万花茶减肥餐制作***教程,万花茶减肥餐制作***教程全集

1. 荷叶茶怎么喝有利于减肥？有哪些品牌推荐？
2. 我老婆减肥上瘾了，现在就八十斤还在天天喝她的减肥茶，怎么劝好？
3. 体寒肥胖吃什么食物喝什么茶减肥？

荷叶茶怎么喝有利于减肥？有哪些品牌推荐？

目前就在喝一款，茯苓冬瓜荷叶茶，这不是茶业公司出品，是同仁堂的授权生产的，喝了半个月，我是觉得没什么鸟用，虽然20天瘦了4公斤，但是我天天运动和节食降下来的，跟查茶没什么关系

我老婆减肥上瘾了，现在就八十斤还在天天喝她的减肥茶，怎么劝好？

你老婆八十斤了，还要减肥，很高兴来回答你问题，题主老婆不知道身高多少，但无论多高，八十斤这数字对一般人来说，已经很瘦了，千万不能再吃减肥茶，而且这些减肥茶吃对身体不利，伤害很大，真真减肥，少吃多运动，不是依靠药服来减肥，你要多劝开导她，如果不听，只能医生来对她说，减肥药对身体带来那些危害。

既然减肥上瘾了，一般意义上的理解应该和其它的上瘾有相似之处，比喻:烟瘾、酒瘾、网瘾、等等。只要有毅力、方法对头，戒除是完全可能的。不能靠单一方法来解决问题，可以尝试以下办法来综合解决减肥上瘾问题。

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一是转移她的注意力。培养其他方面的兴趣爱好。比喻:钓鱼、爬山、摄影、书法、唱歌、绘画、头条悟空问答，等等。要结合你对她的了解，不留痕迹的引导她转移兴趣爱好，据我了解，钓鱼是非常容易上瘾的有益活动。

二是“外来的和尚会念经”。很多人喜欢听别人的劝说，因为她不了解别人的底细，自然有神秘感，要比身边的人和亲人的劝说更有说服力。

三是改变观念。身体胖不是丑，只要健康就是美；即使喜欢身体瘦，也要有尺度，太瘦影响健康；现代审美观不是越瘦越好，而是按照年龄段来划分。比喻说如果是35岁到40岁的女性，身材适当丰满一些，才有女人味；如果40岁以上应该胖一点才符合规律。

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四是体重和胖瘦有科学的计算标准。如果身体不是特别超重，原则上也不必要减肥。

五是列举一些名人减肥影响健康的事例。

六是看医生。如果是严重的心里问题或者是喝减肥茶上瘾，需要看医生来解决问题。

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以上是我想到的戒除有关上瘾的方法，不一定完全正确，仅供参考。相信经过她的不懈努力，会成功的戒除减肥上瘾问题。

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我承认我老婆是在卖减肥茶，但她卖得很佛系，都是认识的人看到她的变化自己来问的，然后人传人的在买。她自从生完两个孩子后体重一路飙升，胖的实在离谱了才听从别人的推荐买的减肥药，大概两个多月吧，减了二十斤左右，肚子减的太快，皮肤松松垮垮的，现在还在每天坚持150个仰卧起坐，也还挺好，现在肚子已经比较紧致了，可以看看她减肥前后的变化。

她现在减过了头也是实情，就喝减肥茶这个事情我们已经小小的吵过很多次了，我也一直要求她增加到九十斤，可是她嘴上答应，结果还是每天一袋偷偷的喝。

放个微胖的时候的照片，好看很多。

最开始提问并没有别的想法，是网友的回答提醒了我，这个也随缘，过段时间老婆会直播带货卖服装，不管怎么说，现在这个身材真的怎么穿都好看，效果自然好很多。

我老婆减肥上瘾了，现在就八十斤还天天喝她的减肥茶，怎么劝好？现在生活条件好了，人容易发胖了，运动量少了，岀门不是自驾车，就是打的，反正是不想走路，冬天走路（运动）怕冷，夏天走路（运动）怕热，如果减肥让我用药来减，我是不会减的，药减肥对身体不好，宁愿胖成猪也不敢用药减肥，减肥有几种为什么要用药来减肥，运动减肥最好，如果能坚持到底比药减肥好几倍，我每天走路一万多步，已经坚持四年多了，生活习惯提高很多了睡眠质量也提高好多了，饭量只加不减，还是保持原来体重，体重106斤，身高一米六，这个体重打算坚持住，因为人到一定年龄了，运动量少，只会胖不会瘦的，减下来的体重不能让它反弹是关键，走路让人快乐很多，如果坚持到底也是一种胜利

体寒肥胖吃什么食物喝什么茶减肥？

减脂有哪些常见误区？正确的方法是怎样的？

最常见的减肥误区应该是剧烈运动和严格控制饮食，这样做，能够有比较明显的效果，但是极容易反弹，并且对身体造成伤害。

肥胖，主要问题不在美观，形象不好，而是代谢出现问题，是一种常见的代谢病。人体最大的代谢器官是肝脏，肝脏承担着代谢蛋白质，糖类，脂肪，嘌呤等物质的作用，同时肝脏还有合成，分解，解毒排毒，净化血液，储存等功能，是人体健康的大总管，重要程度和心脏并列。

肥胖的人，一般都是很多生活习惯不好，饮食不规律，熬夜，情绪不稳定，环境污染等因素造成的肝脏功能损伤，所以调理肝脏，保肝护肝才是减肥的关键。

在保肝护肝的同时，适当做一些运动，适当控制饮食，调整饮食结构，学会调节情绪，减肥才能真正成功。