讲正经健身干货,讲正经健身干货的***

1. 健身房男教练是正经人吗？
2. 现在健身房都是些什么去啊？怎么都怪怪的？
3. 如何穿搭出高级的性感，恰到好处的撩？

健身房男教练是正经人吗？

健身房男教练是不是正经人，或者是品行不端的人，这个没办法，一个而论，因为人是不可貌相的。而且也没有说做什么职业的人，就一定是正经人，就或者是一定不是正经人。有的人明明是平时挺正经的，但是在某些情况下，可能会激发他一些身体里不好的东西出来。这个也只能具体问题具体分析了。

健身房的男教练也只是一份工作而已，他是否正经，取决于在有一些事情面前，他的个人选择。

当然是正经人。健身本身就是一个行业，健身教练是一种职业，当然，一般男人身强体壮，适合做健身教练，现在去健身的人越来越多，也有不少女孩子，可能有极少数的渣男，作为教练从中揩油，占便宜，人品有问题，但是大多数我相信是好的，现在倡导全民健身，爱健身的可以去参加。

现在健身房都是些什么去啊？怎么都怪怪的？

健身房就是锻炼身体的地方，去的人当然是有着锻炼需求的人。我看了提问，猜测提问者可能是电影看多了，疑惑是不是健身房里全是一个个肌肉圆滚滚，身上刺满纹身的壮汉，或者是身上穿的袒胸露乳的美女，让普通人感觉有些害怕？

其实不然，正规健身房里更多的像我们一样的普通人，有学生、上班族，还有很多退休人士。拿我说，卡费总价大几千块，但平均到每天就4块多，还可以游泳，打乒乓球，打台球。我是除节***日在家不去，其余几乎每天都去锻炼一下，还顺便洗个澡。

需要注意的情况是，商业健身房的私教任务重，会找会员推销课程，不会强逼的。所以不用不好意思，若是没这个意愿，直接拒绝就好了。

少吃点外卖，就够健身房费用了，小重量开始。

多看网上的知识介绍，遇到肌肉特别大的可以跟一段私教。永远记住练得大的水平比身材好的要强多了。

健身房是给你一个专注锻炼的地方，在家里没有这种环境，容易松懈。

国外健身房比其他活动便宜多了。而且毫无语言问题

健身房当然是锻炼身体去了，当然了锻炼身体有很多种，其中大致分为身材上面的锻炼，还有一种是男女之间的锻炼，主要是看你打算进行哪一种锻炼了，怪就是因为你觉得男女之间的那种怪异，而不是对于锻炼身体身材上面的怪异，去的是什么人，就要看是什么目的性了。

其实没有什么奇怪的 ，很多人没去过健身房，对健身房其实并没有多少了解，只是听别人说健身房里面如何如何，特别是听说里面的人去都不是正经健身，其实这种就是以偏概全的想法，健身房并不是说都是这样，偶尔也一两个这样其实也不奇怪，哪个行业没有这种人呢，难道就说所有的行业不正经吗。

当然了主要还是很多人知道，对私教其实是有看法的，正规健身房其实很多人的确是为了一个好的身材去的，顺便如果有其他方面的好处，那也基本上会把握，健身房没有那么多传说中的那种事情，只是少数的确存在的，所以自己进健身房看看就知道了，听说的东西其实都是有夸大的嫌疑，不过健身房里面的确很火爆。

怪不怪要看你用什么样的眼神去看待，用正常的眼光去看其实没有什么，但是你用质疑和奇怪的眼神去看，那自然就觉得怪了，健身房其实也有业务和竞争，所以会有一些方式吸引客户会员的方式，这些吸引业务的方式在普通人眼中看来的确没有多少人能接受，至少明面上不愿意接受，私底下能不能接受就不好说了，怪不怪要看你报着什么想法和目的去的。

现在去健身房的大体两种人，记住是大体上，富二代和负二代，健身花费的不只是金钱还有时间，两项都自由的，可不是我们普通人能消费得起的。确实是酸，酸也没办法，没实现时间和财务自由，不抱怨，有家有业的小市民一枚，搞不起这么悠闲地事情来。试问想说我屌丝的人又有几个跟我不是相同的境遇呢？😜😜😜

如何穿搭出高级的性感，恰到好处的撩？

英文有一个词组叫作“effortless chic”，常被用来形容像法国女人般漫不经心的迷人。

“漫不经心的迷人”，高级的***应该是这样的。而不是因为他人人体性器官有感觉的、产生性冲动的着装或者动作，而产生的***感觉。

低级***，是一种悲凉。是在勾引不想负责任的欲望，宣泄之后就变成了厌恶的可怜虫。

要想“穿出”高级***，那是昙花一现的自我安慰。露、透、紧身，曲线，这都是***的武装。每个男人、女人，都可以从还没有得到彻底满足的目光中，找到***带来的原始玩弄！

而真正的高级***，是不能拿来玩弄的，只可远观，不可亵玩焉！

高级***需要外表加内涵，这些是需要努力去修炼的。有了曲线美，肌肉美，稍微漏点局部，都会让无限的遐想满天飞舞。有了内涵，就会让遐想绕梁三日而不淡。

女性要穿出***，恰到好处的撩。穿得***，不一定要穿得暴露，在服饰选择和搭配上稍微花点心思，***的韵味就出来。腿部一直是展示女性的***，长腿的女性走在街上通常回头率很高。这里建议穿上齐膝或者过膝的裙装，拉伸身高比例，优雅展示出漂亮的小腿，这种***不夸张，恰到好处的“撩”。穿着漂亮的过膝裙装，露出漂亮的小腿，走在街上一定会“撩”到不少欣赏的眼光。