徒手健身干货豪哥高低肩,徒手高低肩调整***

1. 德安东尼体系对控卫有极大加成，但在保罗身上为什么没有体现？
2. 西部旅游的首选是什么？

德安东尼体系对控卫有极大加成，但在保罗身上为什么没有体现？

德安东尼对控卫确实有很大的加成，从太阳的纳什，到尼克斯的林疯狂，再到火箭的哈登，三个控卫都在德帅手下有极好的表现。而作为优秀的传统控卫，保罗为何没有体现出进步是进步较小呢？

保罗的年龄限制了他的进步空间

保罗已经33岁了，职业生涯开始逐渐走下坡路了，本赛季来到火箭后，在季后赛中场均得到20.3分、6.1个篮板和5.9个助攻，比上个赛季的得分和助攻都有较大的下降，而且命中率和三分命中率都有一定程度的下降，所以保罗来到火箭后，德安东尼并没有对保罗有明显的加成，甚至随着年龄的增大，状态已有一定的下滑。

球权没有保证

哈登在场上时，球权基本在哈登手里，德安东尼的战术体系就是围绕核心后卫，其它球员跑动或挡拆，由核心后卫来组织球队的进攻选择，由于哈登是火箭的绝对核心，所以哈登在德安东尼来到火箭后，进攻端表现的越来越好，而作为传统控卫的保罗，由于球权不够，很难获得发挥空间，因此德安东尼对保罗没有太大的加成。

保罗的防守已经开始下滑

作为入选最佳防守阵容次数最多的控卫，保罗本赛季的防守开始出现了下滑，比赛中多次看到对方后卫凭借速度一步突破保罗，在哈登防守不是很积极的情况下，保罗的防守也不再可靠，火箭的外线防守就出现了很大的漏洞，再加上保罗的身高，换防时面对对方锋线也是无能为力，所以火箭的防守经常出现问题，这与保罗在防守端的退化有关。

结语

即使保罗续约火箭，保罗也很难有更好的表现，因为火箭的核心是哈登，在29岁的哈登和33岁的保罗之间，火箭很容易做出选择。所以德安东尼最多延长保罗巅峰尾巴的状态，很难让保罗有更好的表现。

说起德安东尼让人首先就想到跑轰战术和当年的太阳队。诚然，德安东尼对于控卫的发掘确实眼光，从纳什到林书豪以及后来的哈登的成长都与他有着密切的关联。

德安东尼在球员时期便司职控球后卫，他的荣誉在***可是遍地都是，而他的球风对于NBA一代名宿科比的影响也是非常大的。

所以后来做了教练以后他对控球后卫这一位置人才的发掘可谓是具有得天独厚的优势。当年待着拥有纳什的太阳，用自己创立的炮轰战术也是一路杀到了总决赛。

后来在尼克斯愣是让名不见经传的林书豪横空出世，再后来执教火箭以后对哈登的影响也是比较深远的。让哈登从得分后卫的位置解放出来，激发出哈登的传球技能。

纵观他的执教生涯，对于控卫这一点的能力他确实是放大了不少。但是为什么一直白金一代的保罗却在德安东尼的手下，并没有焕发出职业生涯第二春呢？保罗加盟火箭的这一个赛季充其量也就是和之前一个水平，并没有再数据上有很明显的提高呢？

造成这样的局面的原因我认为有两点∶

首先是火箭目前的体系问题。

火箭目前首发一般都是哈登和保罗同时出场，这对于球权的分配其实就是一种分化。保罗和哈登同时在场时，哈登持球时间和保罗是差不多的，甚至于保罗的持球时间要比哈登还少。这对保罗的发挥多少有一定的牵制。一次进攻可能保罗球过半场以后就得交到哈登手里过一下，然后再由哈登决定发起怎样的进攻。

所以保罗很多时候都是在单独带队的时候才能打出比较好的数据。

第二个原因就是保罗技术已经成型，无法改变多少，而且岁数已经比较大了。

保罗职业生涯已经15年，虽然目前看他的各项数据还不错，但毕竟已经开始走职业生涯的下坡路了，能力比起年轻时候当然有些下降。

综合以上两点就会发现，虽然德安东尼擅长放大控卫的能力，但是这一点并没有在保罗身上提现，原因是很显而易见的。

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与其说德安东尼体系对控卫有加成，不如说是德安东尼愿意给控卫机会，让控卫主宰赛场。为什么这么说呢？我们从纳什、林书豪、哈登三个人来说道说道这事儿，最后我们再来谈谈保罗。

纳什和哈登都是拥有极佳传球视野的组织球员，二者高低我们不在此讨论。所以，德安东尼能够让哈登和纳什主宰赛场是因为他们都拥有组织串联球队的能力，否则即便德安东尼想，也打不出这样的效果。

林书豪与哈登、纳什情况不一样。豪哥可以说是受命于危难之际，当时安东尼、小斯等人全部受伤，球队实在无人可用。德安东尼在无奈之中启用林书豪，豪哥在前几场比赛中表现很一般，但教练组实在无人可用，只得继续给林书豪机会。林书豪在逐渐适应比赛后发挥了自己速度快的特点，俗话说天下武功唯快不破，豪哥在大家对他不了解的情况下，发挥优势打出了林疯狂。说实话，豪哥依然是联盟平均水平线以上的控卫，也是借助这个机会才拿到了大合同。

保罗是一位自带体系的球员，同时在德安东尼用上保罗之前，他就已经证明了自己在组织方面是联盟的第一控卫身份。此外，火箭是以哈登和保罗双发动机作为球队的核心，所以不是保罗体现不出自己的价值，而是在双核的体系下保罗无需像过去那样打地那么辛苦。

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如果没哈登我相信保罗数据会好很多，但因为有哈登这个控球强点保罗不用大包大揽，这就是凡事有利有弊，没哈登你数据会好很多但战绩上不去，有哈登你数据球权会被瓜分一部分，但战绩能上去。

这说明 德安东尼根本就没有体系 阿里扎 巴模特 塔克 都是著名3d球员 又不是他用出名的 卡佩拉在当霍华德替补的时候就展现出了不错的防守能力和篮板能力 哈登的确更强了 但是不是因为的安东尼 而是阵容和自身的优势再加上保罗的加盟 火箭的成功 你说德帅体系 我就呵呵了 账面上摆的一清二楚 三个优质3d和双核心 好成绩不正常吗？

西部旅游的首选是什么？

你好，我是一名摩旅者，2016年骑摩托车去***旅游。

关于***、新疆、青海那个才是旅游首选?

个人认为:

***是我心中摩旅的天堂，毫无疑问首选***旅游，当走上318国道就知道我为什么选择***旅游了，其实***、新藏、青海三个都是好地方，在我心中瞬间感觉想起是***，而不是新藏与青海。

***、青海、新藏分析:

***

进入***常规路线有4条:滇藏线、川藏线、青海线、新藏线，***旅游最吸引我就是自由与神圣还有***路线，每一条路线都是风情万种。

青海

青藏高原、唐古拉山、可可西里、青海湖、茶卡盐湖都是我去过的地方，青海省在我心中印象不错，我的手机在都兰县丢失了，心情非常差，我准备离开时，火锅店老板娘送了两瓶水给我路上喝。

新疆:

新疆地方很大，记得哈密瓜、吐鲁番葡萄、烤羊肉串很好吃，还有新疆风景有:天山天池景区、“死亡之海”塔克拉玛干大沙漠、世界第二高峰:乔戈里峰。

综合结论:

***、新疆、青海在我心目中首选旅游地方是:***到青海再到新疆。

好了先说那么多，如有问题请私聊我，直言不讳，有问必答，祝大家旅游愉快。