纯手工制作减肥餐教程,纯手工制作减肥餐教程***

1. 纯手工手法减肥有什么好处？
2. 46岁家庭煮妇，大部分时候很闲，很无聊，怎样做才能让生活更充实？
3. 布朗尼怎么做？鸡蛋需要打发吗？

纯手工手法减肥有什么好处？

成功减体重　　

1、纯手法，代表不用任何仪器，不用任何工具，只用手，现在美容院竞争那么激烈，没有手法顾客是不会买单的。纯手法，更能锁住终端客户，轻松拓客留客锁客。　　

2、　生态减肥，生态减肥健康安全有效。　

46岁家庭煮妇，大部分时候很闲，很无聊，怎样做才能让生活更充实？

首先，必须要有自己的兴趣爱好，比如，唱歌、跳舞、看书、写文章等等，坚持自己的兴趣爱好需要定力，要守得住孤独，耐得住寂寞，因为有时候可能会被外界所干扰或动摇，说实话，能坚守孤独与寂寞的人，本身就是一种修炼；第二，找一个有共同兴趣爱好的人，或歌或舞，抑或看书写作，人不要太多，就算跳舞，人也不能太多，请记住，人多是非多，再是人多想法太多，反而是徒生烦恼。第三，如果条件允许的话，或者去老年大学报一个兴趣班，这些，都可以让你充实。事实上，充实的办法有很多，前提是一定要有好的心情，心情好就一切都好，感觉做什么都有意义。祝你快乐！

其实姐姐可以试试做兼职啊，到处活动活动，不至于在家无聊，或者做点有意义的，很多义工都是可以做的，但是要申请，我试过申请但是没做，因为要的人一般不多，或者地点太远我就没去了

研究食谱也是可以的，很多烘焙类的比较花时间心思，在家做也可以，约上朋友一起做也可以，做给家人吃，满满的幸福感呢~

46岁还年轻，按国家规定的来算还没退休，如果能走开个2,3天的话在附近旅行也是不错的选择呢。

家庭主妇在家庭中起主导作用，一个家庭的质量关键在家庭主妇，不仅有充足的精力做好家务，如果有时间的话可以多参加一些社会公益的活动，使自己不至于陷入自我封闭状态，多读书，多做对身心健康有益的运动，塑造良好的心态，提高生活质量与增加自身文化修养

我40岁煮妇，感觉也不是很闲，比上班还事多，只是可以起晚点，早上7点半起床做早饭，等家里人吃完早饭我洗碗洗衣，然后出门买菜，回来搞搞地，能歇半小时，到11点开始准备中饭（中午三个人吃饭12点先生回来开饭），吃完我收拾完1点，睡午觉到2点半，2点半到5点自由可以做自己喜欢的事，看看书弹弹琴，有时候家里要用的东西在超市或网上买买，5点准备晚饭，6点吃晚饭，洗刷完到7点，7点半出去散步半小时，8点回来做个半小时运动，洗洗澡洗洗家里内衣袜子的，9点多了

46岁，孩子已经长大，不需要随时管着！

46岁，感觉很闲，说明家庭条件还不错，不用为生计奔波！

我的建议是:找找自己感兴趣的事情，或者年轻时的梦想，趁现在去学习。

46岁，说年龄大吧，还不老；说不大吧，人生已经过半。趁现在身体还好，又有没有孙子辈羁绊，去做自己的事情。健身，绘画，手工，写字------好多好多，太多事情可以去做，现在很多城市有老年大学，或者跟着网络，都是可以的！

有时候我就在想，不管过去怎么样，我只希望，等我老了，不是无聊的等着离去；而是到最后一刻，还在抓紧做事情，与死神争夺时间，做事情到最后一刻！

还不到你那个年龄，不能够真正的感同身受，就是说了下我的想法，希望对你有用！

布朗尼怎么做？鸡蛋需要打发吗？

布朗尼据说是一位黑人老奶奶发明的

当时她正在厨房做巧克力蛋糕

但是忘了打发鸡蛋或者是奶油而做出了失败的蛋糕

蛋糕绵软湿润却意外的美味

布朗尼蛋糕也因此而广受美国家庭的喜爱

那么今天我做的这个布朗尼蛋糕又会是怎样的呢？

想吃吗？接下来让我们一起来看看具体的制作步骤吧。

材料：

热开水 毛巾