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1. 肾小球滤过率低吃什么食物好？

肾小球滤过率低吃什么食物好？

肾小球滤过率低吃什么食物好？

肾小球过滤率低，就意味着肾功能已经开始减退，出现了肾功能不全，慢性肾功能不全是发生在各种慢性肾脏疾病后的一种临床病征，以肾功能减退，代谢产物潴留，水、电解质及酸碱平衡失调为主要表现。慢性肾功能不全患者在积极进行药物治疗的同时，注意饮食的摄取，应尽可能地减少血中代谢产物的积累，从而使病情获得一定的改善。

1. 三低一高

所谓三低即低蛋白、低磷、低钾，一高即高热量饮食。

蛋白质的分解产物积蓄在血中，是引起慢性肾功能不全氮质血症和尿毒症的主要原因，所以应限制蛋白质的摄入量。应给予低蛋白饮食，且蛋白质要以含有人体必需氨基酸的动物蛋白（如牛奶、蛋类、鱼和瘦肉等）为主，成人量为每日20~30克；植物蛋白应减至最低量，豆制品等应严格限制。

若吃一些低蛋白食物，其不足的热量可由糖类或油脂来补充，如蔗糖制品、蜂蜜、植物油等。其他一些含热量而低蛋白质的食物，如山药、藕、南瓜、白薯、粉丝、芋头等均可多食。

由于慢性肾功能不全时存在磷的排泄障碍，因此，应避免摄入含磷丰富的食物，如蛋黄、动物内脏等。在食用鱼、肉类时，应先用水煮，去汤后再进一步烹调。同时，慢性肾功能衰竭的晚期，病人由于少尿易产生致命性的高血钾症，因此晚期病人应禁食含钾高的食物，如海带、紫菜、银耳、木耳、蘑菇等。

肾小球就是肾有问题了，听医生说的我真的云里雾里，我就是一个病人，开始医生这样那样告诉我，总之，没有什么办法，只是要养肾，吃东西要清淡，***脆吃任何菜都不放咸盐，什么蔬菜都要吃全面营养，但是像各种肉还是要少吃，不是不吃，哈哈 都是我生病三年的心得体会，吃东西注意，加上锻炼太极拳慢徒步，增加免疫力抵抗力，我现在病情真的好多了，听医生的，加上自己努力，看样子真的有奇迹发生在我身上哦！

我是一名中医医生，很高兴回答你关于肾小球滤过率低的问题。

肾小球滤过率低意味着肾脏的滤过功能受到影响，这对身体健康来说是个挑战。除了接受专业医生的治疗外，合理的饮食也可以帮助改善这个情况。下面是我为你总结的一些食物建议：

1. 控制蛋白质摄入量：减少高蛋白食物的摄入，如肉类、禽类和豆制品。可选择适量的低蛋白食物，如鸡蛋、鱼类和奶制品。

2. 增加蔬果摄入：蔬菜和水果富含维生素、矿物质和抗氧化剂，有助于保护肾脏健康。尤其推荐的有苹果、菠菜、西兰花、红薯等。

3. 控制盐的摄入：盐分会使体内水分潴留，加重肾脏负担。减少食用加工食品、咸菜和高盐调味品，选择低盐或无盐调味品。

4. 补充足够的水分：合理的水分摄入有助于维持肾脏功能。饮用足够的水，但要避免饮水过量，以免增加肾脏负担。

5. 注意磷的摄入：磷是肾脏处理的重要物质，但肾小球滤过率低时，磷的排泄可能受到影响。限制高磷食物的摄入，如碳酸饮料、肉制品和加工食品。

此外，作为中医医生，我还想介绍一些中成药，帮助改善肾脏健康。草果、石菖蒲、桑螵蛸等中药被认为对肾脏具有一定的保护作用。然而，使用中成药前，请务必咨询专业中医医生的建议，因为每个人的情况不同，需要个体化的治疗方案。

最后，记住，饮食的调整只是改善肾小球滤过率低的***措施，不可替代专业医生的治疗。一定要与医生密切合作，进行全面的治疗和管理。

希望这些信息对你有帮助，祝你早日恢复健康！