C0f3d30c8 发布于2024-04-16 01:41:19 健身干货 7 次
健身不仅是一种体育锻炼,更是一种生活态度。除了锻炼身体,还需要注意饮食、休息等方面。健身应该根据个人情况定制计划,选择适合自己的运动方式,并坚持长期进行,才能达到最佳效果。同时,要注重正确的锻炼姿势,避免受伤。与此同时,健身的目的也不应该只是为了追求外在的美,更重要的是内心的健康与快乐。
"干货"一词通常用于形容实用、有价值的知识、技巧或经验分享。它可以涵盖各个领域,包括但不限于以下几个类目:
职场技能:如沟通技巧、时间管理、职业规划等。
金融理财:如投资知识、理财规划、财务管理等。
心理健康:如情绪管理、压力释放、心理咨询等。
总的来说,干货可以涉及各个领域,目的是为了提供实用的知识和经验,帮助人们解决问题、提升能力和改善生活。
我和老公都比较宅,不上班不出门,不买菜不出门,YQ真的是对应了我们俩的脾气,就是不爱出门,不过这种恶性循环不应该继续,必须打破!与老公商议后,决心买个跑步机,网上选购了好几天,在看了又看的情况下决定买这款迈宝赫ST01A跑步机,仔细咨询过客服功能和使用,客服都一一详细解答, 服务态度也是吸引了我,才放心购买的,毕竟这不是一件小商品,总要谨慎又谨慎,盼了好几天终于到货了,安装起来还是蛮方便的,没有麻烦客服,安装中我老公不停的说比孩子的车都好安装,试用起来感觉也是蛮不错,我和老公制定了一个***表,两个人像拉力训练一样,谁也不肯示弱,现在已经坚持用了15天了,我瘦了5斤,老公肚子也小了,真是见到了成效这款跑步机外观很漂亮,钢琴烤漆的质感真的是棒呆,我特别喜欢,价格也是理想的价位,声音很小,绝对不会影响楼上楼下的邻居,住楼肯定要考虑到这点,也是反复问过客服才敢买的,跑步机模式还是很全的,可以选择登山或者走路模式,我个人比较喜欢登山,比较刺激走起来也很稳,底部设计很安全,稳固性能特别不错,最关键的是5分钟就暴汗!这个真的不赞都不行!!不想去健身房的我强烈推荐购买这款跑步机
我常年做招聘,从基层到高层,每天经手的简历上百份,告诉你我眼中简历的干货:
一,首先简历得是一份完整的简历
这个是最基本的,简历不完整,说明您的求职态度有问题,哪个企业想要?敢要?
干货是建立在完整信息上的!
懂行业,才能懂公司的业务模式,才能理解基本的行业规则,而这些不是一天两天就可以摸透的,因此,有行业经验很重要。
项目经验是你的直接业绩体现,你可以没有,但有的话,或许可以帮你筛选掉其他竞争对手。
三,简历要有企业岗位说明中的关键字
一般,简历首先通过人事招聘这块,而人事招聘这块呢,不可能对侯选人的专业很清晰,这个时候一般通过关键字来确定是否匹配。
比如,要招一个研发人员,要求有纯化经验,你的简历中通篇都没有体现,对不起,你被塞掉的机率很大。
四,学历,性别,年龄关键信息这个时候才有效
最后,才是基本信息。
一个人的基本信息,企业可以嗅到你的味道,从而和自已的团队进行对比,合适的话,就用,不合适,则不用。很简单,企业的平均年龄30岁,一个50岁的人,到这里来,还不是管理层,那肯定不行!
很多人抱怨,投的简历无人问津,总以为是自已年龄,学历,性别的问题,其实不全是。如果同样的侯选人,最后比拼的是年龄,性别的话,那这个就显得重要了!
总之,合适的才是最好的!
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