健身干货***排行榜,健身干货***排行榜前十名

1. Fittime，硬派健身，keep等健身app哪个体验比较好？
2. 最好的健身软件？
3. 男人撸铁必备的十大视频软件？

Fittime，硬派健身，keep等健身app哪个体验比较好？

我才买了FIT的收费VIP，比较了一下，比KEEP便宜。

KEEP我的跟着锻炼时间都有***000小时，其实是很适应KEEP，引导的教练非常小清新。fit的教练比较金刚芭比。不过FIT搞，我懒得自己挑选课程，就参加了他的348元的活动。其实都差不多，关键是自己坚持。我穷，就选便宜的。

最好的健身软件？

综合减肥塑形类：Nike训练营 Nike Training Club ，7分钟锻炼7 Minute Workout seven ， 全中文的综合类健身软件，强力推荐，完全免费：拉古健身助手。 增肌类：健身助手JEFIT Pro - Workout & Fitness，超强六块腹肌教练Runtastic Six Pack Abs Workout 健身APP几乎每个都在推出不同的版本进化，特别是国产的手机健身APP。 国内的几乎都免费。 就目前来说，健身APP都有提供可选择的课程和视频。 当前首选：

1，hi运动；

2，keep；

3，***健身； 功能上差不多，你可以都试用一下，看喜欢哪款。 跑步用的软件推荐：Runkeeper, Runtastic和Nike+ Running，推荐程度从高到低; 　　锻炼腹肌：SitUps; 　　俯卧撑：PushUps; 　　引体向上：PullUps; 　　深蹲：Squats。 　　《乐疯跑》——联想推出的跑步App 　　《Endomondo》——健身版Faceboo 　　《Nike+ Running》——可以与跑鞋结合 　　《咕咚运动》——个人专业跑步APP 　　《戈壁之眼》——挑战苛刻户外运动

男人撸铁必备的十大***软件？

男人如果想要健身进行力量训练的话，那么不需要准备太多的***软件就可以学会，但最常用的就是keep与天天练，还有就是 cross fit这类的***软件都是很实用很受欢迎的，个人开始就是用的keep，很适合初学者，现在全部学会了就不用这个APP了，自己就会。

【KEEP】

优点：课程丰富，用户基数大，社交功能强，健身门槛低

缺点：收费课程较多，器械训练较少

适用人群：健身新手小白及减脂减肥人群

提到健身运动APP，很多人第一个想到的便是KEEP。健身体验方面，KEEP上的训练大多为徒手训练，每场课程的训练时长也较短，可以说KEEP将健身的门槛大大降低，更适合刚接触运动，对身材要求不过高的新手小白。对于已经有一定训练基础，想要增肌进阶的健身爱好者而言，KEEP中专项的器械训练相对较少，难以满足其要求。如果你想要为自己的运动指定计划，那么就需要购买会员和为收费课程买单，当然，随着这款APP的火热，如今KEEP上的收费课程也越来越多。

今天推荐一些***必备手机APP，懂的都懂。

0.[摸鱼kik]

十分有趣的一款内容订阅软件，你甚至还能订阅当天的热点***，每天查看后续发展的新闻推送，也可以凭自己的兴趣去订阅喜欢的内容，上班划水必备~

1.「猫锁屏」

非常可爱的一款猫咪锁频软件，你可以给它挠痒痒，也可以给它们带上有趣的眼镜和帽子。还有很多有趣的互动，爱猫族必备!