减肥餐托盘自制教程图片大全

1. 如何拍摄出来让眼和胃都感到满足的美食照片？
2. 如何把1块钱的豆浆喝出10块钱的高级感？
3. 下午茶小吃都有哪些，吃下午茶的好处？
4. 茶歇是什么味道？

如何拍摄出来让眼和胃都感到满足的美食照片？

美食也讲究色香味，所以一些大的饭店很注重这个菜的摆盘与装盘，拍照的时候旁边也可以摆一些鲜亮的东西衬托美食！还有就是拍摄的角度，灯光问题！最重要的还是厨师的手艺！谢谢观看，以上只是小编个人意见。

谢邀~

拍美食讲究挺多的，小朋我从总结了这些原则，从低阶向高阶晋级。

杂乱的桌面总会让人联想到卫生问题，所以桌面清洁是最最基础的要求。拍美食前，请把旁边的餐纸、手机等等不相干的东西都清理走。碗口盘面一定要保持洁净，千万不要沾满了油。

食物的拍摄角度主要有四种：平视、俯视、四分之三角度和视线高度。拍摄角度是决定能否拍出高级感的关键。

平视：对于有厚度，有层次感、侧面细节丰富的食物，平视角度是首选，例如：松饼塔、汉堡、洋酒，等。

俯视：俯视是现在尤其流行的美食拍摄角度，特别适合餐具精致、摆盘讲究、桌面氛围优雅的美食，以及，大盆装、大分量的美食。

第一是镜头吧，拍摄角度，只要角度对了展示出来的照片一眼看去就很有满足感，第二光线吧，好的光线拍摄出来足够清晰，照片反射出来油光感，鲜艳感会让人很有满足感，一眼看到就很有食欲，第三摆盘吧，再好的美食没有好的装饰和点缀是不会拍出感觉的

如何把1块钱的豆浆喝出10块钱的高级感？

打豆浆的方式各种各样，豆浆机打，破壁机打，关键在于配料。

因为平时不爱吃核桃，特别是孕期和哺乳期，可以把核桃仁加进去，然后再加入花生，红枣，一起打出来的豆浆真是美味儿又营养。

把热豆浆放在自己喜欢的杯子里，然后，旁边放上自己喜欢的蛋糕或早点，一口蛋糕🍰一口豆浆，哇，美味耶；或者在某个闲暇时光，在自己的书房里，看着自己喜欢的书，再喝一口装在自己喜欢的杯子里面的热豆浆，足矣

豆浆，起源于中国，是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆含有丰富的植物蛋白、磷脂、维生素B1、B2、烟酸、铁、钙等矿物质，具有滋阴润燥，调和阴阳，消热防暑，生津解渴，祛寒暖胃，滋养进补的作用，主治身体虚弱，营养不良，肺痿肺痈，口干咽痛，小便不通等症。

冷水泡豆子，我是晚上冷泡上豆子，第二天一早做豆浆。

自己动手丰衣足食。

嘿嘿，我的壁破机不可以煮豆浆，当时是为了夏天做沙冰，买的壁破机，现在拿来做豆浆。用壁破机把豆子打磨好后，我还要单独煮豆浆，开锅后煮15分钟，才能很完美。

我做过黄豆豆浆，今天还做了，黄豆和黑豆的豆浆，美美滴，减肥利器。

大家看看是不是仪式感很强啊？

居家小女人，豆浆喝起来！

这香甜美味的早餐，豆浆看起来诱惑吗？

有想喝豆浆的冲动吗？

有想动手做豆浆的冲动吗？

谢谢邀请，我觉得想要把一块钱的豆浆喝出幸福感，需要一些准备：

1.得有一个好心情。心情好了，看什么都是美的。

2.用自己钟意的杯子喝，配上自己爱的人在身边，就更完美了。

3.喝的姿态一定要美。美的姿态让人过目不忘。

4.选择一个自己喜欢的地方，比如阳台，一边品味豆浆，一边看阳光温暖的洒在身上；或者干净整洁的办公室，看自己打下的江山，呵呵。

下午茶小吃都有哪些，吃下午茶的好处？

如今的下午茶小吃挺多的呀！比如:

1.一些可口的糕点。

2.松子、开心果、巴达木、核桃、花生等坚果。

3.油炸或者膨化小零食。

4.蒸煮的小食品。

5.烤制的肉片。

6.烘干的蔬果片。

7.超市里卖的琳琅满目的小食品。

8.自制的饼干、馍片儿等。

9.各种各样的水果。

茶歇是什么味道？

茶歇就是工作期间片刻的休闲，在这片刻中，大家聚在一起，喝茶，聊天，以舒缓身心。而下午茶是餐饮方式之一，用餐时间介乎午餐和晚餐之间，可以追溯到英国17世纪时期，绵延至今，渐渐变成现代人休闲习惯。由于下午茶并不是每天的正餐，所以不是每天都会有下午茶。

茶歇适用于中、小型会议，员工***等商务活动，更简单、方便、随性。下午茶适用于生日会、公司庆典、节日活动等用餐服务，对茶具、礼仪有着严谨的要求。衍生了不同主题的下午茶，如中式下午茶、日式下午茶、欧式下午茶、意式下午茶等等，下午茶主题在会场上起到了装饰的作用，架构独一无二，成为了独特的风景线。

经典的下午茶由点心和茶组成。点心一般装在一个三层的银色托盘里，从下到上分别为三明治、英式小松饼、芝士蛋糕和水果塔。吃时的顺序一般是由下到上、由咸到甜，这和正餐中从主菜到甜食的顺序是一样的。茶歇则是在平时工作休息中安排提供一些热饮（以咖啡/茶为主）和一些甜品、水果等，对企业员工来说是非常重要的，比如短休压力大小、耗消程度以及身体出现不良状况等，适当可以的缓解工作压力。



其中，下午茶的一个好处是既[_a***_]了营养又不用担心会变胖，研究发现，下午茶和其他的零食不一样，他的热量大部分会用来给人体提供能量，一般不会大量的储存在体内，日常生活中的很多减肥产品，都是以茶为溶液的。茶歇能使人在紧张、焦虑的情况下解脱出来，从而找到自己的心情绿洲，带来好心情。

以上便是茶歇与下午茶最具明显的差异，此外，专家认为，在轻松的“茶歇”氛围中，同事间沟通和交流也会更加顺畅，这有助于缓解或消除白领办公生活中的人际沟通障碍，形成良好的人际沟通网络，从而缓解工作压力。