国外健身干货***

1. asasopoam是什么app？
2. 有哪些比较好的免费健身app推荐？
3. try健身app为啥下架？

asasopoam是什么app？

根据我了解到的信息，ASASOPAOAM是一个国外软件，全名是Asa Asopao de Amores，翻译成中文是“早安我的爱”，它是一款帮助用户建立和维持恋爱关系的手机应用。

该应用提供了一系列的互动功能，如发送甜蜜消息、定制提醒、记录重要时刻等，旨在帮助用户与伴侣保持亲密和浪漫的联系。此外，ASASOPAOAM还提供了一些恋爱建议和情感指南，帮助用户更好地处理恋爱中的问题。虽然我无法直接下载和使用这个应用，但我可以告诉你一些相关的信息。希望这些信息对你有所帮助！

asasopoam是一款***社交和***功能的多功能应用程序，用户可以在这个平台上与朋友和家人进行聊天、分享生活点滴，同时还可以观看精彩的短视频内容、参与在线直播互动等。这款***提供了丰富多彩的***内容，用户可以在这里尽情放松身心，同时还可以通过互动社交功能，扩大自己的社交圈子，结识新的朋友。总之，asasopoam是一个集社交和***于一身的全能平台，为用户带来了丰富的***体验和社交互动。

asasopoam是一款专注于健身和健康的社交应用，用户可以在这个平台上分享他们的健身计划、饮食习惯和健康建议，与其他健身爱好者互动交流。

这款***还提供了丰富的健身课程***和营养饮食指导，帮助用户制定科学合理的健康生活方式。此外，用户可以通过asasopoam连接健身教练，获取个性化的健身指导和训练***，实现更好的健身效果。总之，asasopoam是一款全方位的健康管理工具，为用户提供了丰富的健身***和社交互动平台。

有哪些比较好的免费健身***推荐？

　　综合减肥塑形类：Nike训练营 Nike Training Club ，7分钟锻炼7 Minute Workout seven ，

　　全中文的综合类健身软件，强力推荐，完全免费：拉古健身助手。

　　增肌类：健身助手JEFIT Pro - Workout & Fitness，超强六块腹肌教练Runtastic Six Pack Abs Workout

Keep倒也不是说一定有多好，就是用下来觉得使用感不错。

尤其喜欢HIIT系列，短时间内训练强度到最大，很适合没大把时间泡在健身房的上班一族。

此外，我也推荐My FitnessPal。这款软件设计够简洁，薄荷***什么的太太太花哨啦。输入一样食材，营养构成一目了然，蛋白质比重多少，碳水多少等等。

当然这对营养有一定的要求，怎么看营养成分表网上都有介绍，一搜就有。

这款软件页面干净整洁，没有过多的广告让人头疼，输入你要吃的食物查一下热量或者碳水化合物，你就知道你手中这个食物是该吃还是该放下。***也很稳定，不会出现卡顿和闪退。

不太推荐FitTime。我觉得包含的东西太庞杂，有教程，有社交，还有网店，每次打开来都觉得眼花缭乱的。不过其实，个人习惯吧，自己用熟悉了，你就会发现里面也有很多东西都是干货。

try健身***为啥下架？

没有下架。

是一款移动健身***，通过一系列测试，根据你的身体状况和需求定制个性化的健身***， 提供自有版权、由***教练录制的原创中文健身***。

在「Try」运动社区，用户可以获取饮食健康、健身资讯等知识，在***内可以通过打卡、发布动态、社区互动等互动方式结识伙伴。