C0f3d30c8 发布于2024-09-10 04:23:22 低卡饮食 76 次
卡路里(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上。国际标准的能量单位是焦耳(joule)。1卡路里的能量或热量可将1克水的温度升高1摄氏度。1卡路里等于4.184焦耳(焦耳是物理学中常用的能量单位)。1千卡=1大卡=1000卡路里我们常说“一碗米饭含有200左右卡路里的热量”。实际上,在大家常说的食物或是食品包装上列出的卡路里是大卡,也被记做大写字母C。所以此处的“200左右的卡路里”实际上并不是真正的200calorie,而是指200大卡( Calorie)的热量。是由于日常大家混淆了“c”与“C”,通常说多少大卡的热量直接就说是多少卡路里了。
比如你在跑步机上慢跑2公里燃烧100卡路里时,它的意思是10万卡路里),也就是你的消耗其实应该说是100大卡。在英文中,“calorie”(首字母小写)表示卡路里,小卡,也被记做cal,1cal约等于4.184焦耳,“Calorie”(首字母大写)表示大卡,1Cal约等于4184焦耳。
食物的英语:pudding布丁,banana香蕉,cake蛋糕,potato马铃薯,candy糖果,popsicle冰棒,cucumber黄瓜,chocolate巧克力,stake牛排,broccoli西兰花。
转载请注明来源:http://www.thucphamnongsan.com/post/32750.html
本文目录一览:1、配料干净的低卡食物有哪些?2、低卡饮食是什么意思?3、低卡健康的食物都有哪些呢?配料...
本文目录一览:1、蓝莓低卡全麦贝果2、彩虹轻食超消暑!适合夏天的5「养眼」料理3、减脂不敢吃外面的冰淇淋,...
低脂肪低碳水的主食?低卡醋指什么?美食大战老鼠怎样才可以合成永久的卡?一千五百大卡有多少食物?低脂肪低碳水的主食?一些低...
本文目录一览:1、早餐吃什么最好又低卡2、低卡食物有哪些推荐?3、9种低卡食物大公开早餐吃什么最好又低...
本文目录一览:1、国家食品低脂低卡标准2、445克的食品含559千焦算是低卡食品吗?低卡食品有固定的标准吗?...
瑞幸35元券能买什么?瑞幸龙年酱香巧克力热量?瑞幸咖啡100元券怎么用?瑞幸卡片有什么用?瑞幸咖啡酱香拿铁怎么选配?瑞幸...
电烤盘烤肉必备14种食物?十大必备烤肉菜?野炊烤肉必带食物清单?饭小肉烤肉饭怎么样?巴西除了烤肉还有哪些特色食物可以推荐...
哪些食物含有反式脂肪呢?减肥期间吃什么食物易饱不长胖?哪些食物含有反式脂肪呢?反式脂肪酸是一类对健康不利的不饱和脂肪酸,...
怎样保护我们的美好家园?关于美好家园畅想未来的句子?一年级共建美好家园三城同创手抄报怎么做?怎样保护我们的美好家园?增强...
一般东西加热后容易坏还是制冷容易坏?自热生米饭怎么加热?为什么冰箱放热的东西会坏?翻热食物时,食物中心温度最少应该达到多...