C0f3d30c8 发布于2025-02-13 07:01:02 减肥餐 90 次
今天给上班族和宝妈推荐一款早餐，既营养又美味成本低一学就会，也是我经常给我们家宝宝做的快手营养早餐
需要的食材有:胡萝卜一个 鸡蛋三个 面粉一碗大约200克左右
首先吧胡萝卜切片改刀切丝再改刀切碎放入盆中，加入面粉再加入适量的盐，加入清水搅成糊状，最后再加入鸡蛋搅拌均匀。
平底锅里放入少许油，油热放入一大勺面糊，用锅铲均匀的摊开，煎至定型翻过来煎另一面，煎至两面金黄就可以出锅了。
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