健身房探店超大优惠是真的吗

1. 长春有哪些值得一去的咖啡厅？
2. 你们怎么看待现在的健身行业？
3. 疫情期间，家里日常花销，你认为比平时省钱还是费钱？

长春有哪些值得一去的厅？

寻找猫主题咖啡店的过程中，发现长春有多“奇奇怪怪”的主题咖啡，很是有趣，这就带大家看看这些咖啡店有什么“神奇”之处吧~

以健身私教为主的工作室，一楼和二楼是咖啡店三楼是健身房，这种结合真是很少见，也是很矛盾的组合。

一二楼和普通咖啡店一样提供饮品和甜品，唯一不同的地方就是氧动力还提供健身餐，适合有控制力的人健身完下来小坐一会儿。

手冲咖啡味道纯正口感丰富，拉花咖啡更是色、香、味俱全。烤面包的味道能飘出去好远。华夫饼不是发酵面团，而是蛋糕面团，摆盘精致用心，入口酥软。

人均：34元

地址： 飞跃路2613号咖啡小镇s8-106

印咖啡IN COFFEE

店内整体环境属于复古风格，座椅、灯饰都颇具中国古典美。书架里整齐的摆放着很多书，都是可以任意翻阅的。

ZooCoffee

运用了很多动物元素，以动物园为主题，趣味性超强，现代中又带着可爱。

星巴克

你们怎么看待现在的健身行业？

感谢题主的提问！🙏

题主问的是对健身行业有什么看法？下面我就从我自己的角度来说一说我的看法！

1、健身行业未来一定是服务业类的阳光产业！

随着经济水平的提高，人们生活方式的改变，越来越多的人开始慢慢意识到健康的重要性，因此在未来，健身行业的前景一定非常光明！

2、健身行业目前没有规范性部门来监管，行业鱼龙混杂，教练水平参差不齐！教练的门槛低，很多都是没经过专业培训就进入到了健身房，成为了所谓的健身教练！

3、未来的健身行业可能更倾向于智能健身、家庭健身。随着5g的快速发展，VR等科技的进步，未来智能健身远程可视化健身肯定是一种新的潮流。

4、健身行业的规范性发展，还需要一段时间。目前的健身房是呈井喷式发展的，但是开了这么多大大小小的健身房，真正能够可持续性发展生存下去的却不一定有多少，有的很多都是一夜之间跑路了，办了卡，还没去过健身房就已经倒闭了……

欢迎各位小伙伴们继续补充😄😄

健身教练是一个阳光，健康，高薪，时尚的工作，很多人说健身教练可以轻松月入三万，我觉得有点言过其实，虽说在健身教练职业中，月薪三万的健身教练不在少数，但是这些也都是非常有上进心，并且可以说是行业的高端人才。普通的健身教练月收入也就在一万五左右是比较正常的水平。

很多人说健身教练引领者时尚潮流，这个我并不完全认同，在健身教练大军中，有不少的时尚达人，他们有姣好的身材，有着时尚的品味，但是我也见过不少穿着朴素的健身教练，这个仁者见仁，智者见智吧，不过不管是什么样的人，成为健身教练后，提升颜值，提高气质，都是必然的。

关于健身教练的职业前景，随着社会的发展，人们生活水平的提高，对于健康的重视，健身行业必然会越来越受到人们的重视。都说这是一个看脸的时代，但是随着“造脸”技术的不断发展，颜值越来越同质化，身材逐渐会成为人们关注的焦点，“造脸”从外而内的改变一个人，那么健身是从内而外的改变一个人，从气质到修养都会得到改变。

健身是很广义的，目的不同所以自己都有对健身的定义！

1 健康为目的，比较适合大众，心肺功能提高，肌肉力量、耐力，身体柔韧性，身体成分；

现在生活服务水平不断提高，大多能拿钱解决的问题都不愿意动手和动腿，所以患运动缺乏症的风险增加（随然遗传也占到15%-20%），比如高血压、高血脂、糖尿病、冠心病、关节病、等。

提高我们心肺功能的好处：心肌变大泵血能力变强，每次泵血量加大，血管弹性变好，使静态心率降低，最大摄氧量增大，肺活量变大，氧气利用率提高，为身体器官输送营养物质的能力变强，带走身体血管和代谢产生的垃圾能力变强，消耗多余的热量，减少患肥胖疾病的风险！

提高肌肉力量、耐力的好处：提高我们的机体免疫力，基础代谢变快消耗多余热量，维持我们的形体，增加我们的力量、耐力，在生活和工作中有更充沛的精力，保护我们的关节。

锻炼柔韧性的好处：我们不会随着年龄的增长，关节活动受限，可以完成生活中各种姿势，在锻炼中也有不可忽视的意义（训练姿势正确、准确，提高训练效果），俗话说筋长一寸延寿十年，所以长期坚持很有必要！

身体成分：让我们的体重、体脂、水分、肌肉、骨量、腰臀比例、基础代谢都在正常范围内，我们的机体就能更健康工作时间更长！

当然我们的生活方式和生活条件占50-65%，生活大环境占20-25%，遗传占15-20%，10-15%取决于我们的医疗条件和卫生状况！

小编通过数据查询得知：

2019年中国居民健康素养水平为10.25%，同比增长0.46个百分点，呈现稳步上升态势。同时，目标到2020年我国居民健康素养水平要达到 20%，2030 年要达到 30%。国民的健康素养在不断提升，对健身的需求也在不断增加。

在这样的前提下社会不断推动着健身行业的前行速度不难看出国家在政策扶持已经地方的扶持方面做出很多贡献，相对其他行业健身行业对于国民身体素质的提升无疑是最大，所以相对其他的投资我觉得投资这样的行业是很有前景的更加偏主观一点，当然，现在很多智能健身硬件的进入，整个行业确实在往量化健身效果方向发展，也给用户带来更多极致的体验。

另一个方面，如今人们工作压力大，需要寻找方式释放自己的压力，健身就成了不错的选择，人们对身体健康的关注度是远远其他行业的需求

这是目前的朝阳产业，现在的节奏越来越快，大家什么都想错过，什么都要挤时间，最后把健身锻炼的时间挤没了，好在很多人都慢慢意识到了这个情况，健身房晚上挥汗如雨的人越来越多，随着健身意识的深入人心，相信健身行业会越来越好。

疫情期间，家里日常花销，你认为比平时省钱还是费钱？

春节前，疫情大爆发，不得已我们只能呆[_a***_]里。.

疫情期间，什么东西都贵，沒有感觉省钱。

然而这一待，足足半个月，未来还不知要待多久，很多人已经在家待不住了，总觉得烦躁和焦虑，不知该如何度过剩下的时间。.

特别是孩子，延迟开学，长时间呆在家中不能出门，我们明白若是时间短还可以，可时间长便会损害孩子的身心健康。

疫情期间窝在家里太省钱了。

春节前***购了一批食物准备招待亲戚朋友，赶上疫情留给自己家人吃了20多天，早几天才出门***购了一次，几乎零消费。

疫情期间省了交通费、油费、******、人礼金，健身房健身费用以及各种应酬。一件睡衣过一冬，连洗衣粉都省了。

省得最多的应该是老婆的开销了，原来她每星期要去做头发，美容院做保养，花费至少1千，现在连化妆品都省了。

首先闭关在家无疑是省钱的，如果滞留在外就不好说了！

我们一家四口，这个月一共去超市***购三次，分别是450元、500元、650元共计 1500元，其中包括我买了一套化妆品400元！其他房贷车贷不计算在内！

这一个月的居家生活让我改变了几个消费观念：

1.少在外面吃饭

这个月全部在家里吃饭，做饭比较丰盛！反而花钱不多，证明平时在外面吃饭开销比较大，性价比低，食材也无法保证！这次疫情过后尽量少在外面吃！除非馋得不行了，😄

2.衣服少买，买精品

这个月宅在家不出门，首先衣服少买了很多，其实衣服根本穿不了太多，柜子里50%的衣服只是躺在那里占地方，平时穿的衣服就那两三套，以后买衣服就挑适合自己的，少买，买精品！

Facebook的创始人扎克伯格，会买一箱同样的T 恤慢慢穿，之前还不能理解！

现在能体会一二，T恤既简单又舒适！不用为搭配衣服耗费很多的精力，可以把时间花在更重要的事情上！

3.买东西列清单，不买没用的