼腹...
健身零食推荐?健身的人吃什么零食最好?适合健身吃的零食?健身零食推荐?一、坚果类核桃,开心果,腰果,榛子。二、果蔬类(图...
健身知识干货文案?健身文案短句干净?健身话术文案?健身文案怎么写好?最火健身励志文案?健身知识干货文案?健身不仅是一种体...
新手健身看哪个博主?健身知识文案怎么找?健身主播昵称?如何成为一名优秀的健身博主?自己健身半年,想要更加专业系统地学习相...
养生朋友圈素材?健身房的的女孩,为什么更性感?拍vlog怎么选素材?怎么拍比较好?大家答题写文章的图片都是哪里来的呢?...
刚开始健身肌肉力量差应该怎么训练来提高?体脂30以上男生如何健身?刚开始健身肌肉力量差应该怎么训练来提高?刚开始健身肌肉...
朋友圈宣传健身教练文案?健身教练发朋友圈配什么文字?健身私教好评文案?朋友圈宣传健身教练文案?你想变得更美,更健康?来找...
人像摄影,怎么拍好正在健身的妹子?人像摄影,怎么拍好正在健身的妹子?拍摄正在健身的女性,我个人觉得可以把握这么几点要领:...
你见过哪些很“皮”很有意思的gif图?合租房遇到过最不讲究的事情是什么?你见过哪些很“皮”很有意思的gif图?作为一个斗...