低热低卡食物图片,低热低卡食物图片大全

1. 低热低脂食物有什么？
2. 低热量，又好吃的食物？

低热低脂食物有什么？

低热量、低脂肪食物：1、绿叶蔬菜，如生菜、菠菜、油菜、大小白菜、芹菜、韭菜、芥兰、西兰花等。2、水果类，如苹果、桃子、橘子、猕猴桃、草莓、樱桃、李子、香蕉等。3、富含膳食纤维的食物，如魔芋。4、杂豆类，如红豆、绿豆、豌豆等。5、主食类中粗粮较细粮的热量和脂肪含量低，如燕麦、玉米、荞麦等等。

低热量，又好吃的食物？

低热量食物是指含淀粉、糖类等碳水化合物类较少的食物，如各类蔬菜水果。

列举一些低热又好吃的食物供你参考哦，包括竹笋、绿豆芽、木瓜、菠萝、黄瓜、西红柿、柿子椒、芹菜、大白菜、茄子、薏仁等。