靠谱的徒手健身干货博主-徒手健身***健身燃脂***

本文目录一览：

• 1、keep猫叔靠谱吗
• 2、pt健身华哥个人资料哪里人
• 3、抖音sss健身博主微博叫啥

keep猫叔靠谱吗

keep猫叔靠谱。因为keep猫叔是网上热门的健身博主，其健身方法经过几十万网友肯定。所以keep猫叔靠谱。keep猫叔是b站知名UP主，2019年注册keep，半年时间瘦了40多斤，其发布的健身方案收到众多网友确认有效。

我最近又是要做猫叔的演讲。自己写的，可能有很多语病，你再修改修改吧。顺便BS那些词典直接翻译的人。

肚子显胖是因为脂肪堆积，你光练腹部运动、仰卧起坐之类的，并不能有效消耗脂肪。脂肪的消耗是要提高你的运动心率，也就是所谓的有氧。跑步、开合跳、登山跑，这些全身动起来并能持续一段时间的，可以结合试试。

pt健身华哥个人资料哪里人

福建人。pt华哥是一位抖音网红博主，是福建人。抖音，由字节跳动孵化的音乐创意短视频社交软件。该软件于2016年9月上线，是一个面向全年龄段的短***社区平台。

福建人。根据查询相关***息显示，pt华哥是一位抖音网红博主，是福建人。健身运动是一项通过徒手或利用各种器械，运用专门的动作方式和方法进行锻炼，以发达肌肉、增长体力、改善形体和陶冶情操为目的的运动项目。

国家级裁判员。哔哩哔哩平台中的pt健身华哥，来头是国家级裁判员。哔哩哔哩，英文名称：bilibili，简称B站，是中国年轻世代高度聚集的文化社区和***网站，该网站于2009年6月26日创建，被网友们亲切地称为“B站”。

抖音sss健身博主微博叫啥

辣条条。抖音sss是抖音知名主播，她曾在抖音发布过自己的微博，名叫辣条条。微博（Micro-blog）是指一种基于用户关系信息分享、传播以及获取的通过关注机制分享简短实时信息的广播式的社交媒体、网络平台。

辣条条。抖音sss是抖音知名主播，她曾在抖音发布过自己的微博，名叫辣条条，抖音是由字节跳动孵化的一款音乐创意短***社交软件，该软件于2016年9月20日上线，是一个面向全年龄的短***社区平台。

wang小妮儿。根据查询微博显示，抖音小妮儿wang是生活类博主，微博账号昵称是wang小妮儿。wang小妮儿的分享以随拍，健身为主。